杏鮑菇是家庭比較常見(jiàn)的一種食材,杏鮑菇能提高免疫力,多吃有益健康,小編家每天基本都有的菜,價(jià)格比較便宜,3塊錢(qián)能買(mǎi)2根剛好炒出來(lái)一盤(pán),用耗油一炒,味道很鮮美,吃起來(lái)和鮑魚(yú)一樣的口感 軟軟的,杏鮑菇適合煎、炒、烹炸,做法也都比較簡(jiǎn)單 食材主料 杏鮑菇400克、干辣椒10克、蒜苗10克 配料 大蒜1頭、耗油20毫升、鹽3克、花椒2克 做法1、杏鮑菇用清水洗凈,切成4毫米左右的薄片 裝盤(pán)備用。 2、鍋中加入水,大火燒開(kāi)后,把切好的杏鮑菇下入鍋中,煮1分鐘,杏鮑菇軟了后撈出控干水。 3、鍋中加入少許油,油溫5成熱的時(shí)候 ,開(kāi)小火下入干辣椒絲5克、花椒2克 ,小火煸炒出紅油后撈出。 4、鍋中開(kāi)小火,加入蒜片炒出香味。 5、鍋中蒜片炒出香味后,加入杏鮑菇片,中火翻炒均勻。 6、鍋中加入耗油20毫升耗油,大火翻炒均勻。 7、鍋中加入剛才炸好的辣椒絲和花椒,翻炒幾下在加入蒜末段10克。大火翻炒10秒 就可以出鍋了,這道菜麻辣中帶點(diǎn)香甜,非常下飯。這樣一道耗油杏鮑菇,小伙伴們學(xué)會(huì)了嗎? 小編貼士 1、杏鮑菇切的時(shí)候,不要切太厚,稍微薄一些比較好炒。 2、炒干辣椒絲的時(shí)候很容易糊,建議關(guān)火,用鍋中預(yù)熱來(lái)炒。 |
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