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16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

 ZL89 2018-04-20

香菇肉

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:肉末,letinous香菇、鹽、淀粉、醬油、雞蛋、油、蔥花、生菜

實(shí)踐:

1。準(zhǔn)備各種配料

2。如果有一個新的letinous香菇,它將直接清洗。用干香菇用開水泡letinous,肉末用鹽、醬油、雞蛋粉,攪拌數(shù)分鐘

三.好letinous香菇洗凈,放在盤子

4。把攪拌肉餡一點(diǎn)點(diǎn)的letinous香菇。

5。熱鍋倒油,開小火。炒鍋里會有一點(diǎn)肉餡略帶淡黃,已經(jīng)聞到熏香了!

6。所有的魚苗再次放入托盤,放入蒸籠和蒸汽25分鐘,直到熟。

7。拿一個干凈的盤子,放上生菜葉子,把蒸letinous香菇整齊,倒入蒸出來的letinous香菇水倒入碗中,加入少量的原粉、水、生醬油,勾芡,倒在蒸letinous香菇。

8。撒上一點(diǎn)蔥花,你可以去桌子上。

兩。青椒炒carrot肉

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:豬肉,青椒,芹菜,胡蘿卜,鹽,醬油,料酒,嫩肉粉,大蒜,生姜

實(shí)踐:

1。一片肉,然后用少許鹽、醬油、食用油、嫩肉粉均勻,腌5-10分鐘

2。胡蘿卜、青椒切成條,芹菜切成片,蒜片姜片開。

加熱3。然后倒入烹調(diào)油中。油熱后,臘肉片倒入鍋煸炒直至變色。

4。鍋里再放入油,等油熱,姜蒜爆香,再轉(zhuǎn)成青椒絲、胡蘿卜絲,用鹽和醬油煸炒一會兒,用芹菜炒熟熟,倒入煎肉中,炒兩下讓其均勻混合,然后關(guān)上F。艾爾和Sheng出去了

三、腌魚

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:黑的魚,酸菜、蔥、姜、蒜、鹽、干辣椒、花椒、青椒、白胡椒粉、淀粉、蛋清、植物油和水。

實(shí)踐:

1。準(zhǔn)備所需的原料,切碎的泡菜

2。把魚放在頭上,刀斜掉魚骨,留下網(wǎng)魚。

三.用清水沖洗魚,清洗干凈,切刀40度,從尾開始魚,方向是葉片朝尾部,切成圓角。

4。魚片,放入1湯匙鹽擦洗,用清水沖洗成透明魚。

5。魚片,鹽,白胡椒,1蛋清和3茶匙干淀粉。

6。手抓腌20分鐘

7。頭魚骨清潔血液儲備

8。酸菜開水去留

9。把干辣椒切成小塊,把蔥切成大塊,切姜片,切蒜。

把10。油下鍋,炸蔥,姜,蒜,放入魚頭煎色魚皮

11。加入酸菜繼續(xù)一兩分鐘

12。將足夠的開水煮開,煮20分鐘,直到湯變白,加鹽調(diào)味。

13。魚和酸菜等。

14。煮沸湯,加入小魚,7魚,8成熟魚在盆地之上

15。成湯

16。郭麗芳油,冷油放入花椒和辣椒,小火,辣椒干脆變得閃亮

17。將辣椒和辣椒取出,放入魚片上。青椒撒在魚片上。油被熏熏并倒在魚片上。

四,砰砰小雞

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:雞腿、辣椒油、鹽、糖、鮮醬油、芝麻醬、米醋、胡椒粉、芝麻油、大蒜、黃瓜、生姜、料酒。

實(shí)踐:

1.小鍋內(nèi)坐水,倒入少許的料酒,幾片姜,接著把雞腿放入煮至完全成熟

2 ..少量芝麻用開水,并放入適量的鹽、糖。

三.加入新鮮醬油、胡椒粉、醋、芝麻油等調(diào)味品。

4。適量大蒜,拌勻

5.雞腿肉煮好后,用手撕成火柴棍大小的條,并把青瓜切絲,放在一個大盆中,加入醬料

6?;炱饋?,你可以去吃它。

五、粉絲肉末

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:綠豆粉絲、豬肉餡、蔥、黑豆醬、姜、辣椒油、高湯、料酒、糖、醬油、植物油、鹽、大蒜、水、胡椒粉。

實(shí)踐:

1。涼拌干粉絲

加入辣椒油2。鍋,加入生姜,洋蔥,大蒜,炒豆豉

三.油炸香精加肉餡、炒、炒至肉餡變色。

4。加入肉湯或水,然后加入醬油、鹽和胡椒等調(diào)味料。

5。倒入浸泡過的粉絲煸炒1分鐘至2分鐘。

6。煎炸后蓋上蓋子

7。從鍋里撒些韭菜。

六茄子醬

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:茄子、豬肉、淀粉、鹽、醬油、洋蔥醬、大蒜、自制XO、小紅椒、植物油。

實(shí)踐:

