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這11道家常下飯菜,我家三天兩頭就要吃一次,一點(diǎn)都不剩!

 巴翠 2018-04-28

沙茶牛肉

用料

牛肉;青椒;香菜;姜絲;鹽;蠔油;生粉;料酒;沙茶醬

做法

牛肉切片用姜絲,鹽,蠔油,生分,料酒腌制入味

鍋里倒油,放牛肉進(jìn)去翻炒,煸炒變色后迅速盛出來(lái)備用

另起鍋,用一點(diǎn)點(diǎn)油爆香姜絲,再到青椒絲進(jìn)去翻炒

到牛肉片進(jìn)去快速翻炒,放兩勺沙茶醬進(jìn)去翻炒,臨出鍋前撒香菜,迅速翻炒,盛出

香辣牛板筋

用料

牛板筋;蒜;姜;辣椒面;生抽;白糖;醋;開水;花椒大料;鹽;料油;芝麻;味精

做法

將牛板筋洗凈,放入高壓鍋內(nèi),加水,沒過(guò)板筋2公分左右,放入適量花椒和大料,上汽后壓半小時(shí)

將壓好的板筋切長(zhǎng)段,然后撕成絲兒,可適當(dāng)撕細(xì)一些,容易入味。

將蒜,姜以2:1的比例剁成末

把辣椒面用開水沏開,放涼,

把沏好的辣椒面,蒜,姜,鹽,味精,少量生抽,醋,白糖,料油,味精,芝麻放入撕好的板筋絲里,攪拌均勻,

香香辣辣的牛板筋就大功告成啦,下酒的好菜呢!

蒜味烤茄

用料

茄子;孜然粉;辣椒粉;蒜蓉;白胡椒粉;黑胡椒粉;生抽;蠔油;雞精;蔥油

做法

茄子洗凈對(duì)半斬后切面劃上幾道可以幫助入味

烤箱預(yù)熱230度中層烤盤鋪上錫紙擺上茄子烤十五分鐘

烤的過(guò)程做醬料蒜切碎調(diào)入生抽、蠔油、雞精、一湯匙半的蔥油調(diào)成刷料撒少許白胡椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉拌勻備用

取出茄子均勻刷上做法3后再入烤箱烤十五分鐘

再次取出在表面再刷一層薄薄的蔥油烤十分鐘出爐撒上蔥花即可

鮮味蓮蓬豆腐缽

用料

內(nèi)酯豆腐1盒;菠菜100克;蛋清2個(gè);干香菇6朵;大蝦仁6-7只;淀粉1大匙;鹽1小匙;白胡椒粉1/2小匙;料酒1小匙

做法

內(nèi)酯豆腐碾成泥,最好過(guò)一遍篩,讓其更細(xì)膩

在豆腐泥中加入鹽、白胡椒粉、淀粉攪勻

放入兩個(gè)蛋清,用打蛋器或者筷子抽打三分鐘左右,讓蛋白和豆腐泥充分的融合

事先泡好干香菇和海米

把泡干香菇的水和泡好的海米倒入鍋中待會(huì)兒再兌點(diǎn)白水煮湯用。香菇切碎

大蝦去皮,挑去蝦線剁成泥

把香菇碎放到蝦蓉中放入淀粉、鹽、料酒調(diào)味

在做蛋糕用的模具中刷入一點(diǎn)油

把香菇蝦肉餡團(tuán)成小丸子放在中間

將調(diào)好的豆腐蛋清泥用勺子盛入模具中

豌豆擺在豆腐上

把模具擺放在蒸鍋中,上汽后中大火蒸8分鐘就熟了

蒸蓮蓬豆腐的時(shí)候可以來(lái)處理湯,把放了香菇水和海米的湯煮開。放入菜葉子焯熟,把菜葉子和海米放在湯碗的底部。蒸好的豆腐放在上面。湯里調(diào)入一點(diǎn)鹽盛入碗中就可以享用了

鍋巴肉片

用料

豬精瘦肉150g;姜5g;蒜5g;蔥白15g;泡紅辣椒10g;鍋巴150g;干香菇;冬筍;料酒;糖15g;香醋20g;醬油15g

做法

傳統(tǒng)的鍋巴用煮飯最后鍋底鏟下來(lái)的米飯晾干。如果沒有用米飯自己烘也可以:一碗溫?zé)岬拿罪垼ㄕ承暂^強(qiáng)的圓米為佳)拌入一小勺鹽,鋪在不沾烤盤上,如果非不沾烤盤涂少量油。

