我是一位氣功愛(ài)好者,一生有兩個(gè)愛(ài)好:愛(ài)讀古醫(yī)書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng)》,“就像老鼠愛(ài)大米”;愛(ài)練傳統(tǒng)導(dǎo)引功,“我真的好想再活五百年”。 通過(guò)讀書(shū)和練功,加深了我對(duì)人體器官組織的認(rèn)識(shí),更好地養(yǎng)生保健。《黃帝內(nèi)經(jīng)》在《金匱真言論》、《陰陽(yáng)應(yīng)大論》、《靈樞脈度篇》等多篇文章中反復(fù)提示:肝開(kāi)竅于眼,心開(kāi)竅于舌和耳,脾開(kāi)竅于口,肺開(kāi)竅于鼻,腎開(kāi)竅于耳和下身前后兩陰。這是為什么呢?我經(jīng)過(guò)思考,悟出了其中的道理,那是人體的氣機(jī)升降出入的主通道,關(guān)系到人的新陳代謝和后代的繁殖延續(xù)。這條主通路對(duì)人體內(nèi)外環(huán)境、心理、生理信息能量的傳遞、交換,比人體經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)得更直接,更強(qiáng)烈,更多樣化,使人更容易掌握運(yùn)用。人要健康長(zhǎng)壽,不可忽視開(kāi)竅之間的聯(lián)系。 于是,我著手改進(jìn)傳統(tǒng)導(dǎo)引功的一些老套路,將五臟分別與相關(guān)的九竅聯(lián)系起來(lái),沿著人體脊柱S型曲線(xiàn),或者說(shuō)人體前后任督二脈上下運(yùn)動(dòng),吐故納新。在練功過(guò)程中,還把與五臟相關(guān)聯(lián)的方位(東、西、南、北、中),五季(春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬),五音(宮、商、角、徵、羽——相當(dāng)簡(jiǎn)譜1、2、3、5、6),五色(青、赤、黃、白、黑)等因素都考慮進(jìn)去。改進(jìn)導(dǎo)引功最簡(jiǎn)易的核心要旨是面對(duì)東方,意念雙眼與肝臟相通,發(fā)音3(迷),帶動(dòng)鼻一呼一吸;面對(duì)南方,意念舌頭與心臟相通,發(fā)音5(梭),帶動(dòng)鼻一呼一吸;面對(duì)北方,意念耳朵與腎臟和兩陰相通,發(fā)音6(吶),帶動(dòng)鼻一呼一吸;在以上四方中心位置站立,意念口腔與脾臟相通,發(fā)音1(多),帶動(dòng)鼻一呼一吸。改進(jìn)的導(dǎo)引功與過(guò)去的老套路相比有著不同凡響之處,一個(gè)料想不到的心理感應(yīng)出現(xiàn)了:肝明明長(zhǎng)在人的右邊,一股氣流不知怎么搞的,從左腰下端章門(mén)穴朝左胸乳方向上升;肺明明長(zhǎng)在心臟兩旁,一股氣流奇怪的從人右胸乳竄出,向右腰下端章門(mén)穴處下降;其他三臟的氣感最敏感點(diǎn),也與實(shí)際的解剖位置發(fā)生了偏移。心在胸部上偏左一點(diǎn),而氣感卻進(jìn)入胸部中央表面的膻中穴位上;脾實(shí)際的位置在左腹上,與右邊的肝臟大致同高,而氣感最敏感點(diǎn)卻到肚臍眼上,中醫(yī)叫“神厥”穴;兩腎在人體腰背后,通俗叫法“腰子”,但它的氣感跑到了人的小腹的關(guān)元穴位上,按道教氣功的說(shuō)法,叫“下丹田”。當(dāng)時(shí),我怕這種感應(yīng)會(huì)消失,趕快記錄下來(lái),并繪出簡(jiǎn)圖: (注明:圖以對(duì)面人體位置為準(zhǔn)) 第一張圖,表示肝氣反應(yīng)在人的左側(cè),肺氣反應(yīng)在人的右側(cè)。第二張圖,表示心氣反應(yīng)在人的胸上端,腎氣反應(yīng)在人腹部下端,脾氣反映在人胸腹的中間。第三張圖,是綜合前兩張圖,表示肝左、心上、肺右、腎下、脾胃居中。我看到這三張圖,頓時(shí)驚訝了,這不就是兩千五百年前古人在內(nèi)經(jīng)《刺禁篇》中描述的那樣嘛,“肝生于右、肺藏于右、心部于表、腎治于里、脾為之使、胃為之市。”這樣看來(lái),“左肝右肺”的現(xiàn)象確實(shí)存在,古人沒(méi)有唬悠后人,那是人體五臟氣機(jī)升降出入的生理功能反應(yīng)。當(dāng)我弄清楚命題的真實(shí)含義后,又覺(jué)得還有一個(gè)問(wèn)題困惑著我。古醫(yī)書(shū)分別講到了五臟各個(gè)位置的氣感反應(yīng),而古人為何只提肝肺而舍去其他三臟呢?