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你如果缺乏自信,跳拉丁舞可以幫你克服膽怯、恐懼,培養(yǎng)自信自強(qiáng)

 天童老僧 2018-04-13

你如果缺乏自信,跳拉丁舞可以幫你克服膽怯、恐懼,培養(yǎng)自信自強(qiáng)

拉丁舞是運(yùn)動(dòng)舞蹈比賽中的其中一個(gè)類別。一般是兩個(gè)人一起跳,一個(gè)男士和一個(gè)女士。

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近兩年在一些比賽項(xiàng)目中加入了單人拉丁舞項(xiàng)目。想要跳好單人拉丁舞選擇一些重心偏移很小的表現(xiàn)動(dòng)作,此時(shí)常見的拉丁舞花樣步伐就不太適用。

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單人拉丁舞對(duì)于基本功的要求更高,意味著更穩(wěn)的重心,更快的速度,更大范圍的移動(dòng),不能因?yàn)槭且粋€(gè)人就放松要求。

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跳舞時(shí)盡量穿漂亮的衣服,這樣心情高昂,也更自信。跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼,培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無(wú)數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。

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目前,拉丁舞熱潮席卷全國(guó)、風(fēng)靡世界,生命在于運(yùn)動(dòng),健康才是你的。

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