 與小雨的第一見面是在行動派大本營本部，總覺得這個愛笑的可愛的鋁孩紙對生活充滿著無比的熱愛，也同樣熱愛著美好的事情。 她的簽名上寫著：狂野想象，大膽自證。所以她也不斷地用著手帳這樣簡單的工具，完成她熱血的人生。 ——一起打開熱血人生のbabe “用我填過的坑，讓你的手帳之路走得更穩(wěn)” 壹 希望寄語 這是我第一次認真總結(jié)整理自己的手帳體系，也算是為2018個人公眾號啟動做一個好的開篇。 以下的內(nèi)容可能會讓你深深種草某些本子，也可能讓你非常惡心某些本子，或許還會對手帳博主的一些印象有所幻滅，總之，這會是一篇非常坦誠非常掏心窩子的文章，希望對你有所幫助。 貳 2017手帳體系總結(jié)  2017手帳全家福 01.日常  趁早效率手冊，A5，半年本(嬰兒藍＋蜜桃粉), 39元 頻率：一日一頁 功用：以“一生的計劃”為基礎(chǔ)座標向下推演至每日行動，記錄日常及成長軌跡 結(jié)局：棄療過一段時間，但依然是正宮真愛 星級：?????????? 萬年回購五顆星 已經(jīng)陪伴我進入第二年的本子啦，因為一句“當你年老時，摸過書架上一本本效率手冊，它們都是你的人生傳記，你的編年史” 順利入坑。 2017年它依然是我的手帳主旋律。周末安排好新一周To-do，早晨到辦公室瞄一眼日歷格子，寫好今日重要三件事、一天習慣模版，有新任務(wù)隨時添加。 晚上在書桌前寫入小金句，回憶今日大事和感想，記錄小確幸和讓我成長深思的內(nèi)容。   每月結(jié)合生命之花復盤本月計劃，進而計劃下個月。  日復一日，這個本子教會我計劃與執(zhí)行缺一不可，也在我達成里程碑事件后用簡單的打勾極大地鼓勵我：“一切皆有可能”。 02.晨間  Midori三年日記，小姨送的 頻率：一日四行 功用：晨間日記，回顧“去年今日”，尋找有趣的巧合，體驗成長的積累 結(jié)局：內(nèi)容設(shè)置換了三次，依然會使用 星級：???????? 四星 從2016年七月強勢插入，這本子被我用得忒沒儀式感。 一開始的模版“靈感＋工作＋感恩”：寫了一段時間發(fā)現(xiàn)靈感是隨時隨地的，并沒辦法在特定時間突然蹦出來、工作反思寫在這里好像也沒什么意義。 于是變成“成功＋感恩”：每天一個成功事件和感恩事件，培養(yǎng)自己的幸福敏感度。遇到重大事件會進行反思。這種模式還不錯，一直堅持到2017年九月。  三年日記滿一年的時候，我每寫一新的一天就會看到前一年發(fā)生的事，結(jié)果又發(fā)現(xiàn)這種模式不能滿足我了。因為我對大部分的事情失去興趣，也看不到所謂的成長或者是什么巧合。這樣一個本子，并不是我需要的。 于是我又寫了一段時間“大事件”，但這個部分和效率手冊重疊了，所以2017年9月之后我開始閑置它，思考究竟寫什么才符合我的想法。 經(jīng)過反復自問，我發(fā)現(xiàn)，對目前的我來說，每天回答一個有意義的問題，連續(xù)三年，可能真的能發(fā)現(xiàn)成長的蛛絲馬跡吧？ 幾經(jīng)折騰，這個本子教會我，不要企圖一開始就安排到最完美。不要害怕變化，變化是常態(tài)、是成長。 順應內(nèi)心去接受變化，跳出外界為本子設(shè)置的框架，安排最適合自己的內(nèi)容，這才是“手帳折射人生”的本質(zhì)。 03.