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回復(fù)「贈書」送你一份驚喜 人格既會受到遺傳早期經(jīng)歷的影響，也會受到后天環(huán)境的塑造。本次測試主要考察我們的龐大的人格體系中，那些受遺傳性和生物性特征影響的部分，也就是我們常說的氣質(zhì)中最核心的部分。 —— by 圈姐 作者 / 薛小晶 出處 / Diggme 你的人格中有多少被遺傳？ 人們?yōu)槭裁催@樣做事？ 當(dāng)問及這個問題的時候，大多數(shù)人都會直覺的解釋，這是性格使然——一個人相對穩(wěn)定的，感知行為模式 。那性格從哪里來？它是娘胎里帶來的烙印，還是生活留下的痕跡？ 先天后天誰更厲害？是心理學(xué)領(lǐng)域最古老的哲學(xué)問題之一。我們先看一下這兩者之間的區(qū)別： 先天：指的是繼承祖先的，能影響一個人從外表到性格等方面的全部基因和遺傳因素。 后天：則指的是能影響一個人的所有環(huán)境因素，包括兒時經(jīng)歷、教育方式、人際關(guān)系和文化氛圍。 那么，遺傳和環(huán)境因素中哪個對人類行為的影響更大？在個人性格的形成過程中，遺傳性狀和生活經(jīng)歷哪個作用更重要？學(xué)者爭論的焦點是遺傳和環(huán)境因素在人類發(fā)育過程中作用的相對大小。 歷史上的黑白對立 像柏拉圖、笛卡爾等哲學(xué)家認為，人的某些特征是天生的，也就是說，無論環(huán)境怎樣，這些特征都會自然而然地出現(xiàn)。這些先天論者認為，人類所有或大部分行為和特征都來自遺傳。 支持這種觀點的人相信，人類的所有特征和行為都是生物演化的結(jié)果。即從父母那里獲得的遺傳性狀影響了個體差異，而個體差異讓每個人與眾不同。 但另一部分思想家則不這樣認為。 約翰·洛克（John Locke）堅持白板理論（tabula rasa），也就是說，人出生時心智如白板一樣空空如也。這種理論認為，一個人的特征和學(xué)識都是其生活經(jīng)歷賦予的。 So，如果先驗決定了人格，那么個體的人格會在生命早期就得以確立，且很難發(fā)生改變；如果經(jīng)驗決定了人格，那么人格就成了連續(xù)發(fā)展的過程，會隨著我們的經(jīng)驗發(fā)生很多改變。 為了弄清一個人的人格究竟多大程度上受到遺傳的影響，一系列研究在同卵異卵雙胞胎，親戚，及被收養(yǎng)的小孩中間展開。 帶著祖先的基因一起戰(zhàn)斗 研究結(jié)果，至少確認了基因遺傳對人格塑造的影響。因為有一些分開養(yǎng)育的同卵雙胞胎，在性格上依然保持較高的相似性。與異卵雙胞胎相比，同卵雙胞胎性格特征的相似性是前者的兩倍，達到50%。 另一研究則探討人格特質(zhì)的遺傳性。經(jīng)過同卵雙胞胎，異卵雙胞胎，被收養(yǎng)的小孩，以及親戚之間的對比發(fā)現(xiàn)，大五人格特質(zhì)（內(nèi)外向，開放性，盡責(zé)性，情緒穩(wěn)定性，宜人性）的遺傳性在40%-50%之間。 此外，基因遺傳還影響其他心理活動，比如智商，情緒，宗教信仰，社會破壞行為等，甚至是離婚可能性。 這樣看起來，強硬的先天派，貌似可以。 可是，雖然多數(shù)研究傾向于支持基因遺傳對一個人人格塑造的影響大于共有環(huán)境的影響，但某些個人生活經(jīng)歷（比如被虐待，被遺棄，被特殊化等）也在很大程度上影響一個人的人格塑造。 而且，研究者現(xiàn)今還沒有抓住那個“人格基因”，總的來說，單個基因?qū)€人人格的影響是很小的，一般都是許多組基因共同起作用。 事實上，同卵雙胞胎性格不完全相同，也說明了基因并不是確定人格的唯一因素。 不過隨著研究不斷繼續(xù)，越來越多的學(xué)者已經(jīng)放棄不同陣營似的紛爭，而更多聚焦與兩者的相互影響上，即： 我們各自帶著不同的基因?qū)傩詠淼竭@個世界，隨后開始漫長的環(huán)境適應(yīng)過程。在這個過程中，我們一方面按自己的屬性，一方面保證生存，建立起自己的生活習(xí)慣，價值觀，自我概念，依戀風(fēng)格等。 我們獨有的生活經(jīng)歷可以影響基因表達的方式，甚至可以激活某些基因；反過來某些遺傳的氣質(zhì)傾向能影響個人與環(huán)境互動的方式。 環(huán)境和基因就這樣你一拳我一掌共同塑造一個人的人格。 人格的哪些方面被遺傳？ 