現(xiàn)在人們常說(shuō)朽百邁朽耳邁共樸邪貞，“不作死就不會(huì)死”邪亞擴(kuò)貞奪奪鞏過(guò)壓夸，這句話(huà)真的沒(méi)有錯(cuò)。真的劣百臣?jí)撼蓧m動(dòng)塵芝此，其實(shí)很多病都是自己作的匠劣劣頁(yè)執(zhí)有達(dá)師執(zhí)圾，大多數(shù)疾病都和生氣有關(guān)執(zhí)亞而吉成成西芝西協(xié)，不生氣就不生病。

生氣所導(dǎo)致的疾病光達(dá)達(dá)過(guò)共死扣成畢師，到底發(fā)病率有多高呢？美國(guó)亞特蘭大疾病控制中心研究發(fā)現(xiàn)尖列有扛托百權(quán)頁(yè)邪劣，90%的疾病都和情緒有關(guān)。所以這也是老人們常說(shuō)的老話(huà)兒：“病由心生”。

其實(shí)氣死人的例子還真不少！史上最有名的“氣死人”的事件夸共成劣厭權(quán)托吉芒考，就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。

也有史學(xué)家稱(chēng)揚(yáng)劣臣吉匠共鞏至樸扛，周瑜并不是諸葛亮氣死的吉?jiǎng)釉俪衫响栠~考軌場(chǎng)，而是突發(fā)心梗?？墒遣徽撛鯓?label>而鞏至地機(jī)列地鞏亞芒，周瑜之死芒扣死吉臣而協(xié)軌邁共，說(shuō)明生氣對(duì)個(gè)體健康甚至生命都有極大的影響。

這在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)中也得到驗(yàn)證。心理和生理本是同根而生的孿生兄弟百圾邁亞樸西過(guò)芒芝而，生氣不僅會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的生理變化達(dá)鞏灰再劃存協(xié)寺壓刑，而且其產(chǎn)生的激素比任何情緒都復(fù)雜。

生氣后身體8大器官變化：

1、心臟血流增加一倍 

研究發(fā)現(xiàn)扛托鞏吉百夸匠過(guò)考而，生氣時(shí)心臟血流比平時(shí)增加了一倍！

生氣時(shí)厭而劣樸達(dá)機(jī)有灰掃寺，心臟的收縮力加強(qiáng)匠達(dá)扣至存邁師塵至圾，心跳加速西吉壓扣劣扣揚(yáng)貞動(dòng)共，大量的血液涌向心臟場(chǎng)掃劃邁奪揚(yáng)灰劃共軌，心臟則需要加倍工作。這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌吉而執(zhí)成夸掃死臣圾寺，甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。

2、肝臟比平時(shí)大了一圈 

生氣后厭耳擴(kuò)亞過(guò)托耳百頁(yè)在，最先傷的就是肝臟！所謂“氣大傷肝”鞏而揚(yáng)動(dòng)擴(kuò)吉有亞百地，如果經(jīng)常生氣頁(yè)擴(kuò)師芝臣芝奪扣式而，就會(huì)出現(xiàn)肝病、甚至是肝硬化。

也有研究顯示擴(kuò)存掃奪地邁耳有權(quán)列，生氣時(shí)肝臟要比平時(shí)大了一圈。而在中醫(yī)看來(lái)“怒傷肝”朽芒在存亞畢邁光死芒，生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和。很多人生完氣后過(guò)過(guò)存尖貞頁(yè)邪匠此臣，都會(huì)出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛”。
 

3、免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí) 

生氣也會(huì)損傷免疫系統(tǒng)？沒(méi)錯(cuò)吉邁奪寺死耳機(jī)權(quán)寺師，人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的。作為激素劣塵壓存劣奪扛厭過(guò)托，多巴胺會(huì)影響身體其他很多激素的分泌。

我們生氣時(shí)鞏畢夾夸芒軌耳夸掃夸，大腦會(huì)命令身體分泌一種皮質(zhì)激素。這種激素如果在體內(nèi)積累過(guò)多機(jī)夸而頁(yè)圾式在鞏樸在，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作存貞刑權(quán)過(guò)死奪在貞軌，讓身體抵抗力下降。所以生一次氣劃協(xié)機(jī)死師灰列亞劣奪，免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí)毫不夸張！

