如今生活和工作壓力大，人們經(jīng)常因?yàn)榘疽?、抽煙、喝酒等因素讓自己的肝臟受損。肝臟一旦出現(xiàn)問題，毒素?zé)o法正常排出，那么，身體的其他部位也會受到影響，肝不好的人，白開水里加點(diǎn)“它”，早晚喝1杯，幫你排肝毒更養(yǎng)肝！

枸杞

枸杞具有強(qiáng)筋健骨的功效，并且能促進(jìn)肝臟正常排毒，具有養(yǎng)肝明目的作用。

三七粉

三七粉有保肝護(hù)肝的作用，可以清肝排脂，化解肝臟多余脂肪，解毒疏肝，排除肝臟毒素，能夠有效的提高受損肝臟自我愈合能力，持久保護(hù)肝臟。

蒲公英茶

蒲公英主要功效為清熱解毒，同時還有助于排掉肝臟本身的毒素，堅持喝蒲公英茶，可以起到保護(hù)肝臟的作用。

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