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純素食譜 | 2種方法自制0奶0脂純植物奶酪

 喜荷凈 2018-06-14



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用  愛(ài)  和  美  味  開(kāi)  啟  純  素  生  活

只為把素食DO的更有意思

Only to eat to do more interesting

VEGAN GO WORLD


翻翻我的百寶袋,哈哈,今天還會(huì)給大家分享一個(gè)親素食主義者的軟干酪食譜喔!哎呀,仿佛聽(tīng)到有人在夸我,嘻嘻嘻!

BUT WAIT, that’s not all!! We also are sharing 1 more vegan friendly cheese spread recipe with you! Yep, we’re feeling really generouss today!! Hehehe

兩份食譜都是只需一!步!達(dá)!成!對(duì),你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)!只需一步?。?!而且,不需要用真正的芝士來(lái)做,這絕對(duì)是100%素食而且無(wú)負(fù)擔(dān)喔!超棒!

Both these recipes only need ONE-STEP. Yes, you heard me right! ONE-STEP!!! Not only that, they use no actual cheese and are 100% vegan and guilt-free! Yay!  


#1




材料 INGREDIENTS 材料


1杯 原味生腰果

4茶匙 營(yíng)養(yǎng)酵母

1茶匙 大蒜粉

1茶匙 鹽

1/2茶匙 黑胡椒

1 cup raw unsalted cashew

4 tablespoons nutritional yeast

1 teaspoon garlic powder

1 teaspoon salt

1/2 teaspoon black pepper


步驟 DIRECTIONS 步驟




STEP 1: 

把所有的材料混合在食物處理機(jī)或者攪拌機(jī)里,攪拌至均勻。

Combine all ingredients in food processor or blender and blend until well mixed and incorporated.

STEP 2: 
開(kāi)吃啦?。∮浀靡4嬖诿芊馊萜骼镟竳

ENJOY!! Store in an airtight container.


#2



材料 INGREDIENTS 材料



1杯 原味生腰果,用水泡3個(gè)小時(shí)備用
1茶匙 營(yíng)養(yǎng)酵母
1茶匙 中性油
1茶匙 鹽
1茶匙 檸檬汁(可加可不加)


1 cup raw unsalted cashew, soaked in water for 3 hours

1 tablespoon nutritional yeast

1 tablespoon neutral oil
1 teaspoon salt
1 tablespoon lemon juice (optional)


步驟 DIRECTIONS 步驟


STEP 1:

把所有的材料混合在食物處理機(jī)或者攪拌機(jī)里,攪拌至均勻順滑。

Combine all ingredients in a food processor or blender and blend until smooth.

STEP 2:

開(kāi)吃!!

Enjoy!!




好啦,以上就是這期全部?jī)?nèi)容啦!

YEP, THAT’S ITT!

只需一!步!達(dá)!成!的兩份素食芝士食譜?。?!

ONLY ONE STEP for both of these vegan cheese recipes!!!
大家快來(lái)試試這些動(dòng)物友好型的人造奶酪食譜吧!

We dare you to try out these animal-friendly faux-cheese recipes!

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