多少次在黑暗中舉著手機睡著了，手機砸在臉上砸醒了自己，醒來后卻是再玩一會兒手機。夜復(fù)一夜，每一天都是在這樣的循環(huán)中度過的，睡前不刷一會兒手機總覺得一天都不完整！但你知道嗎？黑暗中瞳孔會放大，強光大量進入眼睛可引發(fā)閉角型青光眼，甚至導(dǎo)致永久失明！

今天是世界青光眼日，你的眼睛還好嗎？

青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特征的疾病，病理性眼壓增高、視神經(jīng)供血不足是其發(fā)病的原發(fā)危險因素，視神經(jīng)對壓力損害的耐受性也與青光眼的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)。在房水循環(huán)途徑中任何一環(huán)發(fā)生阻礙，均可導(dǎo)致眼壓升高而引起的病理改變，但也有部分患者呈現(xiàn)正常眼壓青光眼。青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為1%，45歲以后為2%。

造成青光眼的主要原因有4個

1.有青光眼家族史

青光眼有一定的遺傳性，如果家族史中有患青光眼的，那其他人應(yīng)該定期到醫(yī)院到相關(guān)檢查，必要的時候要做長期的定期觀察，特別是60歲以上的家庭成員更要仔細的檢查。

2.不合理用藥

對于現(xiàn)在的很多上班族來說，若是眼睛出現(xiàn)不適癥狀，有工作繁忙或是其他原因不能按時醫(yī)囑用藥，突然想起了或是眼睛不舒服了才去點藥。這樣的不合理用藥往往很容易耽誤了治療。是引發(fā)青光眼的原因之一。

3.趴在桌子上睡覺

有些人習(xí)慣趴在桌子上午睡，睡眠過程中，一旦眼部壓著胳膊，就會對眼睛造成壓力，時間長了，很容易損傷眼角膜和視網(wǎng)膜，還可能導(dǎo)致眼壓升高，誘發(fā)青光眼的原因之一。

4.不良生活習(xí)慣

不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致青光眼原因的發(fā)生，如吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規(guī)律、喜怒無常、習(xí)慣性便秘、頑固性失眠等，這些都是影響青光眼的原因的因素。

警惕青光眼患者的5種早期信號

1.早晨起床后看書報較吃力，易出現(xiàn)鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛。因為正常人的眼壓有晝夜波動的規(guī)律，一般清晨偏高，夜間較低。青光眼患者24小時的眼壓波動幅度更大，故早晨眼壓就更高，就會出現(xiàn)癥狀。

2.晚間看燈光出現(xiàn)五彩繽紛的暈圈，好比雨后天空出現(xiàn)彩虹一樣，醫(yī)學(xué)上稱虹視。這是由于眼壓上升，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。

3.視力逐漸下降，驗光配鏡視力矯正不到1.0(對數(shù)視力表為5.0)，尤其高度近視者，戴適度的眼鏡后仍常有頭痛眼脹感。由于高度近視的鞏膜(眼白部分)變長，彈性明顯下降。所以出現(xiàn)高眼壓時，自覺癥狀不明顯或無癥狀，患者容易疏忽，而視力卻在悄悄損失，醫(yī)生也往往易漏診。

4.情緒激動或在暗處停留過久(如看電影、電視或在暗室工作)，便有眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層云霧，這是閉角型青光眼的早期癥狀。多次反復(fù)出現(xiàn)后，有可能突然進入急性大發(fā)作期。

5.青光眼患者平時喝水較多，一次喝水超過300毫升時出現(xiàn)頭痛。這是因為飲水速度快，量多，可使血液稀釋引起滲透壓降低，進入眼內(nèi)的房水就會增多，從而引起眼壓升高?；颊叱Ｔ陲嬎?5～30分鐘出現(xiàn)眼脹頭痛。

如果你有以上幾種癥狀的話就需要去檢查一下眼睛了。