照片  Hobonichi Techo，A5，小七送的 頻率：一日一頁 功用：用照片記錄有畫面感的人生時刻 結(jié)局：堅持了兩個月，決定?？?br> 星級：??????? 三星半 2017年生日從小七那里收到的重磅禮物！而且是美貌的烏克蘭之花！ 帶著對經(jīng)典的尊崇、對好友的感謝，四月開始了認真的Hobo之路。它的紙真的很輕薄，全身透著一種“我很高級”的質(zhì)感，每天撫觸它會很陶醉。 鑒于當時已有的手帳體系，我真的是無法寫再多了，于是決定把內(nèi)容設(shè)置為以照片為主的記錄，減少日常記錄的負擔。  后來發(fā)現(xiàn)，我依然是太高估自己了！寫了兩個月，意識到自己的空閑時間不足以分配給這么多本本，即使再貴我也得做個取舍了，于是五月后就停止更新它啦！  短短時間，這個本子告訴我，不管是多貴多好，不適合就立刻止損。 04.隨身 Midori Pouch，Slim Weeks大小，棕色，140元 頻率：一周兩頁 功用：隨身錢包＋靈感記錄 結(jié)局：使用五個月，被嫌棄地放在一旁 星級：???? 二星 2016年9月飽含期待買了這個本子，就是看中了它強大的收納功能！ 我幻想著它能成為我最貼身的金錢小管家、靈感小助手；我幻想著自己能在人生每一個突然想起點什么的時候，在諸如巴士地鐵taxi這些流動的場合里，優(yōu)雅輕快地從背包里拿出這本手帳，寫下細碎又偉大的思路。 啊，這畫面簡直太感人了！ 各位看官，猜猜這枚倍受期待的小仙女現(xiàn)在怎么樣了呢？ 俗話說，沒有轉(zhuǎn)折的故事不是好故事！ 當當當當！ 吶，它，發(fā)！霉！了！耶！ 首先，這可能是由于新加坡最近幾個月的梅雨天氣，長期潮濕造成了布面接觸霉菌一發(fā)不可收拾。 其次，拿到此本的初期，為了幫它撐起裝x利器的使命，我可是扔了錢包，不分場合不分時間，天天把這貨帶在身邊。 無論是上車打卡，還是午休吃飯，我都會高貴冷艷地掏出它。最直接的結(jié)果就是，不到兩個月，它就臟了...不不不，不怪它！要怪只能怪我夏天太熱，手太愛出汗...雖然原因出在我身上，但這并不妨礙我因此而嫌棄它… 最后，或許是由于我對它的態(tài)度前后落差太明顯，讓這位小仙女內(nèi)心崩潰，長出了蒼苔… 總之，在車上路上晃晃悠悠，我根本沒心情拿出本子來好好寫字。它的效率，不如我立刻發(fā)段微信語音給自己備忘來的更快。自那之后，我決定和手機重新做回好朋友。 最后還是要為它正名幾句，如果不把它當錢包，不經(jīng)常拿出來摸，可能它會是個很不錯的隨身本本，因為收納功能的設(shè)計真得很不錯。 幾月孽緣，這個本子一直在那里提醒我：購物需謹慎。想象可能很美好，現(xiàn)實或許是啪啪打臉的。 嗯，以上就是我的2017手帳打臉體系。 總結(jié) 2017年手帳關(guān)鍵詞：自由散漫 跟你們老實交代吧，換了趁早半年本之后，一日一頁的量讓我今年一度停止了寫手帳，因為那段時間失去內(nèi)在動機，只覺得懶、累。補過一段時間的手帳后，更是覺得沒什么勁兒。 后來自己意識到不能再這樣下去了，于是進入一段不算漫長的自我搶救。再次恢復書寫之后，我回頭總結(jié)了下究竟是什么原因讓我那段時間失去寫手帳的熱情。 1數(shù)量。 兩日一頁和一日一頁內(nèi)容翻倍，有時候懶得寫很多。3月又收到了Hobo，因為特別珍惜所以也很想填滿，本人又是個滿字黨，所以會產(chǎn)生負擔感。 2輸出。 這是輸出大過輸入的一年，一副白羊典型的“上上上！”