烤箱90度烘烤到表面略干結(jié),取出劃開成小塊,反面繼續(xù)烘。

不時(shí)觀察,徹底烘干后即可收入密閉容器里,隨取隨用。

豬精瘦肉(最好用小里脊)150g,姜蒜各5g切片,蔥白15g,泡紅辣椒10g鍋巴約150g,干香菇適量泡發(fā),冬筍適量。料酒。碗里兌料汁:糖15g香醋20g醬油15g

泡發(fā)香菇的水留取待用。香菇去蒂,斜刀片成片。姜蒜切片,蔥白切馬耳朵形。泡紅辣椒切小塊。

里脊肉斜紋/逆紋切薄片

加入水淀粉,鹽,料酒上漿,抓勻。

漿好的肉片加入一大勺生清油抓透,下鍋后不會(huì)粘連。

鍋內(nèi)下大量油,燒到五成熱,入肉片滑散。

肉片發(fā)白即可取出,濾油待用。

鍋內(nèi)留底油,下蔥姜蒜爆香

加入泡紅椒繼續(xù)炒出香味。

下香菇,冬筍片炒透。

烹入一勺料酒,加入料汁。

加入一大碗清湯,燒沸,試味后視情況加鹽,加入滑好的肉片。

煮開,勾芡,保溫備用。

鍋里下大量油燒至九成熱(可以丟入一小塊鍋巴測(cè)試,迅速蓬發(fā)油溫即合適),下鍋巴炸至蓬發(fā)偏淡黃色。

鋪在盤底。

迅速澆上芡汁,呲啦一聲后撒蔥花。

鍋巴肉片完成。館子里芡汁更多一些,我喜歡吃干的鍋巴所以故意調(diào)整了一下量--

【荔枝味型】的配方里泡菜不是必備,不過(guò)加入后甜酸微辣更加爽口。

麻辣香鍋

用料

蓮藕1節(jié);萵筍1條;土豆1個(gè);菜花(?。?個(gè);木耳10朵左右;芹菜2條;大蔥半根;蒜5瓣;姜4片;蒜苗2根;香菜2根;蝦1斤;瘦肉300g;午餐肉一盒;生抽2湯匙+;糖3茶匙;料酒2湯匙;郫縣豆瓣醬1湯匙;干辣椒10根左右;花椒1小把;十三香1湯匙

做法

蓮藕去皮切薄片水開放入煮10分鐘。

菜花分成小塊水開放入煮5分鐘。

萵筍去皮切片。

芹菜去葉子切段。蒜苗切段。

干木耳泡軟后分成合適的大小。

蔥斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。

香菜洗干凈切兩段。

土豆去皮切薄片,平底鍋兩面煎金黃。

瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以換成肥牛,牛肉之類的。)

午餐肉切片,兩面煎香。

蝦洗干凈減去半個(gè)頭,須,觸角,尾巴。半煎炸,撒少許鹽,至蝦肉和殼微微脫離。(這一路都不用洗鍋了,一路做下來(lái))

處理好的全部材料。喜歡放什么就放什么。只要注意有些要提前處理一下。

炒底料:鍋熱入油,放花椒,干辣椒,郫縣豆瓣醬,蔥姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。

加入生抽,糖,料酒,十三香調(diào)味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前處理好的全部材料炒勻,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分鐘左右,更入味。出鍋前加剩下的香菜葉子。也可以電磁爐邊加熱邊吃。無(wú)敵下飯呀。

