網(wǎng)友問(wèn)：我4月13日剛出車(chē)禍，然后現(xiàn)在醫(yī)生診斷說(shuō)腦震蕩后遺癥，有沒(méi)有什么方法抑制或降低頭暈的暈眩成度? 因?yàn)槲沂且晃桓呷?，最近要參加很多的考試，例如調(diào)酒丙級(jí)術(shù)科考試等會(huì)有比較大的肢體動(dòng)作出現(xiàn)，而且時(shí)間會(huì)超過(guò)3小時(shí)以上，那有沒(méi)有辦法就是短暫的，讓頭不要那么暈?

全球醫(yī)院網(wǎng)外科專(zhuān)家在線(xiàn)答：「腦震蕩concussion」這個(gè)診斷名稱(chēng)相信大家一定不陌生，不管是從電視肥皂劇中看到女主角，因?yàn)椴簧鲝臉翘萆纤は聛?lái)，腦震蕩造成部分記憶流失的劇情，或是現(xiàn)實(shí)生活中的因車(chē)禍、體育課時(shí)被棒球等堅(jiān)硬的球擊中頭部、跌倒時(shí)頭部遭撞擊，這些情況不管有沒(méi)有明顯的頭部外傷，腦部經(jīng)過(guò)劇烈震動(dòng)，都有可能造成腦震蕩。

我們的頭顱雖有一個(gè)堅(jiān)硬的外殼（顱骨）保護(hù)著，但腦內(nèi)的組織卻是柔軟得像豆腐一樣，也是掌管人體一切活動(dòng)、思考、語(yǔ)言、呼吸、心跳的中樞所在。

腦細(xì)胞平時(shí)浸泡在液體（腦漿）中。一旦頭部因?yàn)橥饬Φ囊蛩刂苯踊蜷g接引起腦部震動(dòng)，腦漿在受到震蕩后會(huì)使某部位的腦細(xì)胞暫時(shí)失去功能，就是所謂的腦震蕩，這也是頭部外傷所引起腦部傷害中最輕微的一種。

如何判別你是否有腦震蕩？

當(dāng)頭部有受重?fù)簦⑽丛斐娠B部嚴(yán)重外傷與腦內(nèi)的創(chuàng)傷時(shí)，如出現(xiàn)下列幾種情況，表示有腦震蕩的情況，挺好馬上送醫(yī)檢查：

嚴(yán)重頭痛、惡心嘔吐、異常嗜睡、言語(yǔ)不清、嚴(yán)重頭暈、走路不穩(wěn)等現(xiàn)象。通常在送醫(yī)后，醫(yī)生會(huì)安排作腦部的計(jì)算機(jī)斷層掃瞄，檢查內(nèi)部是否有任何出血或創(chuàng)傷。

腦震蕩有兩種：

輕微的腦震蕩是指并沒(méi)有任何頭部外傷，但頭部受重?fù)艉笥卸虝菏ブX(jué)、聽(tīng)覺(jué)及嗅覺(jué)的情況，或是有短暫記憶喪失、頭痛、頭昏、意識(shí)不清、視力模糊、走路不穩(wěn)、耳鳴、惡心、無(wú)法集中注意力等現(xiàn)象，此種情況大多屬于輕微的功能性障礙，一段時(shí)間后腦部會(huì)自行恢復(fù)，不會(huì)留下什么后遺癥。

嚴(yán)重的腦震蕩則是指有明顯的頭部外傷出血，如腦挫傷或并發(fā)顱內(nèi)出血等情況，此時(shí)可能會(huì)危害到中樞神經(jīng)，對(duì)生命造成嚴(yán)重的威脅，大多需要采取緊急手術(shù)治療。

很多人在頭部撞擊后，并沒(méi)有嚴(yán)重的創(chuàng)傷，被診斷為輕微的腦震蕩，但醫(yī)生并未給予藥物治療，只針對(duì)局部的頭痛給予癥狀治療，之后你該如何照顧呢？

發(fā)生腦震蕩現(xiàn)象時(shí)，挺好的方式就是要好好休息，多休息頭痛、頭暈的現(xiàn)象就會(huì)自然痊愈，也是治療腦震蕩挺好的方法，。

一般發(fā)生后的前兩星期稱(chēng)為修護(hù)期，這段時(shí)間內(nèi)不可從事過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，并避免大角度的活動(dòng)頭頸部，或是過(guò)渡搖晃頭部的運(yùn)動(dòng)，以免造成腦部的進(jìn)一步損傷。

有些頭部在受撞擊時(shí)，常使頸椎過(guò)度地伸展與彎曲，繼而產(chǎn)生頭、頸部疼痛和頭昏，如車(chē)禍時(shí)最常發(fā)生。這時(shí)有些醫(yī)生會(huì)給予止痛藥和肌肉松弛劑，嚴(yán)重者，會(huì)有惡心嘔吐感，這情形一般會(huì)持續(xù)兩個(gè)星期，但大部分的病人會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，如果可以的話(huà)，可于頭頸部患處熱敷，可有效緩解頸部的疼痛。

我們的腦袋瓜子看起來(lái)雖然堅(jiān)硬，其實(shí)也是很脆弱的，雖然不至于一撞就壞，但也別掉以輕心哦！頭部受到撞擊后，就算只是輕微的腦震蕩還是要多休息，并且在短期內(nèi)密切地觀察是否有嚴(yán)重頭痛、反復(fù)嘔吐、異常嗜睡、言語(yǔ)不清、走路不穩(wěn)等現(xiàn)象，若是的話(huà)，挺好隨即送醫(yī)檢查。因?yàn)橛袝r(shí)在當(dāng)下雖然沒(méi)有癥狀，必不表示就不會(huì)有后續(xù)的發(fā)展。并且腦細(xì)胞受損的修護(hù)期較長(zhǎng)，需要兩周到三周的時(shí)間，還是好好休息吧！如有健康疑問(wèn)，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢(xún)。（責(zé)任編輯：施靜妮）