勇往直前狀態(tài)，各種分享邀約照單全收。 在此基礎(chǔ)上又繼續(xù)辦了兩期手帳百日營、9月還開始了21天手帳行動營。當人輸出大于輸入的時候，會經(jīng)常有種被掏空卻充電不足的感覺，這種感覺也影響到了我對手帳的熱愛。 3動機。 2017年初，我很佩服的一個人生導師提醒過我“要好好保護你的內(nèi)在動機”。 但是，當我面對各種澎湃的期待時，突然陷入了滿足外界需求的坑里，一度忘記了他的提醒，最直接的結(jié)果就是突然不想寫手帳了。 當然，我必須得承認這樣讓我成長很快，只是副作用強烈。忘記了享受自己喜歡做的事本身。 然后順便梳理了一下未來面對類似事件的應對方法。 1設(shè)置底線。 如果以后偶有突發(fā)事件或懶病驟犯時，絕不留白，“再累也要寫一行”、“再忙也要拍張照”，為未來補手帳留下追憶線索，即使不想補也不至于毫無痕跡。 2保護動機。 既然知道內(nèi)在動機如此重要，那么以后每當流露出厭倦心理時，不硬逼自己前行，停下來，不斷自問，找到問題的源頭。如果真的需要休息，那就大大方方說出休息的需求，不要搞什么消失。 3出入平衡。 甚至應該是多輸入一些，讓自己能沉浸在“哎呀想分享的欲望好強烈要漫溢出去啦！”的心情。 從寫手帳的態(tài)度中折射出的內(nèi)在問題，值得好好正視。 咿，不寫手帳還能總結(jié)出這么多看似很有道理的道理，一定是話癆本人沒錯。 叁 2018年手帳規(guī)劃 2018年手帳關(guān)鍵詞：理性 2018手帳全家福 01.日常 趁早效率手冊，A5，半年本(熔巖灰＋烈日黃), 49元 特質(zhì)：一生到一天，俯瞰到細節(jié)，想要的都有 安排：放在家中，晚上更新。自我時間、大事件、小確幸、收獲學習 寫手帳的時間越長，就越了解自己需要什么、想看什么。 迄今見過很多國家的不同本子，貌美者有之、巧思者有之，趁早效率手冊真的算不上頂頂洋氣的。 但是，撇開趁早星人的情懷不談，它真的擁有我這種懶人所需要的所有現(xiàn)成模版了：一生的計劃、年度愿望清單、月計劃、月歷格子、小金句。 2018繼續(xù)延續(xù)優(yōu)良傳統(tǒng)，逐年累積，一定要集齊所有顏色，今年是灰、黃二色，取“輝煌”之意。今年會牢記之前的教訓，如果有犯懶的時候也要寫上一行字兒、拍張照片或者在微博上留下片段，以便未來補時不痛苦。 我喜歡半年本，除了多一個顏色，多開一個本子之外，以半年的頻率重新書寫“一生的計劃”，總能讓我收獲驚喜。在2017的下半年本子里，我發(fā)現(xiàn)自己的某些能力已經(jīng)超過計劃，于是進行相應地調(diào)整。那個時刻的我，對生活充滿信心與期待。我知道，未來的我只會更好。 去年沒做好的部分是下半年月計劃和月復盤、周復盤，總是在奔跑，卻懶惰于停下來思考。今年希望能夠謹記，每周末、每個月留出一天，坐下來，和性感的大腦對話、擁抱，那一定很酷！ 02.工作 趁早效率手冊，A5，薄本(愛馬仕黃)，趁早贈送 安排：辦公用，開工前check-in，離開前check-out 以前只有電子教案和學校送的本。今年從趁早那里收到這個擁有高級顏色的本子后，就有了單獨開一本工作日志的想法。主要是想記錄一些教學及行政上的經(jīng)驗反思。 03.