啤酒鴨

用料

鴨腿4只;啤酒;蔥;姜;蒜;干辣椒;八角;鹽;糖;老抽;生抽;食用油

做法

鴨腿四只洗凈

斬成小塊,淋干水分備用

炒鍋加熱,倒入少許食用油,放入姜片、蔥段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香

倒入鴨塊,大火翻炒

將鴨肉塊炒至鴨皮收縮顏色變白,再調(diào)至中小火慢慢煸炒,直至將鴨油炒出

倒入少許老抽上色、再加適量生抽提味,加入少許糖和鹽翻炒均勻

倒入一罐啤酒,沒過(guò)鴨肉1厘米左右即可

蓋上鍋蓋,中小火燜25—30分鐘

鴨肉熟軟后,大火收汁,汁濃肉香即可

盛盤稍作點(diǎn)綴

醬汁杏鮑菇

用料

杏鮑菇適量;蒜蓉、胡椒粉適量;植物油適量;料酒、醬油、糖、醋、適量;淀粉、水適量

做法

杏鮑菇洗凈,切段后切片,切花刀。

平底鍋加油,下杏鮑菇煎至兩面金黃。

醬油、糖、醋、料酒、水、淀粉調(diào)汁。糖醋汁比例為:1酒2醬3醋4糖5水,依此方自行調(diào)整。自行調(diào)整。自行調(diào)整。

杏鮑菇中加少許胡椒粉,適量蒜片(不喜可略)翻炒,加入醬汁,適當(dāng)收汁,出鍋。

辣子雞

用料

雞腿肉2只;鹽1/2勺;醬油1/2勺;糖2勺;干辣椒若干;花椒一小把;八角1個(gè);蔥;食用油;熟芝麻可省去

做法

干辣椒剪成小段兒,別偷懶,最好小一些,好看又好吃

雞腿肉去骨,切成小塊兒,基本上是比雞丁大一點(diǎn)點(diǎn)的樣子,在熱油里面炸到金黃色(炸熟~),我感覺油大概有8成熱的樣子吧。建議一次不要炸太多,否則顏色會(huì)不漂亮

鍋里留適量的油,依次放入八角,花椒,蔥,干辣椒,炒香(炒香就行,一定別時(shí)間太長(zhǎng),容易讓辣椒變黑色)

把2的雞肉放入3里面,加鹽,少量醬油,適當(dāng)多一些的糖。翻炒半分鐘到1分鐘的樣子

加芝麻,炒勻,出鍋吧

不焯水不放油的家常紅燒肉

用料

帶皮五花肉350克;冰糖小粒的6、7粒;姜片2片;八角1個(gè);香葉2片;干辣椒1個(gè);黃酒1大勺;老抽2大勺;生抽1大勺;開水沒過(guò)肉

做法

五花肉選擇帶皮的,洗凈、控干水分,切成麻將塊大小。建議這時(shí)候順便開始燒一壺水,等下要用開水燉肉。

鍋燒熱,不用倒油,直接將五花肉倒入。用筷子扒拉扒拉,盡量不要重疊,每塊肉都貼著鍋底。建議用不粘鍋。肉倒入后,先不要著急翻面,小火慢煎,待有油滲出能晃動(dòng)后再翻面。

保持中小火煎,拿筷子給每塊肉翻翻面,直到表面微微焦黃,油分被逼出來(lái)。在西餐里有個(gè)很類似的過(guò)程,煎肉扒時(shí)經(jīng)常這樣做,令肉的表面“褐化”,能封住肉汁。

接著放入冰糖,翻炒片刻。用小顆的冰糖,大塊的也要先砸開成小塊,要不然非常難融化的。這樣做類似炒糖色,但又不是炒糖色。如果想好好炒個(gè)糖色,那就把肉先盛出來(lái),油留在鍋中,放入冰糖后保持小火翻炒攪拌,直到全部融化,開始冒泡,再把肉倒回去,迅速翻炒均勻。注意千萬(wàn)不要炒過(guò)了,建議剛?cè)诨桶讶獾够厝ァL巧催^(guò)了會(huì)發(fā)苦。我是不這樣炒糖色的,肉在鍋里時(shí)直接下冰糖,一樣色澤油潤(rùn)紅艷。

等冰糖融化得差不多了,放入姜片、八角、香葉、干辣椒,翻炒幾下。再倒一點(diǎn)兒黃酒、老抽、生抽。翻炒至所有肉塊都上色。

然后倒入開水,至少要沒過(guò)肉。注意一定得是開水,不能加冷水。熱的肉一碰到冷水,迅速收縮,最后口感會(huì)不好的。倒入開水后,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉,至少一個(gè)小時(shí)。期間記得觀察湯汁情況,萬(wàn)一水不夠了肉還不酥,可以適當(dāng)加水,同樣是開水。

一小時(shí)后,嘗下咸淡和肉的口感。覺得還不夠的話就再接著燉會(huì)兒。但一般來(lái)說(shuō)是夠了的。就可以轉(zhuǎn)大火收汁了。收汁時(shí)注意翻拌,湯汁會(huì)變濃稠,小心糊鍋。糖放得越多,最后湯汁會(huì)越濃稠。湯汁收得差不多了即可出鍋!可以撒些芝麻,更賞心悅目。

紅燒茄子

用料

茄子1-2個(gè);小蔥適量;蒜半個(gè);豆瓣5-10g;生抽適量;白糖適量;肉末適量

做法

茄子切成薄塊

放入蒸鍋中,蒸20-30min,時(shí)間根據(jù)茄子的老嫩不同進(jìn)行調(diào)整

先蒸熟茄子可以避免吸入太多油

先炒熟肉末,然后加入豆瓣,炒香之后加入生抽醬油和蒜末

倒入茄子,最后加少許糖

撒上蔥,裝盤

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