道理都懂，卻做不到

tuzididie 2018-02-09

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多數(shù)人的童年都成長得不夠好，許多創(chuàng)傷積淀在身上，作用于潛意識中，我們每天都用這些東西對待孩子。內(nèi)在深處我們渴望一種全新的生活，渴望得到改變。然而面對固有的習(xí)性，我們卻驚恐，缺乏跳出來的勇氣。

文 Joven

公眾號寫了兩個多月，線上線下我接了十幾單育兒咨詢。這個過程中，聽到最多的聲音就是：“這些教育思想、方式方法真的特別好，我很贊成?？墒巧钪幸坏疥P(guān)鍵時刻就忘了，總是做不到?！?br>
是啊，我們每個人原本都是這樣設(shè)想的：等有了孩子，我一定要好好愛他、教育他，我要讓他成長得比我好，結(jié)果卻根本做不到，做不到自己期待的程度。

今天的文章我就跟大家聊聊這個話題。

一談到育兒，很多家長會第一時間在潛意識中產(chǎn)生壓力，因為學(xué)習(xí)和改變這兩件事對成年人來講很困難。潛意識的壓力導(dǎo)致在實踐中沒有足夠的動力與行動力。于是在行動前，我們就會設(shè)想實施過程中將會遇到很多困難，比如自己不具備哪些條件，比如無法讓家人育兒觀一致等。這些看似合理的推想實際上是對自我能力的一種焦慮，換句話說，是害怕面對自己，是一種無能的體現(xiàn)。

無能的體現(xiàn)？我想一定有人不服氣這種說法。對的，就是無能。在育兒的過程中我們會遇見未知的自己，遇見真實的自己。孩子就像一面鏡子，赤裸裸地將我們內(nèi)在最想隱藏的難看一面展示在眼前，許多家長看到此景的第一反應(yīng)卻是將問題投射到孩子身上，認(rèn)為是孩子的問題。

好朋友莉莉是位優(yōu)秀的女企業(yè)家，離異，女兒8歲，莉莉工作忙，平時很少陪女兒。張總是莉莉的大學(xué)同窗，為了答謝上次介紹生意的人情，邀請莉莉到三亞玩，也想順便將自己老朋友介紹給她。莉莉請我一同前往，我很明白她的用意，之前她不止一次提過說，每次和女兒一起出門旅行，女兒都很不聽話鬧騰得很，她想讓我?guī)兔φ页雠畠旱膯栴}。女兒聽說要和媽媽一起旅游，開心得不得了。

到了三亞吃喝玩樂都是張總一手安排，貴賓級的禮遇。第一天晚餐，張總為我們接風(fēng)。莉莉囑咐女兒：“晚上吃飯有很多客人，你要有禮貌、保持安靜，不要到處跑，大人講話的時候不可以插嘴…” 晚餐20多分鐘后，女兒就吃飽了，開始有點坐不住，問媽媽可不可以出去玩，莉莉不允許。孩子實在無聊，于是開始參與到大人的談話中，立刻被莉莉訓(xùn)斥。晚餐后回到房間，莉莉很生氣地對女兒說：“吃飯前我已經(jīng)告訴過你，大人說話小孩子不要插嘴，這是沒有教養(yǎng)的表現(xiàn)！你都這么大了，怎么還不懂事！” 孩子很委屈，還沒來得及辯解，莉莉又說：“不是你天天求我?guī)愠鰜硗鎲?，現(xiàn)在出來玩了你又不聽話。明天你還想不想去XXX了？你還要不要玩XXX了？你要是再這樣子，我就不帶你去了！趕緊洗漱睡覺！”

女兒在游泳，莉莉在沙灘山擺弄著手機。孩子每隔十幾分鐘就來到媽媽身邊，“媽媽，我在水里看見了海星了！” “媽媽，我剛才在水里憋氣了一分鐘！” “媽媽，那邊那個小朋友……” “媽媽，你下來跟我一起游泳唄！” …… 剛開始莉莉還微笑著回應(yīng)，幾次之后就眉頭緊皺，嚴(yán)肅地說：'媽媽有事要忙，你可不可以自己去玩會兒？' 孩子不開心地走開。

回程的前一晚，孩子睡下后，我找莉莉聊了一會。

“Joven，你看到了，五天的行程，每天都是這樣。走到哪，做什么都是嘰嘰歪歪，搞得我心情也不好，沒有一次玩得愉快。你說這個孩子到底怎么回事？是因為我離婚對她造成了什么影響嗎？”

“親愛的，我看到了。如果我說孩子沒有問題，全是你的問題，你相信嗎？”

“都是我的問題？”莉莉看著我的眼光很懷疑。

“是的，你想聽真話嗎，真話可能會讓你很不舒服?！?/span>

“想聽，我真的受不了這個狀態(tài)，想知道要怎么改善?！?莉莉一臉認(rèn)真。

“首先，謝謝你邀請我旅行，我很感動。不過講實話，我并不開心，也不享受。沒錯，吃喝玩樂都很高規(guī)格?？墒锹眯羞@事，和誰一起也很重要。本來，可以和你一起旅行是該快樂的，只是很可惜，你不在。我這么說你感到奇怪嗎？沒錯，你的身體在這兒，可是你的心不在，你的神不在。你一直在你的腦袋里busybusybusy，忙著應(yīng)酬張總，忙著考量張總介紹的男朋友合不合適，忙著惦記自己公司的業(yè)務(wù)，忙著發(fā)朋友圈…… 我在你旁邊感受到的就是忙亂和焦慮。你不是來放松度假的，你不是來陪女兒玩的，更不是來陪朋友的，你是想借著這個機會一石多鳥。我相信你女兒也有相同的感受。 ” 莉莉瞪大了眼睛看著我。

