現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活壓力越來(lái)越大，風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕的發(fā)病率也越來(lái)越高，但是大家對(duì)這方面的預(yù)防和康復(fù)知識(shí)卻好像普遍非常匱乏，很多人甚至連風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕的區(qū)別都傻傻分不清楚，市面上居然還有很多藥標(biāo)榜著能同時(shí)治愈風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕，這個(gè)領(lǐng)域的混亂程度可見(jiàn)一斑。

風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕的主要區(qū)別：

風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕從病因來(lái)看都是風(fēng)寒濕之邪造成的疾病。但風(fēng)濕以侵害大關(guān)節(jié)為主，類(lèi)風(fēng)濕以侵害小關(guān)節(jié)為主。風(fēng)濕一般造成關(guān)節(jié)變形的不多，但類(lèi)風(fēng)濕多數(shù)后期、晚期都會(huì)造成變形。具體的區(qū)別如下：

1.受累關(guān)節(jié)不同：

風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，而類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的癥狀多從手指等小關(guān)節(jié)開(kāi)始，例如手指、手掌、腳趾等。

2.疼痛特點(diǎn)不同

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

疼痛持續(xù)時(shí)間短，一般為12-72小時(shí)，最長(zhǎng)也不過(guò)3周,而且多以大關(guān)節(jié)為主,如膝,肘,肩等關(guān)節(jié)，疼痛可在多個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)發(fā)生。疼痛的同時(shí),皮膚可伴有環(huán)形紅斑或皮下結(jié)節(jié)。

關(guān)節(jié)疼痛時(shí)伴有發(fā)紅,腫脹,關(guān)節(jié)周?chē)袎和?。游走性疼?即一個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛好轉(zhuǎn)后或還未明顯好轉(zhuǎn)，另一關(guān)節(jié)又受到侵襲,發(fā)生疼痛

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，疼痛程度時(shí)輕時(shí)重，疼痛可在多個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)發(fā)生。

關(guān)節(jié)疼痛時(shí)無(wú)明顯紅腫，但有腫脹，受累關(guān)節(jié)周?chē)閴和础?/p>

無(wú)明顯游走行疼痛的特點(diǎn)。

3.發(fā)病原理不同

1、風(fēng)濕是由于溶血性鏈球菌引起的疾病，如：風(fēng)濕性心臟病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕熱等；

2、類(lèi)風(fēng)濕是一種慢性自身免疫性疾病，病因復(fù)雜，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，號(hào)稱(chēng)不死癌癥，它和其他類(lèi)型關(guān)節(jié)炎最大的區(qū)別是會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形不可逆致殘。

風(fēng)濕的相對(duì)緩解方法：

1.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多。

2.避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。

3.風(fēng)濕骨病患者應(yīng)清淡飲食，過(guò)酸、過(guò)咸的食物，如花生、白酒、白糖要盡量避免。因?yàn)槿绻颊邤z入過(guò)多酸性離子，超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值，就會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏高，使乳酸分泌增多，消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，加重風(fēng)濕骨病癥狀。同樣，若吃過(guò)咸的食物，如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，加重患者癥狀。

類(lèi)風(fēng)濕的緩解方法如下：

1. 木瓜豬蹄湯

用料：木瓜15克，豬腳節(jié)二只，蔥段，姜片，五香粉，芝麻油、精鹽、料酒各適量。將木瓜加水適量，濃煎后去渣留汁，豬腳節(jié)洗凈剖開(kāi)，用木瓜汁入砂鍋中，加適量清水，以武火燒開(kāi)后，加蔥段、姜片、料酒、再用文火煨燉豬腳節(jié)皮爛筋酥，加入五香粉、芝麻油、精鹽少許即成

2.獨(dú)活當(dāng)歸酒

獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克,白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì),分別用紗布包好,放入白酒中,加蓋密封,放火旁煨24小時(shí),候冷即可,不拘時(shí)飲之。本方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕的作用,適用于肝腎虧虛,風(fēng)濕痹痛者。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。

3.薏苡仁烏頭湯：

薏苡仁30克g，羌活10克g，獨(dú)活10克g，炙麻黃10克g，制川烏6克g，蒼術(shù)10克g，松節(jié)6克g，威靈仙10克g，川芎10克g，老鸛草15克g。水煎取藥汁。每日1劑，分2次服。具有祛風(fēng)散寒、除濕通絡(luò)的功效。

以上的方法無(wú)論是食療還是運(yùn)動(dòng)方法，都只能起到緩解的效果，并不能達(dá)到治療的目的，如果想徹底除根，還是應(yīng)該配合藥物治療，有些患者選擇西藥療法，最后卻發(fā)現(xiàn)，西藥的作用也只是一時(shí)的，而且服用長(zhǎng)久后，會(huì)產(chǎn)生免疫，對(duì)身體也有一定的傷害。

中醫(yī)療法，不但避免了服用西藥帶來(lái)的副作用，而且歷史悠久，使用簡(jiǎn)單，其中最為代表的是膏貼療法，膏貼療法的作用機(jī)理是用肌表薄貼，可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化瘀、通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)竅通骨的效果。從而徹底治療風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕，成為老百姓治療類(lèi)風(fēng)濕的首選，不過(guò)市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，建議大家一定要選用有國(guó)家認(rèn)可標(biāo)識(shí)的膏貼。

據(jù)調(diào)查顯示，95%的風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕患者選擇的膏貼是三 - ||| -リヨ- 貼，它從明代傳承至今，不僅獲得了國(guó)家和政府的認(rèn)可，而且還得到了骨科醫(yī)生的一致好評(píng)，由于高口碑被評(píng)為河南省的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目，相關(guān)的信息官網(wǎng)都可以查到。有的患者為了能用到此膏貼不惜駕車(chē)幾百公里，為了患者著想，線上銷(xiāo)售已經(jīng)開(kāi)始，足不出戶(hù)就能在網(wǎng)上買(mǎi)到，就是一些國(guó)外的朋友不太容易寄到。