枸杞多糖可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，有利于肝損傷的修復(fù)，還能抑制肝細(xì)胞的脂肪沉淀，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。

蒲公英根茶去火的效果很好，想必大家都知道。其實(shí)，蒲公英根茶養(yǎng)肝護(hù)肝的效果也特別好。有利肝臟肝臟排毒，增強(qiáng)肝臟功能。

菊花茶含有豐富的菊甙、氨基酸、膽堿等堿性物質(zhì)，可以有效的去除肝火，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。常喝它不僅可以清熱解毒，還能改善肝臟供血循環(huán)，起到解酒護(hù)肝的功效。

常喝玫瑰花冠茶可疏肝理氣,調(diào)理氣血,活血化瘀,緩和情緒。還可潤膚養(yǎng)顏,抗皺祛斑。蒲公英被稱為藥草皇后,常喝蒲公英茶能清熱解毒,清肝熱,敗肝火,幫助清潔和保護(hù)肝臟。

香椿芽，雨前香椿雨后筍，春來香椿耐人嘗，香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽。食用香椿有開胃爽神、消火解毒的功效，同時香椿能保肝、利肺、健脾、補(bǔ)血、舒筋。