雖然找到“人格基因”希望渺茫，但研究者們還是沒有放棄，聯(lián)合神經(jīng)科學(xué)，不停尋找，希望可以解釋人格的神經(jīng)機制。 幸運的，他們最后發(fā)現(xiàn)了某些不受社會文化影響的核心人格特質(zhì)，與某些待選基因有些曖昧關(guān)系。這些特質(zhì)就包括了，愛好新鮮刺激的強度，情緒穩(wěn)定的水平以及宜人的水平。 好吧，待選基因其實也就兩個。 第一個是DRD4,它參與生產(chǎn)多巴胺（Dopamine）受體，和一個人求新求變, 喜歡刺激,放飛自我的強度有關(guān)。但它同時還有酗酒與注意力缺陷有關(guān)。 第二個是研究者給它起了個昵稱叫『百憂解』基因。有了它就可以解百憂么？當(dāng)然不是，只是因為它與血清素（serotonin）有關(guān)，參與血清素的運輸活動。 而血清素，我們知道它是百憂解這種抗抑郁劑里的重要成員，同時也和我們?nèi)粘５那榫w穩(wěn)定性，易焦慮程度，傷害回避程度有很大關(guān)系。 此外，一個人討人喜歡的程度，則可能與其大腦基底去甲腎上腺素水平有關(guān)。這個激素和腎上腺素常常在你壓力山大的時候共同起作用。 人格是否還能改變？ 外國研究者發(fā)現(xiàn)我們大多數(shù)人都希望自己的某些性格可以改一改。他們得出了人們渴望改變性格的三大主流趨勢是： 87% 的人希望變得更外向；89%的人希望能更合群；97%的人希望變得更認真盡責(zé)。 這個答案似乎不是什么“爆炸新聞”，因為不管是好還是壞，擁有這些特質(zhì)的個體，似乎更容易受社會重視，在工作或生活中被周圍人喜歡。 社會也需要友好，勤懇，樂群，因為它們讓社會更容易安定。 既然，性格特質(zhì)中的“網(wǎng)紅”已經(jīng)被選出，那么，憑借意志能讓自己變得更nice嗎？ 簡單來說，可能性并非沒有。 Hudson 與 Fraley針對人們普遍都意圖改變自己性格——讓它們看起來更高（盡責(zé)）更快（善良），更強（樂群），進行了一項追蹤研究： 參與測試的人們僅僅被問及他們對改變性格的目標(biāo)，然后研究人員每周都會跟蹤他們的情況。 經(jīng)過16周的研究測試后，很多參與者都在中等程度上朝著自己期待的目標(biāo)前進。 但是，改變性格對人們來說并不那么容易，因為有時候一個人對自己想變成什么樣并沒有非常明確的想法。例如，如果一個人的目標(biāo)只是泛泛一句：“我想變成更樂群的物種”，這就很難奏效。 要想奏效，得確保你的目標(biāo)們夠具體，具體到能在特定場合完成。 So，倘若你想變得更善社交，你可以這樣告訴自己：“如果我看到某個認識的人，主動上前問好。” 該研究表明，人們可以通過意志改變他們的性格特征（至少是自我感知），同時它還能幫我們理解改變性格的過程。 簡單來說，這條改變之路大概是信仰之路了。 由于新的、刻意的行為能改變?nèi)藗兊淖晕艺J知。 比如，雖然不情愿，但反復(fù)刻意的主動與人打招呼，或慷慨稱贊別人。 “假亦真時真亦假；無為有處有還無”，這里有一種叫做假裝的力量。即在經(jīng)驗-知覺-記憶相互聯(lián)系的萬象迷宮里，利用行動來改變認知。 在這之后，你對自己的看法也會發(fā)生改觀。自我概念改變后，它促使我們更多的行為方式朝著與自己期望的性格相一致的方向發(fā)展，如此進入良性循環(huán)。 不過，被試們在16周的時間內(nèi)改變并不大。這可能意味著，改變自己的性格是一個耗費精力的持久戰(zhàn)。 嗯，只要功夫深，鐵杵磨成針。 最后，讓我們聽聽Dr.Cloninger的看法，尋找自己的改變之路吧。 人格是一個復(fù)雜的概念，研究表明它既會受到遺傳早期經(jīng)歷的影響，而且也會受到后天環(huán)境特別是社會文化環(huán)境的塑造。 本次測試主要考察我們的龐大的人格體系中，那些受遺傳性和生物性特征影響的部分，也就是我們常說的氣質(zhì)中最核心的部分。 【開始測試】 ▼ 先天性人格測試 * 溫馨提醒： 本測評為付費測試，體驗價為9.9元 本測評不能重復(fù)測試，答題結(jié)束后會形成一份專業(yè)的測評報告，請您根據(jù)自己的實際情況作答。題目加載需要一些時間，請耐心等候（建議在網(wǎng)絡(luò)較好的情況下進行測試）。購買的測評將保存在【我的】里。 |
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