【材料】: 茄子~~~長(zhǎng)茄子或圓茄子都可以,以嫩的為佳。 肉末~~~這個(gè)可選,不用也無(wú)妨。豬肉牛肉雞肉,憑自己喜歡選擇。 【調(diào)料】:(兩條長(zhǎng)茄子的參考量) 1。辣豆瓣醬一大勺~~~四川的郫縣豆瓣醬當(dāng)然是上選,沒(méi)有的話其它牌子也能湊合。 2。切碎的泡椒一大勺,加一大勺泡菜水更好~~~沒(méi)有的話就用剁椒代替。 3。COCKTAIL SAUCE OR SALSA(蘸土豆/玉米片那種)一大勺(咱也洋為中用)~~~這個(gè)能讓味道增加些層次感。 4。切碎的泡姜一大勺~~~就是配壽司吃的那種,應(yīng)該不難買(mǎi)到。 5。蔥,姜,蒜,香菜末各一大勺 6。生抽三大勺; 醋糖各兩大勺;鹽,酒釀(或料酒)適量 【做法】:咱們還是來(lái)看圖說(shuō)話吧 茄子順長(zhǎng)軸切成兩半,然后在皮上十字交叉剞花刀(不要切太深,容易煮斷): 如果怕茄子變黑,可以把切面泡在水里。動(dòng)作快的則可以一邊切一邊就往鍋里擺了:) 不沾鍋放一點(diǎn)油(不用多,跟平常炒菜一樣的量就好),先把茄子切面朝下沾點(diǎn)油: 馬上翻過(guò)來(lái)皮朝下排在鍋里,排不下的就放在上面: 蓋上蓋子煎3-5分鐘(根據(jù)火力和材料多少?zèng)Q定),中火,其間不用翻動(dòng),時(shí)不時(shí)拎著鍋把手晃幾下就不會(huì)糊了: 我設(shè)定5分鐘,免得去做其它事情忘了~~~沒(méi)辦法,記性越來(lái)越差啦:) 等底面煎成金黃色,左手鏟,右手筷,小心地把 茄子翻個(gè)身(要有顛勺的絕活那就不用我這笨招了:) 要是嫌切花刀麻煩,家常吃切成滾刀塊也沒(méi)什么不可以~~~看俺這一鍋里兩種都有:) 煎茄子的同時(shí)我們可以來(lái)調(diào)魚(yú)香汁。把【調(diào)料】里已經(jīng)準(zhǔn)備好的所有東西都放入一只小碗,喜歡的還可加味精或雞精。然后攪拌均勻,嘗一嘗,跟據(jù)你家的口味調(diào)整糖醋的比例或辣味強(qiáng)度~~~多試幾次就有經(jīng)驗(yàn)了。實(shí)話實(shí)說(shuō),盡管我做此菜多年,也不能保證每次都調(diào)出絕對(duì)相同的味道,不過(guò)每一次的味道都很不錯(cuò)就對(duì)了:) 用郫縣豆瓣醬或者哈哈辣豆瓣醬,剁椒代替泡椒,蔥姜蒜都剁碎,我還喜歡剁點(diǎn)香菜梗,魚(yú)香味更濃: 這是我的創(chuàng)意~~~壽司泡姜(剁碎)和墨西哥番茄辣醬(就是蘸玉米脆片的salsa醬)~~~每樣一勺就夠了: 實(shí)在不行,意大利面條的標(biāo)配番茄醬也可以湊合~~~量要減少:全部調(diào)料都齊了: 再加些水拌勻,然后嘗一嘗~~~不夠酸加醋,太淡加醬油,太咸加水:) 有這樣一碗魚(yú)香汁在手,你的魚(yú)香菜就算成功了一大半! 家常做菜,尤其是倆人都上班,圖的是個(gè)‘快’字。不過(guò)山菊認(rèn)為,工可偷,料卻不能減。平常稍留點(diǎn)心,買(mǎi)菜時(shí)記得添齊各種調(diào)料哦! 茄子煎得差不多了,把調(diào)好的料汁倒入鍋中,用點(diǎn)水涮涮碗(不要浪費(fèi)喔:),湯汁不用太多,跟茄子平就行。燒開(kāi)后再嘗嘗口味,此時(shí)還可以再調(diào)整: 喜歡肉末的可放點(diǎn)炒過(guò)的肉末一起煮會(huì)更香 然后蓋上蓋子中火燒幾分鐘,把茄子燒軟就好了。如果要增加顏值,勾個(gè)玻璃芡,最后淋一小勺明油就可以起鍋嘍! 來(lái)個(gè)近鏡頭: |
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來(lái)自: 慈悲誠(chéng)意 > 《食全食美》