難道這里面還隱藏著什么奧妙?好奇心和求知的欲望驅(qū)使我進(jìn)一步探討。三張氣感圖留下了五臟最敏感的穴位,喚醒了我的靈感,意識(shí)到了要在經(jīng)絡(luò)穴位上找突破口。這五個(gè)氣感反應(yīng)點(diǎn)有三個(gè)屬任脈,即膻中、神闕、關(guān)元;有兩個(gè)屬足厥陰肝經(jīng),即左右兩邊章門(mén)穴。這五個(gè)穴位除神闕與中焦直接聯(lián)系將營(yíng)氣送到器官各組織外,膻中、關(guān)元、章門(mén)屬募穴。募穴是臟腑之氣匯集之處,特別要指出的章門(mén)穴還是八會(huì)穴的臟會(huì)穴,也就是說(shuō)五臟之氣都要匯集經(jīng)過(guò)此處(見(jiàn)圖4)。 在特定的經(jīng)絡(luò)穴位上,這是一個(gè)很重要的問(wèn)題?!饵S帝八十一難經(jīng)》第四十五難論八會(huì)說(shuō):“臟會(huì)季肋”,這句話(huà)傳遞了一個(gè)很重要的信息,所有的五臟之氣都要經(jīng)過(guò)章門(mén)穴。通過(guò)我練功的實(shí)踐,只不過(guò)感覺(jué)肝氣在左章門(mén)穴反應(yīng)稍大一點(diǎn),肺氣在右章門(mén)穴反應(yīng)稍強(qiáng)一些。我還做過(guò)這樣的試驗(yàn),由動(dòng)功變靜功,不選擇方位,不確定具體時(shí)辰,也不考慮季節(jié)氣候,和五音五色,分別自我暗示五臟與相關(guān)的外竅相通,心里感受的結(jié)果卻都是一個(gè)樣的。五臟氣感的流動(dòng)方向是從左邊升起,到右邊下降這樣不斷地循環(huán)。(見(jiàn)示意圖5) 如果你沒(méi)有練過(guò)氣功也沒(méi)關(guān)系,有一個(gè)更簡(jiǎn)單的方法可以體驗(yàn)這種復(fù)制感覺(jué)。閉上你的雙眼,先左手握緊拳頭,向前用勁推出;再換右手握緊拳,也向前用勁推出。雖然你左右開(kāi)弓用勁,但心里的感受都是相同的。氣流感受都是沿著左邊升,右邊降。用“左肝右肺”這四個(gè)字,就完全可以概括了五臟氣機(jī)升降循環(huán)的圓形規(guī)律,再用不著多說(shuō)心、脾、腎三氣運(yùn)行的方向。這完全與內(nèi)經(jīng)關(guān)于“左右者,陰陽(yáng)之路也”、“上者右行,下者左行”的觀點(diǎn)相吻合,從這里我們可以猜想古人早就洞察了五臟氣機(jī)運(yùn)行的規(guī)律。 當(dāng)我獲得這新的認(rèn)識(shí)感到非常高興,便將改造的導(dǎo)引功起了一個(gè)很好聽(tīng)的名字,叫“內(nèi)經(jīng)五臟開(kāi)竅導(dǎo)引功”,簡(jiǎn)稱(chēng)“開(kāi)竅功”。我還編了一個(gè)順口溜“開(kāi)穴巧功真神奇,五臟氣機(jī)升降出入能感應(yīng)。只要你每天堅(jiān)持練,人不活九十九也近八十一。”我把這個(gè)收獲與好友同事分享,他們按照我的方法鍛煉,同樣有“左肝右肺”的明顯感覺(jué),于是問(wèn)我為什么會(huì)出現(xiàn)這種神奇的現(xiàn)象,我說(shuō)是經(jīng)絡(luò)感應(yīng)現(xiàn)象。他們接著反問(wèn)我:人身上的經(jīng)絡(luò)穴位多得很,為什么偏偏是“左肝右肺”?我當(dāng)時(shí)無(wú)言對(duì)答,尷尬得很。不過(guò)壞事變成了好事,倒逼我下決心去追溯隱藏在“左肝右肺”背后的真實(shí)原因。我再次重溫《刺禁論篇》,一段一段的琢磨,一個(gè)字一個(gè)字地推敲,短短的四百五十個(gè)字的文章,竟然七處明顯出現(xiàn)“血”字,五處出現(xiàn)“氣”字。氣血是不可分割的東西。氣為血之帥,血為氣之母。氣血太重要了!五臟是氣血儲(chǔ)藏的空間場(chǎng)所,經(jīng)絡(luò)穴位是氣血運(yùn)行的通道站點(diǎn)。隨著學(xué)習(xí)和分析不斷地深入,一個(gè)至關(guān)重要的問(wèn)題在我腦海的閃現(xiàn),是什么力量推動(dòng)氣血在人體器官組織內(nèi)流動(dòng)?原先被我忽略“肝生于左,肺藏于右……”那段話(huà)后面的一段話(huà),重新在我眼前閃亮登場(chǎng)“鬲肓之上,中有父母,七節(jié)之傍,中有小心,從之有福,逆之有咎”。