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“吃”出來的康復(fù),最新脊髓損傷患者飲食指南出爐

 健康中醫(yī)知識 2018-03-20

脊髓損傷近年來的發(fā)病率一直居高不下,該疾病的發(fā)生把無數(shù)病人帶進(jìn)了痛苦的深淵。脊髓損傷是我們都不愿看到的疾病,它給患者的身心健康帶來嚴(yán)重的危害,飲食是大家日常生活不可分割的部分,對于脊髓損傷患者更是重中之重,患者要保持營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)抵抗力,脊髓損傷患者的飲食調(diào)理是患者康復(fù)治療的關(guān)鍵。下面,就請權(quán)威專家為大家介紹脊髓損傷病人的科學(xué)飲食。

油炸、肥肉、甜點(diǎn)、蛋糕、冰淇淋或汽水、紅茶飲料等。

2、日常生活飲食原則為:以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇飲食為主。

3、脊髓損傷患者可飲用適量的茶、咖啡或果汁以替代部份飲水。

4、酪蛋白食物,由于脊髓損傷病人無法徹底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道內(nèi)帶有鴉片活性的短鈦鏈增多,從而影響他們的癥狀,因此,控制脊髓損傷病人不吃或盡量少吃奶制品對他們來說是有利的。除此之外,還有雞蛋、鮮奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白,家長應(yīng)該控制其孩子對這些食物的攝入。

5、不要飲太多的酒,酒精對脊髓損傷患者會造成許多嚴(yán)重問題。喝太多酒會增加解小便的次數(shù):因此就很可能會沾濕衣服或床鋪;亦可能忘了疏解壓力而導(dǎo)致壓瘡;或者造成在轉(zhuǎn)位、上下輪椅時(shí)不夠穩(wěn)健而跌倒受傷。喝太多酒亦會造成失水過多和腹瀉。

6、攝取足量蛋白質(zhì),并可多攝取一些強(qiáng)化身體細(xì)胞抵抗自由基,如維他命A、C、E、礦物質(zhì)硒等,以達(dá)到能同時(shí)控制體重及維持長期復(fù)健治療所需之能量消耗。

7、水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥都蘊(yùn)含豐富的纖維,脊髓損傷患者多吃這些食物使糞便柔軟,易于一排出,減少軟便劑的需要量。高纖食物一定要同時(shí)搭配每天3000毫升的水,才能達(dá)到健康飲食的要求。

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