隨身 Hobo Weeks, Slim，森林綠，150元 特質(zhì)：超級輕薄，外表很高級 安排：隨身攜帶，平時以to-do為主內(nèi)容，周末用右側(cè)空白頁做周總結(jié) 丟掉了去年隨身錢包＋手帳本這個不切實際的想法，依然希望自己能擁有一個輕便的本子放在包包里，這樣就不用背著略厚的趁早手冊來回跑啦。 一直對Hobo Weeks很好奇，今年就買來試試手。目前使用感覺良好，周總結(jié)的部分完美彌補了趁早效率手冊這個部分的缺失。 PS：翻閱的時候發(fā)現(xiàn)封底有個“100個…”頁面，問了手帳小行星百日營里的小伙伴，100本書、100部電影、好物100、金句100、100個人生問題、100個創(chuàng)意挑戰(zhàn)，說什么的都有，腦洞頓時大開，好棒呀！ 04.晨間 Midori三年日記，小姨送的 特質(zhì)：記錄內(nèi)容短小，三年迭代的概念很吸引人 安排：每天早晨黃金時間最后5-10分鐘，思考一個問題來回答 2017二刷《一生的計劃》之后，非常喜歡“黃金30分鐘”這個概念。今年希望繼續(xù)堅持下來，用本子來鍛煉自己深度思考的習慣，每天設(shè)置一個問題（可能會借鑒“趁早自省臺歷”里的問題），連續(xù)兩年來回答它。 這個本子用完了應該不會再回購了，也許會買燈塔或者hobo五年日記吧。 05.照片 Hobonichi Techo，A5，烏克蘭之花，小七送的 特質(zhì)：貴啊！好看啊！ 安排：不定時照片記錄 這個本子今年還是希望能夠別浪費，用日付幫忙，無視內(nèi)頁本身的日期，不定時用來做一些珍貴moment的照片記錄。這樣壓力就會小很多。預計6月之后可能會化身為一本寶寶手帳。 06.時間軸 Google Calendar，網(wǎng)頁版＋APP版 特質(zhì)：容易修改，常見事件可重復，超級方便 安排：課程表，設(shè)置固定時間做固定事情， 利用Color-coding做分類 個人意見：用了國譽自我兩周、趁早極少數(shù)三天之后，我發(fā)現(xiàn)紙質(zhì)時間軸對我來說，更適合假期比較空閑的時期，忙的時候簡直是累贅而不是幫助。 因為提前安排好的東西無法更改，忘記隨身帶本子就不記得接下來該干嘛，一天回到家回憶什么時候干了什么更是模糊痛苦又無意義的事。 剛好2016年學校統(tǒng)一采用Google Calendar，一用驚為天人，2017繼續(xù)用得很嗨。 通常我的做法是先把課程表、固定時間提前安排進去，每周重復循環(huán)即可。這樣一目了然自己還剩下多少可用時間，安排任務(wù)的時候會比較客觀。不同類型的任務(wù)用不同的顏色進行標記，晚上整理一天思緒和內(nèi)容就非常直觀方便。 我發(fā)現(xiàn)國內(nèi)的小伙伴可能用不成這個軟件，那么不妨試試滴答清單、手機自帶日程app等，也是不錯的！ 07.其他工具 ?。ぷ鳎撼迷缱烂嫒諝v、趁早行動臺歷 ?。晳T：趁早桌面日歷中的Habit Tracker，撕下來放家里 ?。抑校撼迷缱允∨_歷 ?。喿x：Moleskine Passion系列之讀書筆記 －孕期：趁早準媽媽手帳 嗯，以上就是我的2018手帳打臉（劃掉）計劃。 肆 總結(jié) 我一直相信，不斷的變化、迭代，是成長的最直接表現(xiàn)。 希望咱們的2018，多一點清醒思考的真誠，少一點被幻象迷惑的套路。 文章來源：小雨 |
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