蜂蜜雞肉 材料:雞胸肉、鹽、胡椒粉、水、料酒、白芝麻;醬汁:番茄沙司、糖、蜂蜜、水;面糊:雞蛋、鹽、水、泡打粉、玉米淀粉、普通面粉、植物油。 做法 1,雞胸肉洗干凈,用廚房紙吸下水。 2,去掉一些邊上的白色部分,切小塊;碗里放入鹽,料酒,胡椒,和水,放入切好雞肉塊,拌勻,腌制十五分鐘。 3,另一碗里放入面粉,玉米淀粉,泡打粉,水,鹽,蛋和油;攪拌成細(xì)膩光滑的面糊,放入腌好的雞肉。 4,鍋里加入多些的油,燒到八成熱(放一塊雞肉下去會立刻浮起來)炸雞塊。 5,盛出,鍋里油回下溫;再炸一遍,炸到金黃色。 6,另取一鍋,加入糖,蜂蜜,水,番茄醬;大火燒開轉(zhuǎn)小火,煮到湯汁濃稠,放入雞肉塊,拌勻,撒上芝麻。 雞蛋炒豆腐 材料:豆腐500克,原雞蛋2個(gè),鹽、醬油、蔥末各少許。 做法: 1.把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。 2.炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。 家常焦溜豆腐 材料:豆腐300克、西蘭花半個(gè)、胡蘿卜半根、蔥絲適量、姜片適量、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、糖適量、鹽少許、玉米淀粉少許、水1小勺、食用油適量 做法: 1. 豆腐切塊,姜、蒜切片,蔥切絲,胡蘿卜切菱形片,西蘭花掰成小朵 2. 燒一鍋水,加半勺鹽,豆腐塊放入水中,等水煮開后撈出豆腐瀝水備用,胡蘿卜和西蘭花也焯水1分鐘左右,撈出用涼水拔一下備用。 3. 盤子里放玉米淀粉,把豆腐均勻裹上一層干粉,油鍋?zhàn)鰺岬?成熱,放入豆腐煎到四面金黃,撈出瀝油備用。 4. 生抽、醋、糖和適量鹽勾兌一碗調(diào)味汁。 5. 鍋中放油,爆香蔥絲、姜片、蒜片,放入豆腐、胡蘿卜、西蘭花翻炒,倒入調(diào)味汁,再放些水淀粉,翻炒到豆腐上包裹調(diào)味汁即可關(guān)火出鍋 豆腐塞 材料:油豆腐;豬肉;燜肉汁;洋蔥;食用油;生姜;酒;鹽;胡椒;蛋清;醬油; 做法 1、適量的料酒、生姜、鹽、胡椒醬和醬油腌制兩小時(shí)。 2、挑選姜片和混合蛋清。 3、油性豆腐挖一個(gè)小孔,裝滿肉餡。 4、把鍋里的油加熱,在肉餡上炸一小片豆腐。炸到肉餡,變成金黃色。其他幾個(gè)邊翻炒。 5、倒入半碗燜肉汁,輕輕搖動鍋,燉熟。 6、當(dāng)湯靠近時(shí),你可以從鍋里出來。 7、在平底鍋上撒些蔥。 |
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