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蘇打粉、泡打粉,用酵母替代行嗎?都起膨松作用,有啥區(qū)別?

 阿牛哥8mi3kbb7 2018-06-01

園味下午茶專欄

這是園園在公眾號(hào)“園味下午茶”欄目的第117篇文章咯~

希望通過(guò)這個(gè)欄目,為您傳遞更多說(shuō)得清楚、講得明白的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)~

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營(yíng)養(yǎng)健康路上,跟您一起,一邊傳播,一邊踐行~

請(qǐng)輸入標(biāo)題     abcdefg

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我就喜歡松松軟軟的東西,例如毛玩具、小孩子的腳丫丫.....

糕點(diǎn)、面包、饅頭一大特點(diǎn)是松軟。

要讓糕點(diǎn)(面制品)口感松軟、外形蓬松,就需要用到一些“獨(dú)門特技”。

一般有兩種辦法,一種是用酵母使面團(tuán)松軟膨脹,比如做饅頭、面包;

另一種是用化學(xué)膨松劑來(lái)產(chǎn)生氣體,使面團(tuán)膨脹的速度往往更快,比如蘇打粉、泡打粉,做蛋糕、餅干時(shí)會(huì)經(jīng)常用。

例如做蛋糕就離不開(kāi)泡打粉。

但網(wǎng)傳說(shuō)泡打粉含鋁,對(duì)人體不好,很多朋友于是問(wèn)“能不用它嗎?” “用酵母、蘇打粉不行嗎?”等。

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一、用酵母發(fā)酵蛋糕,行嗎?

不太行。

原因有三。

酵母需要在一定溫度下,進(jìn)行生長(zhǎng)繁殖,完成發(fā)酵。這個(gè)過(guò)程時(shí)間較長(zhǎng),有時(shí)要幾個(gè)小時(shí)。如果做蛋糕要等這么久,那打發(fā)的蛋白可能堅(jiān)持不了,會(huì)軟榻影響成品的口感和效果。

其次,酵母發(fā)酵會(huì)變得特別大,像面包、饅頭那樣,質(zhì)地松軟多孔,而做蛋糕一般不需要這么松軟而膨大,用化學(xué)膨松劑更方便控制發(fā)酵效果。

還有,酵母最喜歡吃糖類,做面包、饅頭的發(fā)酵面團(tuán)時(shí),有時(shí)還加點(diǎn)糖,是為了加速發(fā)酵,所以,面包和饅頭的原料很適合酵母菌生長(zhǎng);而蛋糕和餅干要加很多雞蛋,淀粉的比例不算高,所以用酵母會(huì)更耗時(shí),且效果還可能不令人滿意。



二、泡打粉比蘇打粉省事,發(fā)得快

·蘇打粉(俗稱小蘇打):化學(xué)成分是碳酸氫鈉。必須有水和酸,它才能釋放出二氧化碳?xì)怏w,使糕點(diǎn)膨脹。

·泡打粉:比蘇打粉“先進(jìn)”,是蘇打粉+酸性物質(zhì)的混合物,只需加水就可以產(chǎn)生氣體,產(chǎn)氣速度也更快。為了防止吸潮結(jié)塊,還加了淀粉。

泡打粉分兩種。單效泡打粉:與面糊攪拌完成后,得立即進(jìn)行烘焙;

雙效泡打粉:攪拌完成后,可以放置一段時(shí)間,不用著急烘焙。市面上多是雙效泡打粉。



有人擔(dān)心泡打粉含鋁,國(guó)家規(guī)定,如果添加了含鋁食品添加劑,就應(yīng)在包裝上標(biāo)出鋁( A l ) 含量,沒(méi)有添加,也可在包裝上標(biāo)識(shí)“未添加鋁”,讓消費(fèi)者方便選擇。

使用注意:不可過(guò)量使用,否則會(huì)產(chǎn)生酸味、怪味;還會(huì)因膨脹過(guò)度使成品松散易碎,甚至可能使得蛋糕在成型前,就因膨脹太大而塌陷。


三、經(jīng)常霸占蛋糕配料表的“塔塔粉”是啥?

·塔塔粉:白色粉末,主要成分是酒石酸氫鉀、單硬脂酸甘油酯等,都是很常用的食品添加劑。

酒石酸氫鉀是酸性的膨松劑,國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,在烘焙食品中“按需使用”。

單硬脂酸甘油酯是乳化劑,在很多食品中也是“按需使用”,包括嬰幼兒配方食品。這兩種添加劑的安全性也很高。

它不像蘇打粉、泡打粉能獨(dú)立的完成膨松,但它主要是提供酸性物質(zhì),促進(jìn)膨松,所以也被歸為膨松劑行列。



做戚風(fēng)蛋糕,塔塔粉尤其重要。即便蛋白打發(fā)成功,與蛋黃糊混合后也容易塌陷,而酸性的酒石酸氫鉀可中和蛋白的堿性,有利于蛋白打發(fā)成膨松持久的泡沫。乳化劑則能讓泡沫更加穩(wěn)定持久,讓蛋白加入蛋黃面糊后,依然“毫無(wú)壓力”地穩(wěn)定而有韌性。


總結(jié)一下,列個(gè)膨脹速度排行榜:泡打粉>蘇打粉>酵母,而塔塔粉用于蛋白定型,功不可沒(méi)。另外,購(gòu)買正規(guī)廠家的化學(xué)膨脹劑,無(wú)需擔(dān)心安全問(wèn)題。

化學(xué)膨松劑的儲(chǔ)存很關(guān)鍵。開(kāi)封后容易吸收空氣中的水分,使之失效,所以需放于密閉容器中,還要置于陰涼處,以免受熱分解。


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