引導(dǎo)語(yǔ)：酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募哑贰?6款自制酸奶Topping配方，十分鐘將超市酸奶變成精美甜點(diǎn)，從此告別光禿禿的酸奶。既有營(yíng)養(yǎng)又減肥;簡(jiǎn)單、美味、速成，只要幾分鐘，整個(gè)酸奶Duang起來(lái)。

　　桃子去核切瓣，和楓糖、豆蔻果實(shí)拌在一起。進(jìn)烤箱，176°烤到桃子軟掉。最后放入常溫或者溫一點(diǎn)的酸奶，撒上胡桃碎片。

　　Tips：剩余的桃子烤一下，放在密閉容器中冷藏，可用一整個(gè)星期。

　　粗胡蘿卜條、蜂蜜、肉桂混合拌勻，淋到酸奶上，加入碎核桃即可。

　　將檸檬汁和杏仁香精拌入酸奶內(nèi)，撒上烘培用罌粟籽即可。

　　櫻桃去核切開(kāi)，放入鍋內(nèi)，加入幾勺紅酒和少許糖，小火煨，直到鍋內(nèi)液體變濃稠，關(guān)火冷卻淋在酸奶上即可。

　　Tips：你可以用剩余的櫻桃制作額外的櫻桃酒，放入密閉容器內(nèi)冷藏，可以用一整個(gè)星期。

　　將蜂蜜、橙汁混合淋上酸奶，撒上碎姜糖和碎開(kāi)心果粒即可。

　　Tips：剩下橙子和蜂蜜可做成果醬，放在密閉容器中冷藏，能保持一周。

　　將蜂蜜倒入酸奶內(nèi)拌勻，放入碎杏仁和切碎的杏子，最后再來(lái)點(diǎn)蜂蜜。

　　把甘薯用錫紙包好進(jìn)烤箱175℃(直到變軟)，去皮搗爛后和楓糖漿拌在一起，放入酸奶，碎榛子撒上去。

　　Tips：剩下的烤甘薯可以和楓糖漿緩和后搗爛，放入密閉容器中冷藏，可以用一整個(gè)星期。

　　將酸橙汁和龍舌蘭混合，放入新鮮玉米粒即可。

　　Tips：剩下的topping放在密閉容器內(nèi)，冷藏，可以放一周。

　　椰子肉切成片狀，進(jìn)烤箱175℃，直到變成焦黃并伴隨椰香芬芳時(shí)取出。在酸奶中拌上碎黑巧和可可粉，放入冷卻后的椰子片即可。

　　Tips：剩下的椰子可以儲(chǔ)存在密閉容器內(nèi)，冷藏。還能用一周。

　　將對(duì)半切開(kāi)的藍(lán)莓、新鮮檸檬汁和砂糖拌勻，后放入酸奶。最后在頂部綴上整只藍(lán)莓和檸檬皮屑即可。

　　TIPS：把剩下的藍(lán)莓醬放在密閉容器中，冷藏，還能用一周。

　　將香草放入酸奶內(nèi)攪拌均勻，頂部放上切塊的新鮮草莓。撒上紅糖和碎胡桃即可。

　　香蕉和肉桂混合攪拌成糊狀，倒在酸奶上，撒上碎花生米。

　　Tips：剩余肉桂香蕉泥，可放在密閉容器中冷藏，接下來(lái)幾天都可使用。

　　將酸橙汁和cajeta糖漿混合，再加入酸奶進(jìn)行攪拌，頂部點(diǎn)綴獼猴桃切片和新鮮薄荷葉。

　　(普及一下，Cajeta是山羊奶焦糖，可以在墨西哥食品店買(mǎi)到。如果買(mǎi)不到，可用普通焦糖醬代替。)

　　混合香醋和楓糖漿，然后加入草莓，浸漬30分鐘左右。之后加入酸奶。

　　無(wú)花果可以是新鮮的，也可以是曬干的，對(duì)半切開(kāi)后，在兩側(cè)涂上蜂蜜，將切面朝下，煎2分鐘后放在酸奶上。淋上橄欖油，撒上片狀海鹽即可。

　　將南瓜醬和酸奶混合拌勻，撒上碎南瓜子和全麥餅干即可。