將這段古文翻譯出來(lái),大意是心、肺二臟位居隔膜以上,分主陰陽(yáng),像似父母重要;在隔膜以下,靠肋骨下端旁有膽,而膽與藏血的肝相通與心臟相比像小心,不可小視。這些部位都是人身要害之處,針刺時(shí)避開(kāi)這些地方,就不會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn),若誤刺了這些地方,就要招致禍殃。古人寫(xiě)這段話(huà),不但告誡醫(yī)生五臟都有要害之處,還有可能暗示“左肝右肺”產(chǎn)生的原因也在那里。我趕緊找來(lái)一張“人體內(nèi)臟血液循環(huán)示意圖”看,一個(gè)新的視角在我眼前展現(xiàn)。(見(jiàn)圖6) 原來(lái)人體血液循環(huán)并不像我練氣功感受那樣簡(jiǎn)單,像一個(gè)單純的圓圈旋轉(zhuǎn),而是由兩個(gè)不同路徑,上下聯(lián)結(jié)組成環(huán)形的兩個(gè)圓來(lái)完成血液循環(huán)。上面的圓叫肺循環(huán),也叫小循環(huán);下面的圓叫體循環(huán),也常稱(chēng)大循環(huán)。出現(xiàn)這兩個(gè)路徑是心臟的組織結(jié)構(gòu)造成的。心臟是一個(gè)不休不眠的血液動(dòng)力泵。這個(gè)泵由四個(gè)空腔組成,一邊上為右心房,下為右心室;另一邊上為左心房,下為左心室。這兩邊隔著分開(kāi),互不打攪,而每邊的上下兩層又是相通的,其開(kāi)啟與封閉由肌肉瓣膜控制著。隨著心臟不停的收縮跳動(dòng),將經(jīng)過(guò)肺交換過(guò)的帶有氧氣的新鮮血液流入左心房,再由左心室噴射到主動(dòng)脈大血管,相繼的輸送到全身各個(gè)器官組織使用,然后通過(guò)大小毛細(xì)靜脈血管,回收帶有二氧化碳和其他雜質(zhì)的血液進(jìn)入右心房,接著流入右心室噴射到肺動(dòng)脈管再參加循環(huán)。 為了更好地理解人體血液循環(huán),我簡(jiǎn)化正規(guī)的示意圖,畫(huà)了兩張變形圖,一張為直線(xiàn)圖,一張為曲線(xiàn)圖。(見(jiàn)圖7、8) 這兩張圖從不同的角度。說(shuō)明了一個(gè)相同的道理:小循環(huán)是肺氣運(yùn)動(dòng)的路線(xiàn),血從右心室噴射出來(lái),定位于右,血要回到比它位置還要低的心臟,其態(tài)勢(shì)必須要下降,這條血液循環(huán)路徑是心臟和肺臟功能結(jié)合的產(chǎn)物。大循環(huán)是肝氣運(yùn)動(dòng)的路線(xiàn)。在這條路線(xiàn)中還包含脾、腎等,血從左心室噴射出來(lái),定位于左,血要回到比它位置還要高的心臟,其態(tài)勢(shì)必須要上升,這條血液循環(huán)路徑是心臟和肝臟、脾臟、腎臟等功能結(jié)合的產(chǎn)物。另外,不要忘記體內(nèi)的淋巴、神經(jīng)系統(tǒng)也參加了血液循環(huán)。 總之,血液大小雙循環(huán)規(guī)律揭開(kāi)了“左肝右肺”的奧秘,它是人體五臟氣機(jī)升降出入運(yùn)動(dòng)留下最顯著的軌跡標(biāo)記。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,與人體外因空間方位、時(shí)間氣候、五音五色等有一定的關(guān)聯(lián),但并沒(méi)有必然的直接聯(lián)系,而是人體內(nèi)因心臟組織內(nèi)部結(jié)構(gòu)決定血液作大小循環(huán)帶來(lái)的必然結(jié)果。古人用簡(jiǎn)潔文字“左肝右肺”描述生理功能感應(yīng)現(xiàn)象,反映我們老祖先認(rèn)識(shí)超前,兩千五百多年前不但知道五臟器官的具體解剖位置,而且更知道人生命體存在的本質(zhì)在于氣血雙循環(huán)不停地流動(dòng)。如果說(shuō)我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)文化博大精深的話(huà),那么“左肝右肺”命題還暗含了中醫(yī)的核心醫(yī)學(xué)之道——心主血脈,心主神明,心還具有推動(dòng)氣運(yùn)行的功能,這也許就是中醫(yī)“左肝右肺”千古之謎的謎底。 |
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