現(xiàn)在，隨著電子產(chǎn)品的普及，孩子視力的問題也越發(fā)引起眾多父母的重視。日常生活中孩子們經(jīng)常接觸的手機(jī)、電視、平板這三樣，三樣中哪個對孩子的眼睛危害最大呢？想知道答案的父母們今天就隨著多視點(diǎn)健視中心眼科老師一起到湖南衛(wèi)視科學(xué)養(yǎng)育親子互動節(jié)目《親親我的寶貝》20180109期尋找答案吧！

節(jié)目一開始邀請了明星袁成杰、陳芊芊夫婦?，F(xiàn)場，袁成杰很輕松的向在場的主持人以及醫(yī)生說出了自己家兩個孩子的年齡，坐在旁邊的妻子聽到也是很驚訝的贊美說了一句“好棒哦，你竟然記得他們的年齡”。隨后在他們夫妻互懟日常下，妻子陳芊芊就說“現(xiàn)在小朋友們的近視情況與電子屏幕是離不開的”。對此，袁成杰卻一臉迷之微笑，說“課業(yè)壓力這么大，現(xiàn)在不近視……”，“以后也會近視?！?br>

正當(dāng)他們爭論“電子產(chǎn)品是不是導(dǎo)致孩子近視的首要原因”時，袁成杰又認(rèn)為遺傳因素才是首要原因。然后問在場的醫(yī)生究竟是不是。名醫(yī)眼科主任袁東坡表示遺傳引起近視的因素占40%，不良用眼習(xí)慣因素占60%。夫妻一方有近視，孩子近視風(fēng)險提高3倍；雙方都近視，風(fēng)險提高6倍；父母均高度近視，孩子近視幾率接近90%。度數(shù)越高，遺傳幾率越大。所以為了孩子的眼睛好，父母們也要好好愛護(hù)自己的眼睛。

對于在日常生活中，究竟手機(jī)、平板、電腦這三樣哪個對眼睛危害最大？現(xiàn)場測試環(huán)節(jié)中，袁成杰說“電視危害最大，手機(jī)危害最小”，妻子芊芊則認(rèn)為是手機(jī)危害最大。真實答案是什么呢？醫(yī)生在現(xiàn)場揭曉答案是：手機(jī)對眼睛的危害才是最大的。判斷的因素是什么呢？主要是眼睛隔屏幕的距離，所以手機(jī)平板危害差不多，手機(jī)因為屏幕更小所危害略高，而電視的危害則明顯低于前兩者。所以家長們，記得別給孩子過多的玩手機(jī)。如果要玩則要聽聽專業(yè)醫(yī)師的建議：

2歲以下的小朋友不建議玩任何電子產(chǎn)品

2歲以上的小朋友，如果要玩手機(jī)，每天總得時長不要超過1小時，每次看不要超過20分鐘

養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：給孩子看的書，字體、圖案都要清晰；用眼光線要適中；電子產(chǎn)品屏幕亮度要適中；用眼距離要適中。具體為：看手機(jī)的，眼睛距離屏幕距離不少于33厘米以上，也就是一尺遠(yuǎn)；看電視的屏幕距離，一般為屏幕對角線的5到7倍，屏面略低于眼高。

對于已近視的孩子可以通過以下方法矯正和預(yù)防控制

佩戴健視鏡

多視點(diǎn)健視鏡是高科技含量的新型眼用透鏡，它具有普通鏡片不能替代的光學(xué)效能，滿足近視患者各個距離清晰物象，減少看近時的調(diào)節(jié)，減疲勞，從而減少視網(wǎng)膜離焦和產(chǎn)生近視的潛在因素，控制近視發(fā)展。

電腦明目鏡

多視點(diǎn)電腦明目鏡是基于眼球內(nèi)外肌聯(lián)合運(yùn)動原理，運(yùn)用棱透鏡復(fù)合補(bǔ)償方法，使調(diào)節(jié)與集合互相配合，達(dá)到看近等于望遠(yuǎn)，杜絕了近視的根源，學(xué)習(xí)等于矯正輕松閱讀用眼鏡。