“一，你不想推辭辜負(fù)張總的好意；二，順便相親；三，兌現(xiàn)答應(yīng)女兒的旅行；四，借機帶女兒見見世面；五，送我個人情，順便幫你看看女兒的問題。好完美的計劃，不愧是企業(yè)家的頭腦。可你不覺得這樣很累嗎？我沒有看見一個不懂事的孩子，我只看見一個不斷索求媽媽關(guān)注的孩子和一個冷漠的媽媽。我們對孩子能付出的，從貴到便宜的順序是：注意力、時間、金錢。你在物質(zhì)上從不虧待孩子，可是你抽出多少時間陪她？和她在一起的時候，你又給她多少關(guān)注？你把時間給了生意，給了社交，把關(guān)注給了自己。你帶著N個目的旅行，你是浮躁的，焦慮的，你讓孩子如何平靜？”

“可我平時根本沒有時間帶她旅行，只能利用這樣的機會，客觀條件在這擺著，你又不是不知道?！?莉莉辯解到。

“沒關(guān)系。但是你要對孩子誠實！你要告訴她：‘這次出門媽媽不是專程陪你旅行。’ 你要告訴她：‘媽帶著很多任務(wù)而去，可能沒有多少時間陪你，你愿意去嗎？’ 如何女兒堅持要去，就要做好計劃，可以忙你的事情，但哪怕只安排一天時間專心陪女兒，享受親子時光，也是美好的。”

“嗯，你說得對，我確實很少陪她，和她在一起的時候，心里也想著其他的事情?！?/span>

“你沒有能力關(guān)注孩子。你忙忙碌碌做許多事情，都是在獲取別人對你的關(guān)注、愛、安全感、價值感…… 你不快樂，你無法很好地控制情緒，所以女兒也不快樂，她也情緒化。你自己都缺愛，如何給予孩子？真相是只有你的狀態(tài)是好的，女兒才會好。親愛的，你需要向內(nèi)看，你需要改變......”

我聽到過很多媽媽振振有詞地細(xì)數(shù)孩子的種種不是，貌似說得很合理，但都不是真相。她們面臨大量相似的問題：對于該如何愛孩子感到煩亂，有時候控制孩子，有時候又討好孩子；想要和自己的負(fù)能量做斗爭，同時又感到無力；想嘗試全新的愛孩子的觀念，卻又對未知感到恐懼，總是在各種矛盾中糾結(jié)。因為多數(shù)人的童年都成長得不夠好，許多創(chuàng)傷積淀在身上，作用于潛意識中，我們每天都用這些東西對待孩子。內(nèi)在深處我們渴望一種全新的生活，渴望得到改變。然而面對固有的習(xí)性，我們卻驚恐，缺乏跳出來的勇氣。

該怎么辦？？？

第一步，確定教育目的。教育孩子不在于方法，而是目的，目的決定了高度。我們給予孩子的教育，就是我們對生命理解的體現(xiàn)。你覺得人生最寶貴的是什么，你就會不由自主地期望孩子得到。我希望可以啟發(fā)兒子Ethan成為一個自知的，快樂的，身心健康，相對自主自由的人。

第二步，大量、系統(tǒng)地涉獵相關(guān)知識，而非碎片化的學(xué)習(xí)，單靠在微博、微信上讀些文章是沒用的。多閱讀那些沒有隨著時光而褪色的經(jīng)典作品。如果有條件，除了教育學(xué)，還要涉及心理學(xué)、生物學(xué)、哲學(xué)等生命科學(xué)。因為生命是一個整體，前后相連，我們要了解人發(fā)展的整體性，才會知道今天我這樣對待孩子，在四、五十年后會有什么樣的結(jié)果？

第三步，回看自己的成長歷程，總結(jié)每一個影響與印記，看清真相，療愈傷痛，覺醒改變。我知道，這是最難的一步，可是要終止輪回，改寫命運，再難也要做。否則就會面臨“道理都明白，可就是做不到”的尷尬無奈局面。家長給孩子說教很多道理，孩子做不到，就埋怨孩子不聽話。可是你自己明明也是“明白卻做不到”的狀態(tài)呀！只有人格狀態(tài)統(tǒng)一的人，他的思想、語言、行為三者才會統(tǒng)一。所以，還是要先修自己。這也是我們DB社群倡導(dǎo)的理念：先做更好的自己，再做更好的媽媽！

很多家長的教育仍然停留在這個水平：發(fā)現(xiàn)孩子問題，然后想辦法積極進(jìn)行干預(yù)和矯正；生活中需要時刻提醒自己注意自己在孩子面前的言行。請注意：光靠頭腦是無法學(xué)習(xí)到真知，我們必須親身感覺、經(jīng)歷。我們要努力地成長與蛻變，讓真知滲入到身體里，讓行動由心而出，不是由頭腦支配。面對孩子，不需要控制自己的語言和行為，只是真實的做自己。育兒不應(yīng)該是一種負(fù)擔(dān)，而是用你真實的狀態(tài)感染孩子。育兒知識從來都不是為了解決問題?。?！真正智慧的父母，懂得如何在根源避免問題的發(fā)生，懂得從長遠(yuǎn)的角度、更高的格局看待孩子當(dāng)下的問題，懂得啟迪孩子用生命智慧自我解決問題。