心意虎形拳，在十大形象拳中，排行老二，可見虎形拳之地位相當顯赫，練此拳時，其外形好似深山老林中的斑斕白額大虎，八面威風，其氣勢嚇人，其聲如雷，拳經(jīng)云：“虎有出山之勇猛！”心意拳中之虎形取虎出山之勇猛，采虎前撲搏斗之技巧，力量雄渾，外形穩(wěn)健，加之丹田發(fā)聲，此神此形是素為拳家所贊賞的！

心意拳之虎形拳主要技擊之法，表現(xiàn)在“摟、抽、丟”三把勁上，否則就不稱為戴氏心意虎形拳了。

一、談談戴氏心意虎形拳“摟勁”的體現(xiàn)

心意虎形拳的“摟勁”，表現(xiàn)在練法上，即：“縮身”下勢，丹田氣上提，前腿曲膝腳跟著地為虛步，后腿彎曲，單腿支撐全身體重，雙手呈雞手（拇指大張，食指直豎，其他三指微曲內扣），雙臂內裹，抱肩縮胯，背現(xiàn)猴背，雙雞手由本人胸前從外上向內下?lián)Щ?，內氣由下丹田上升至臂到肘，催到手指部，也就是要求氣貫筋梢，用摟勁將對手來掌或拳重力擱下，對方隨著手落，便會前俯，其根必拔。下壓內摟的內勁越大，其勢必然擊傷對方之手腳，使其解除武裝，失去攻勢，倘若擊不倒對方，起碼大挫了對方之銳氣，為你發(fā)出“抽勁”就準備了有利條件。這就說明，心意虎形之“摟勁”產(chǎn)生在前，相當重要。試想你用虎撲傷人，假如對方?jīng)]有準備，可以說擊中的可能性較大，假若對方也作了好應戰(zhàn)的準備，一個人想撲倒另一個實力相當?shù)娜?，恐怕也難！甚至會造成本身的失誤。

二、談談戴氏心意虎形拳“抽勁”的使用

心意虎形拳的“抽勁”，是“摟勁”的繼發(fā)之暗勁，發(fā)勁者內心明白，對方看不清，說不明。也即是瞬間的爆發(fā)勁，就是傷了人，對方往往弄不清是用什么拳傷他的，這也就是心意拳暗勁的妙處。如果“抽勁”練不好，想將對方拋出去，是萬萬做不到的。所謂“抽勁”就是在你把對方的手腳摟砍下來時，雙臂內合，雙掌托相靠，翻腕，用手托頂對方之橫膈膜。該手勢用的是起勁，和“摟勁”正好相反，此刻丹田氣下沉，雙腿變虎步扎穩(wěn)，手起步落，丹田下沉，對方橫膈膜之處遭到起勁的重擊，必然自行退躍。這樣彼此雙方之力變?yōu)橐环N合力，對方便會被拋出去了。但是，一旦你用“摟勁”將對方手腳封閉，根節(jié)撥動之時，發(fā)出“抽勁”才可奏效。遲則對方穩(wěn)住身形，有了防御準備，就使不上勁了，這就叫；“遲則生變”。

三、談談戴氏心意虎形拳“丟勁”的實用

心意虎形拳之“丟勁”是“抽勁”的連發(fā)之暗勁。如此勁節(jié)用上，必置敵人于死地。心意拳，民間叫“打架拳”，就是講該拳實戰(zhàn)的價是方胸前要害穴位上，對方必然隨著拋起而重跌，還會造成重傷或死亡。因此，在平時比試，切磋武藝時，最為能用“摟、抽”兩種勁節(jié)，后一種“丟勁”千萬不能加之對方身上，否則會出現(xiàn)人命事故。

戴氏心意虎形拳“三把勁”的修煉，練者必悟通拳理內勁，才能練出超凡的功夫來。然而，在使用時，一定要掌握“寸勁”，也就是“火候”對于是什么人用什么勁節(jié)，意思是“敵、我、友”要分清。你使用什么勁節(jié)要做到內心清楚，是該一勁制服呢，還是三勁其發(fā)呢？做不到心明眼亮，恐怕就是練虎形拳上了功夫，在使用上也是盲人騎瞎馬，亂來瞎打。虎形拳雖妙，但不懂拳理，恐怕也只能是一知半解。（作者：董立義）

戴氏心意拳名家田如文師傅演練心意拳虎形