天氣漸漸變熱了,好多人都不愿意在廚房里汗流浹背地做飯了,還有一部分人說“3月不減肥,4月徒傷悲”,照這么看來,蔬菜沙拉、大拌菜和各種可口涼菜都可以準(zhǔn)備起來了。那怎么讓蔬菜沙拉更可口?怎樣做出簡單又好吃的涼菜?來來來,所長教你做幾種可口的調(diào)味汁就可以完全搞定了。 01 油 醋 汁
橄欖油和紅酒醋(或陳醋)混勻,然后加入適量鹽和黑胡椒調(diào)味,之后加入切碎的百里香、洋蔥碎拌勻。在制作時要注意,油和醋混勻要經(jīng)過充分?jǐn)嚧蚺丁?/span>
蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉。油醋汁是像中式的三合油一樣的百搭的存在。 用油醋汁拌蔬菜沙拉 | 123rf.com.cn正版圖片庫 02 素 沙 拉 醬
取適量的丘比千島醬,芝麻口味的丘比沙拉,加入生抽,香醋,白糖,青芥末膏,橄欖油,白芝麻。另外將少許蒜頭和檸檬用料理機(jī)打碎,和上述原料拌勻即可。
用于拌制非洲冰草,也可用于各種素菜色拉的拌制。 蔬菜沙拉 | 123rf.com.cn正版圖片庫 03 泰 式 沙 拉 醬 汁
食用油、檸檬汁、魚露混勻,然后加入適量糖鹽調(diào)味,之后加入切碎的朝天椒和姜蒜蓉拌勻。
蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉。
04 韓 式 沙 拉 醬 汁
韓式辣醬、魚露、米醋混勻,加入適量糖鹽調(diào)味,然后加入蔥姜蒜蓉和洋蔥丁拌勻。
蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉。
05 蛋 黃 醬
蛋黃中加入糖粉,打發(fā)。然后加入食用油和檸檬汁,直到調(diào)和到適合的濃稠度。
可以制作金槍魚蛋黃醬沙拉。把油漬金槍魚的油倒掉,魚移入一個大碗中,加入蛋黃醬混勻。加在吐司中做成三明治或者加入喜歡的蔬菜做成沙拉都是極好的! 向左滑動查看更多 金槍魚蛋黃醬沙拉 | 123rf.com.cn正版圖片庫 06 三 合 油
三合油是非常傳統(tǒng)的一款調(diào)味汁,過去使用醬油、芝麻油和醋混合,現(xiàn)在可以選用幾種不同的醬油來混合使用,比如東古一品鮮、味達(dá)美醬油、美極鮮醬油、龜甲萬醬油,醋也可以換成蘋果醋、葡萄醋。用更多的材料,可以讓醬汁的味道層次更豐富。在這些基礎(chǔ)上還可以根據(jù)個人喜好適當(dāng)加一些胡椒粉,蒜泥,姜末,檸檬,香菜等輔助的調(diào)味料。
可用于熗腰片,紅油肚片、紅油雞絲的拌制。 紅油雞絲 | 豆果美食網(wǎng)網(wǎng)友tgcyy 07 白 切 肉 蘸 料
香辣醬、蒜茸、蔥花、花椒粉、紅油、少許番茄沙司、用少許熱油沖一下,加醋(量多)、生抽、美極鮮、芝麻油、花生碎、黃豆酥、香菜。
可用于白切肉,白切雞的蘸制。 白切雞 | 豆果美食網(wǎng)網(wǎng)友桃樂絲媽咪 08 白 灼 蝦 蘸 料
以李錦記蒸魚豉油為主,加入野山椒末、青紅椒米、姜米、蔥花、蒜茸(少)、胡椒粉、麻油,攪拌均勻即可。
多用于搭配白灼蝦。 白灼蝦 | 豆果美食網(wǎng)網(wǎng)友古德man 09 撈 拌 小 海 鮮 蘸 料
撈拌小海鮮有兩種醬料,搭配起來各有千秋,你可以根據(jù)自己喜好選擇:
撈拌海鮮 | 豆果美食網(wǎng)網(wǎng)友道而 . 都學(xué)會了嗎?趁著周末快做起來吧! 你 可 能 還 會 喜 歡 本文來自果殼網(wǎng) |
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