杏鮑菇,菇體具有杏仁香味,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、防止心血管病等功效。那么杏鮑菇的做法有幾十種,到底哪種做法才是最好吃的呢?今天給大家分享一道我家人最喜歡的杏鮑菇做法。 食材準(zhǔn)備:杏鮑菇一根、胡蘿卜半根、土豆一個(gè)、青椒一個(gè)、蒜三瓣; 1、胡蘿卜去皮洗凈切薄片備用; 2、土豆去皮洗凈切薄皮備用; 3、青椒洗凈切菱形片備用; 4、杏鮑菇洗凈切菱形片備用; 5、蒜切片備用; 6、熱鍋燒油至6成熱放入蒜片爆香; 7、先放入胡蘿卜片然后在放入土豆片翻炒兩分鐘; 8、放入杏鮑菇、加入適量鹽、老抽(也可加蠔油)、五香粉、雞精、(再加入少許水或高湯),翻炒兩分鐘; 9、放入青椒翻炒一分鐘即可; 10、出鍋裝盤(pán),一盤(pán)香噴噴的杏鮑菇炒土豆片就做好了; 11、這樣炒出來(lái)的杏鮑菇口感特別好,軟滑爽口特別入味,土豆片也很好吃,而且做法很簡(jiǎn)單,非常不錯(cuò)的一道家常小炒菜,我每隔一段時(shí)間就給家人做一次,每次都搶著吃,喜歡這道菜的朋友按照上面的做法試試吧。 杏鮑菇是我家經(jīng)常吃的一種食材了,它具有杏仁香味,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、防止心血管病等功效。這么好的食材怎么做才好吃呢?我也是經(jīng)常變著法的給家人做杏鮑菇,今天試著做了個(gè)宮爆杏鮑菇,感覺(jué)非常成功,吃起來(lái)下酒又下飯,家人都說(shuō)特別好吃,下面把做法分享給大家。 食材準(zhǔn)備:杏鮑菇、花生米、干辣椒、蒜、小蔥; 1、杏鮑菇洗凈切丁、蒜切片、蔥切末備用; 2、鍋里水燒開(kāi)倒入杏鮑菇焯水2分鐘; 3、焯好后撈出瀝干水分裝盤(pán)備用; 4、鍋里倒入適量菜籽油,涼油倒入花生米; 5、待花生米變色即可撈出備用; 6、調(diào)制料汁,碗里加入適量鹽、白糖、雞精; 7、再加入適量生抽、醋、蠔油攪均勻備用; 8、鍋里留少許油,倒入蒜片干辣椒爆香; 9、倒入杏鮑菇翻炒; 10、倒入調(diào)制好的料汁翻炒均勻; 11、加入炸好的花生米; 12、再加入蔥花; 13、翻炒均勻即可; 14、出鍋裝盤(pán),一道鮮香嫩滑的宮爆杏鮑菇就做好了,這個(gè)做法我覺(jué)得是杏鮑菇最好吃的做法了,用來(lái)吃米飯下酒都非常棒。 15、喜歡這道宮爆杏鮑菇的朋友按照上面的做法試試吧。喜歡的話(huà)記得關(guān)注西安美食達(dá)人圈哦~ |
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