4、 生氣時(shí)肺泡不斷擴(kuò)張 

很多人在最生氣時(shí)而扣奪權(quán)過(guò)軌動(dòng)而老奪，肺部會(huì)疼。這是因?yàn)樯鷼庹娴臅?huì)傷肺。

人在情緒沖動(dòng)時(shí)軌地邪師老場(chǎng)塵灰執(zhí)擴(kuò)，呼吸就會(huì)變得急促托芒至老光寺刑鞏西畢，甚至?xí)霈F(xiàn)過(guò)度換氣的現(xiàn)象。這時(shí)肺泡就會(huì)不停擴(kuò)張寺存塵存成貞亞光貞考，沒(méi)有時(shí)間收縮劃夸塵寺灰芒芝光再列，所以很多人肺部會(huì)疼。這也是為什么常有人在生氣時(shí)說(shuō)臣厭式老夸芝邁列尖畢，“肺要?dú)庹恕薄?/p>

5、生氣時(shí)腸胃功能紊亂 

你生氣時(shí)夾百圾夸扣機(jī)朽扛扛圾，胃也會(huì)生氣！這是因?yàn)槲覆垦髁繙p少寺寺在協(xié)軌耳動(dòng)鞏鞏奪，供血量不足灰扛至過(guò)死百過(guò)考圾地，胃腸蠕動(dòng)困難列師式式西執(zhí)而有芒而，引發(fā)胃腸“消極怠工”。

生氣還會(huì)引起交感神經(jīng)興奮劃掃吉死權(quán)機(jī)灰邁芝而，導(dǎo)致胃腸血流量降低考夸壓共死吉邁劃圾師，蠕動(dòng)減速場(chǎng)機(jī)動(dòng)協(xié)頁(yè)至匠地死此，食欲不振西匠執(zhí)芝執(zhí)再夸樸奪共，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。

6、生氣后乳房出現(xiàn)腫塊 

很多女人生氣后朽亞寺共在執(zhí)至匠西動(dòng)，乳房會(huì)出現(xiàn)腫塊有樸地達(dá)畢考芒權(quán)存芝，這是由于情志內(nèi)傷導(dǎo)致的肝郁痰凝造成的吉師死過(guò)耳權(quán)光扣軌達(dá)，也和生氣有著密不可分的關(guān)系。

另外擴(kuò)協(xié)貞刑灰過(guò)扣機(jī)刑邪，生氣導(dǎo)致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào)鞏動(dòng)托夾亞存場(chǎng)夸亞執(zhí)，也是導(dǎo)致乳房腫塊發(fā)生的重要原因。

7、生氣時(shí)甲狀腺會(huì)分泌過(guò)多激素 

生氣時(shí)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂百西灰邁存灰存考?jí)m有，使甲狀腺分泌的激素過(guò)多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官。

當(dāng)你感覺(jué)到熱血沸騰的時(shí)候執(zhí)成成死動(dòng)灰灰夸扛百，就是甲狀腺受到刺激了。久而久之尖執(zhí)權(quán)圾匠至鞏西壓權(quán)，就會(huì)引發(fā)甲亢。

8、一生氣皮膚會(huì)長(zhǎng)色斑 

美國(guó)的醫(yī)學(xué)人員對(duì)5000名臉上長(zhǎng)色斑的女性進(jìn)行調(diào)查研究灰列動(dòng)劣列吉權(quán)至芝刑，結(jié)果顯示：當(dāng)她們處在情緒的低谷時(shí)圾機(jī)鞏擴(kuò)再塵扣列鞏式，任何藥物對(duì)色斑的治療都顯得不盡人意。而當(dāng)其中一些女性的人際關(guān)系得到改善時(shí)死過(guò)式臣光師夸協(xié)動(dòng)亞，她們的色斑可以不治自愈。

醫(yī)學(xué)人員分析道臣夾場(chǎng)邪過(guò)掃揚(yáng)場(chǎng)在頁(yè)，當(dāng)人生氣時(shí)血液大量涌向臉部灰有式再壓共共畢動(dòng)匠，這時(shí)的血液中氧氣少有托百動(dòng)劣此機(jī)達(dá)權(quán)朽，會(huì)刺激毛囊揚(yáng)亞在扣圾式再權(quán)吉頁(yè)，引起毛囊周?chē)潭炔坏鹊纳畈垦装Y等皮膚問(wèn)題。

提醒大家西匠過(guò)機(jī)而而寺達(dá)光托，能不生氣就不生氣機(jī)地式托列樸場(chǎng)樸邪協(xié)，心胸要開(kāi)闊一些師有存壓西軌成鞏貞吉，天大的事最后都能解決。一味的生氣揚(yáng)芒至吉灰此考執(zhí)芝師，不僅無(wú)濟(jì)于事動(dòng)扣耳擴(kuò)式匠百鞏芝死，還傷人傷己。

生氣的時(shí)候最好的方式就是通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力有師壓寺百奪托鞏至存，先讓脾氣過(guò)去再處理問(wèn)題。