人一旦生病，情緒也會隨之低落。平時一個小小的感冒都能打擊我們的精氣神，更別說長期的慢性病和急重癥，對患者的精神心理影響極大，如果不能及時調(diào)整，持續(xù)時間過長，甚至可能發(fā)展為心理疾病。臨床上，以下7種疾病最要警惕情緒、心理問題。

一是腫瘤。大部分腫瘤病人在發(fā)現(xiàn)癥狀、接受診斷、忍受放化療的整個過程中都會體驗到不同程度的緊張焦慮和恐懼；近一半癌癥病人伴有抑郁情緒，嚴(yán)重者還會有輕生念頭和行為。尤其是患有乳腺癌、宮頸癌的女病人，在切除乳房或子宮后，總覺得自己不是一個正常女人，如果家人尤其是配偶在此時不能及時給予鼓勵和支持，患者會長期處于焦慮、恐懼、自卑的心理中。

二是心腦血管病。心腦血管疾病與精神心理疾病可以說是“難兄難弟”，二者互為因果，又相互加重。一方面，數(shù)據(jù)顯示35%~45%的冠心病患者及40%的不穩(wěn)定型心絞痛患者合并有抑郁癥；有心腦血管疾病的人更容易表現(xiàn)出憤怒和敵意等負(fù)面情緒。另一方面，很多高血壓或冠心病患者的發(fā)病原因是長期精神過度緊張、焦慮；且急躁易怒、爭強(qiáng)好勝及性格孤僻、多疑善感的人，腦血管病復(fù)發(fā)率比一般人高得多?！半p心”關(guān)系密切，預(yù)防心腦血管病需格外注意調(diào)整精神心理狀態(tài)。

三是甲狀腺疾病。一般來說，甲亢與焦慮更密切，甲減與抑郁關(guān)系更密切。當(dāng)甲狀腺出問題時，患者更容易被激惹，遇到一點小事都會生氣。且甲狀腺疾病常見于女性，女性由于體內(nèi)激素及社會角色等原因本身焦慮水平就比較高，因病長期吃藥和軀體不適往往會加重焦慮。

四是哮喘。大量臨床研究證實，哮喘患者的精神心理障礙發(fā)生率明顯高于正常人，近68%的哮喘患者存在不同程度的焦慮，66%的哮喘患者有抑郁癥狀，自卑、敏感、強(qiáng)迫等也是哮喘病人常見的情緒心理問題。哮喘的病征和部分治療藥物是影響患者精神健康的主要原因。哮喘不可根治、反復(fù)發(fā)作、發(fā)作時呼吸困難等，會造成患者出現(xiàn)瀕死感、無助感，還會給工作生活帶來長期的負(fù)面干擾；某些哮喘治療藥物易引起倦怠、注意力不集中、易怒等，都會增加哮喘患者的心理應(yīng)激，而這些消極心理因素又會反過來誘發(fā)和加重哮喘。

五是消化道潰瘍。憂慮時吃不下飯，緊張時肚子疼，情緒與腸胃的關(guān)系極為密切。其中，急性應(yīng)激導(dǎo)致的消化道潰瘍是現(xiàn)代社會典型的心身疾?。òl(fā)生發(fā)展與心理社會因素密切相關(guān)，但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾?。?。消化道潰瘍病人本身就有易焦慮的人格特性，在人際交往方面存在諸多問題，抑郁、焦慮、敵對、失眠等情況也較普通人嚴(yán)重。而持續(xù)強(qiáng)烈的精神緊張、憂慮、沮喪和過度用腦等，會加重胃潰瘍的病情。

六是性功能障礙。有“難言之隱”的性功能障礙患者普遍存在心理問題，常表現(xiàn)為焦慮、抑郁、自卑、精力減退、疲乏、多疑、失眠多夢等。尤其是男性性功能障礙患者，若出現(xiàn)性欲障礙、陰莖勃起障礙和射精障礙，自信心會受到巨大打擊，甚至對人生和未來感到絕望。

七是頭鼻部疾病。近年來國內(nèi)突發(fā)的暴力傷醫(yī)事件多與耳鼻喉疾病有關(guān)，這些病看似“小打小鬧”，卻深刻地影響人的主觀感受。例如，鼻中隔偏曲的病人會因長期鼻子不通而難受、頭疼、失眠，易出現(xiàn)精神衰弱而焦慮、易怒。做了鼻甲切除手術(shù)的患者，會因鼻腔過度通暢而出現(xiàn)咽部干燥感、窒息感、注意力無法集中、疲勞、煩躁、焦慮、抑郁等，這種異常稱為“空鼻綜合征”，這類患者近半數(shù)伴有精神壓抑癥狀。

在軀體疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸預(yù)后各環(huán)節(jié)，精神和心理因素都起著重要作用，患者自身、家屬、醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)重視，一旦發(fā)現(xiàn)負(fù)面情緒甚至心理問題，需及時干預(yù)。心理問題程度較輕的患者，除遵醫(yī)囑對癥治療軀體疾病外，還要懂得自我調(diào)適：1.主動學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，加深對疾病的認(rèn)識，降低恐懼感；2.曬太陽、多運(yùn)動，這兩項活動被證明能有效降低抑郁情緒，建議患者多到戶外散步、鍛煉；3.向親朋好友訴說、與病友交流恐懼和擔(dān)憂，從人際關(guān)系中獲得鼓勵和支持，逐漸恢復(fù)戰(zhàn)勝疾病的信心；4.做喜歡的事，用興趣愛好來緩解焦慮緊張。另外，患者家屬也應(yīng)給病人更多的理解和支持，切忌表現(xiàn)出“你是家里人的負(fù)擔(dān)”“你現(xiàn)在還能干什么”等傷害患者的態(tài)度，要與病人一起積極地應(yīng)對疾病。

對于精神心理問題比較嚴(yán)重的患者，需尋求醫(yī)院精神心理科專家的幫助，接受系統(tǒng)的心理咨詢或藥物治療來緩解精神癥狀，以免發(fā)展成更嚴(yán)重的心理障礙。