其實(shí)進(jìn)入夏季之后，隨著氣候炎熱，暑熱傷氣津，氣虛、陽虛或氣陰虧虛等虛寒體質(zhì)的人士已經(jīng)在面臨著一個很令自己頭痛的問題，那就是“出汗多”。這類人群一天到晚濕漉漉，不僅自己難受，散發(fā)的汗味也影響正常社交活動。

不想汗多多，那就要試試我地苦夏調(diào)理靚湯第二個登場的補(bǔ)虛止汗湯——浮小麥糯稻根煲豬肚。

好多街坊都知道浮小麥可以止汗，特別是小孩子汗多的時候屋企人都會用浮小麥來煲湯的。

但今日我們用的是炒浮小麥，因?yàn)楦⌒←溌月杂悬c(diǎn)涼，炒過后性味更平和而且斂汗效果更好。

而糯稻根就是一種除虛熱、止汗的中藥，同樣是用于盜汗或者自汗等證的。   

汗多除了因?yàn)樘鞖鉄嶂?，脾虛也是好重要的因素，所以在湯里面搭?strong>豬肚，多吃可以補(bǔ)虛、健脾胃、止虛汗。

這個湯主要是針對虛寒體質(zhì)的人士在進(jìn)入夏季后，汗證明顯的輔助治療靚湯。湯品所用的材料均性質(zhì)平和，尤其適合小兒汗證或者老人汗證。