1。茄子洗凈,切成稍寬的條。加入鹽,攪拌10分鐘。

2。除去水并將淀粉混合到淀粉中。讓每根薄茄子粘上一層薄薄的淀粉。

三.鍋熱油爆蒜,加入肉糜炒至顏色變化。

4。倒入XO自制醬油,倒入醬油炒

5。倒入茄子炒好,輕輕翻炒出鍋,撒上香蔥和紅辣椒。

七、煎青椒肉

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

用料:尖椒、五花肉、橄欖菜(可不放)、生抽、老抽、老酒、糖、醋、味精、鹽

實(shí)踐:

1。在罐頭橄欖中加入少許肉末,加入少許酒,味精,學(xué)生吸煙,少許鹽,攪拌均勻。

2。將胡椒籽用筷子或刀子取出,再放入肉中攪拌。

三.火鍋冷油,放辣椒,炒虎,兩側(cè)有虎形。

4。倒入細(xì)汁:3湯匙醋,2湯匙糖,1/3勺老抽,2湯匙生醬油,一點(diǎn)料酒,2/3小碗水,蓋鍋蓋煮沸,并在5分鐘左右采取果汁托盤。

提示

當(dāng)1。胡椒,試著撿起一點(diǎn),最好把老虎變成老虎

2。當(dāng)辣椒從辣椒中插出來時,嘴巴略微長而短點(diǎn),這樣做時,肉末就不容易用完。

八、醬油雞

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:雞肉、醬油、醬油、料酒、糖、洋蔥、生姜、食用油。

實(shí)踐:

1。雞洗凈從中間分為兩部分

2。將雞放入鍋中,用15克醬油和1湯匙料酒涂抹。把腌菜蓋上2小時。你也可以跳過這一步,把它腌得更可口。

3.將蔥切長段,姜切片,生抽老抽和大半碗水放入一個碗中拌勻成調(diào)料汁

4。加熱鑊,加入少許油。將腌制雞皮倒入鍋中。

5。炸鵝會翻到另一邊的顏色稍微煎炸,然后填滿。

6。鍋底里的蔥姜

7。把炸雞放在上面,撒些糖。

8。把醬汁倒入雞腿的一半。用小燉鍋蓋,翻一兩次。

9。約20分鐘(根據(jù)雞的老嫩度),用筷子在肉上結(jié)扎,可以很容易地偷熟,打開火把湯濃縮,撈出切成塊,放在鍋里,倒湯,熱吃涼吃都可以。

九,Kung Pao Chicken

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

配料:雞胸肉、炸花生、干辣椒、青椒、蔥、姜、蒜、食用油、糖、醋、胡椒粉、淀粉、生醬油、鹽、胡椒粉、玉米淀粉、黃酒。

實(shí)踐:

雞丁1塊。

2。加入鹽、胡椒粉、玉米淀粉和料酒。酸洗后腌漬10分鐘。

三.花生炒青椒

4。碗,加鹽,醬油,糖,醋,淀粉,碗

5。炒鍋倒入油,加入雞肉末

6。雞茸色

7。辣椒干椒

8。蔥蔥姜蒜炒香

9。放青椒炒一會兒

10。倒入碗汁,炒至湯包材料。

11。為花生

12。炒菜可以停下放入盤子里。

十、魚

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

材料:三線,豆芽,土豆,油,鹽,胡椒粉,香菜,脆桃、花生、生醬油、白糖、姜、蒜、酒米、面粉、letinous香菇和老吸煙

實(shí)踐:

1。把魚帶到鰓去內(nèi)臟。清潔。

2。兩邊切兩把刀去掉白色魚線

三.將鍋中的油加熱,放入烹調(diào)酒,鹽,腌漬一段時間,然后將面粉加倍。

后4。熱油,炸魚,豆芽洗凈備用。

5。油炸土豆片至金黃色后,加入香菇炒letinous。

6。倒入醬油、糖、料酒、大料花椒、姜、蒜炒在一起。

7。加入適量的水倒入豆芽中。

8。加入適量的鹽,煮沸湯的味道,你可以把魚放在右邊,即雙美味。

9。破碎后,加入切碎的花生鹽、胡椒、芫荽,切碎。

10。把這些東西撒在魚上,加熱油。

我最喜歡的菜之一是虎皮和綠肉。家里的人也非常喜歡吃東西。每次他們做這道菜,他們都會做很多事情。元宵節(jié)快到了。親戚們肯定會在家里做這道菜。

材料:虎肉、青椒、醬油、醋、發(fā)酵黑豆、糖、玉米淀粉。

1。豬排、香精調(diào)味后常打成肉膠

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

清潔2。青椒籽

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三.肉餡青椒

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

4。把熱油煮開,在鍋里煎5分鐘左右的青椒。

16道美味的下飯菜,挑食的孩子都能吃上一大碗米飯

5。在另一個鍋中,將黑豆醬、洋蔥和大蒜煸炒,然后倒入醬油、醋和糖煮沸。青椒煮2分鐘。

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6。最后加厚罐頭

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