靜脈輸液的時(shí)候，

護(hù)士總會(huì)先拍拍我們的手背，

讓青筋更加明顯。

在生活中，

有一些人，

沒有外力的作用，

他們的四肢也會(huì)暴露出，

一條條凸起的青筋。

青筋究竟是什么？

為什么會(huì)“凸起”？

與病有關(guān)嗎？

人體內(nèi)的血管可分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管，青筋在現(xiàn)代解剖學(xué)來說，就是靜脈血管。

當(dāng)血脈不通的時(shí)候，在人體皮膚表層可以出現(xiàn)很多表現(xiàn)，比如疼痛、發(fā)青、發(fā)紫、發(fā)黑，青筋就是其中的一種表現(xiàn)。

云南省中醫(yī)醫(yī)院腸胃病科黃明霞主任介紹， 人體的各個(gè)臟腑之間通過經(jīng)絡(luò)相連，血脈也屬于經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)在身體表面及內(nèi)部循行，如果身體中有各種瘀血、痰濕、熱毒、積滯等代謝產(chǎn)物不能排出體外，就會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)器官功能發(fā)生障礙，經(jīng)絡(luò)、血脈出現(xiàn)瘀阻，而在我們能看到的經(jīng)絡(luò)、血脈循行的部位，如面部、腹部、手腳部，就有可能出現(xiàn)青筋凸起。

簡(jiǎn)而言之：青筋凸起可以理解為人體代謝產(chǎn)物的積滯，身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物積滯越多，青筋就越明顯。

警惕！

這些部位“青筋凸起”預(yù)示疾??！

頭部有青筋

當(dāng)太陽穴附近青筋凸起時(shí)，就要注意了，對(duì)照看是否是以下三種原因：

• 原因一，可能是太瘦了，部分明星也有類似問題。

• 原因二，可能是壓力大、過度緊張，導(dǎo)致血管收縮，血管周圍肌肉緊張。

• 原因三，心腦血管疾病，如患有高血脂、高血壓，有中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，黃主任介紹，當(dāng)太陽穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛；當(dāng)太陽穴青筋凸起、扭曲時(shí)，有腦動(dòng)脈硬化的可能；紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)，需要抓緊去醫(yī)院疏通血管。

鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，如果是紫色時(shí)，則情況更加嚴(yán)重。

手部有青筋

1.手背青筋

一般與疾病沒有太大關(guān)系，主要是由于炎熱或運(yùn)動(dòng)后，導(dǎo)致血液循環(huán)加速引起。

不過，長(zhǎng)期出現(xiàn)類似現(xiàn)象，可以考慮是否有腰肌勞損、肌肉緊張或頸椎病。

2.手指青筋

五只手指對(duì)應(yīng)的一共有六條經(jīng)絡(luò)。

• 大拇指是肺經(jīng)所過，如果在大拇指上發(fā)現(xiàn)有青筋的話，就有可能是我們呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題，有可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽，痰多，喉嚨痛等。

  
  

• 食指是大腸經(jīng)所過，跟消化系統(tǒng)有關(guān)系，如果食指上出現(xiàn)青筋，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，便秘等消化系統(tǒng)問題。

  
  

• 中指是心包經(jīng)所過，如果中指出現(xiàn)青筋，可能代表腦供血不太好，可能會(huì)出現(xiàn)失眠，心慌，胸悶等。

  
  

• 無名指是三焦經(jīng)所過，是主宰火氣比較大的癥狀，包括喉嚨痛，目赤腫痛等。

  
  

• 小拇指是小腸經(jīng)和心經(jīng)所過，主宰的是心臟和小腸經(jīng)。小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良，需要調(diào)整飲食。
  

3.手掌青筋

內(nèi)關(guān)青筋，往往提示心臟方面疾病,如心肌勞損,心煩,心跳,心悶,失眠多夢(mèng)等。內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴,則越早發(fā)生心臟方面的癥狀;

黃主任介紹，內(nèi)關(guān)青筋越凸起,扭曲,紫黑,則心臟疾病越嚴(yán)重。甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。

生命線附近有青筋，多見于肝膽功能代謝有問題,容易口苦口干,煩躁,胸悶,肝病等。

虎口生命線起端有青筋，女士多見于月經(jīng)前后乳房脹痛。

胸腹部有青筋

很多女性自檢乳房的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有淡淡的青筋凸起，不會(huì)特別在意，以為是乳房的皮膚比較薄導(dǎo)致的。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胸部的“青筋”和內(nèi)分泌失調(diào)(雌激素分泌過多)，加之其他一些因素，比如內(nèi)衣穿得太緊了，就會(huì)影響血液循環(huán)和供給，讓乳房的代謝毒素不易排出。胸部有青筋，警惕乳腺增生。

如果凸起的青筋一直延伸到腹部，要特別警惕。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯了，往往是比較嚴(yán)重的疾病，如肝硬化、腹水和腫瘤等，出現(xiàn)問題馬上去醫(yī)院，不可馬虎。

下肢有青筋

黃主任介紹，下肢出現(xiàn)青筋，我們一般認(rèn)為是靜脈曲張，其實(shí)還可能與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫大有關(guān)，只是靜脈曲張比較多見。

下肢靜脈曲張時(shí)間長(zhǎng)，有可能導(dǎo)致下肢皮膚潰瘍、色素沉著、濕疹、皮下硬結(jié)以及水腫等。

運(yùn)動(dòng)后青筋

運(yùn)動(dòng)后，尤其是針對(duì)肌肉的鍛煉，會(huì)需要人體供給更多的氧氣，血運(yùn)量增加，肌肉得到拉伸，血管會(huì)怒張、變粗，同時(shí)受到肌肉的壓迫，青筋凸起比較明顯。

黃主任介紹，與靜脈曲張相比，健身運(yùn)動(dòng)員身體上的青筋凸起，反而是一種好現(xiàn)象，說明血液流量高，有降低血脂與平穩(wěn)血壓的作用，同時(shí)血管得到鍛煉，降低血管破裂風(fēng)險(xiǎn)。

所以，青筋凸起，不一定是壞事，關(guān)鍵是導(dǎo)致青筋凸起的原因，以及所出現(xiàn)的部位。

出現(xiàn)青筋就很擔(dān)心？也沒必要

通過觀察青筋分布來判斷疾病，也要根據(jù)個(gè)人情況討論。比如：有的男人本身血管比較粗大；有的人長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)，血管也比一般人明顯；有的人喝酒、運(yùn)動(dòng)后血管都會(huì)有不同程度的凸起。

因此，沒必要看到青筋凸起就很緊張，而是應(yīng)該在平日生活中觀察自己各部位青筋的變化，如果發(fā)現(xiàn)與往常不同，就應(yīng)該多加注意調(diào)整生活習(xí)慣，及時(shí)進(jìn)行預(yù)防治療。

趕快看看，你的身體其它部位還有青筋嗎？

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