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1、一個小背包，做上方便辨認(rèn)的小標(biāo)記 小標(biāo)記可以個性化定制，寫上小朋友的名字，也可以使用小朋友喜歡的小動物的貼紙等。背包不用買太花哨，不用買太大，能放下一兩件換洗衣服就可以了。準(zhǔn)備背包是為了培養(yǎng)小朋友上幼兒園的感情，裝他自己的東西，最好能讓孩子自己整理。 2、另外準(zhǔn)備一套備用的衣褲和小毛巾 孩子愛動，難免衣服容易臟掉或者破洞之類，準(zhǔn)備一套備用的衣褲可以在小朋友發(fā)生突發(fā)情況后更換。 夏季氣溫較高，孩子戶外活動之后可能會出很多汗，建議家長多為孩子備一條干凈的小毛巾，便于孩子擦洗。 3、準(zhǔn)備6-7張小朋友的個人頭像照片 這些頭像照片會貼在書包柜、座位、茶杯位、毛巾位等地方，幫助小朋友盡快找到自己的個人物品。 4、可以帶一樣小朋友特別喜歡的小玩具，小玩偶，繪本等 一般幼兒園都允許初入園的寶寶帶一兩件自己特別喜歡的玩具。手里拿著自己熟悉的東西，寶寶會有一定的安全感。也可以跟其他小朋友分享，緩解入園的焦慮。 5、幼兒園的棉被、床上用品 幼兒園的棉被、床上用品，開學(xué)報到可以提前帶回家，做好標(biāo)記并且?guī)秃⒆忧逑?、晾曬一下?br>  有位園長說：“物質(zhì)準(zhǔn)備是一方面，更重要的，家長要做好孩子的入學(xué)心理準(zhǔn)備，避免孩子入園產(chǎn)生焦慮。 小朋友入幼兒園前，2-3年的時間都是和家人在一起，突然要和陌生的老師以及小朋友相處，還在陌生的環(huán)境里吃飯喝水睡午覺，那種變化對于小朋友還是非常巨大的。
其實小朋友的生活習(xí)慣和生活技能在入園前有足夠多的時間去培養(yǎng)，這些能力和習(xí)慣可以讓他們?nèi)雸@后做最少的改變，入園前后的生活輕松銜接，寶貝有足夠的精氣神適應(yīng)幼兒園的新生活，利于寶貝有好心情，也益于減少秋季入幼兒園后的'一月一病'。 1、培養(yǎng)孩子自己吃飯以及和幼兒園匹配的而飲食習(xí)慣 從進入幼兒園的第一天起，家長最關(guān)心的問題就是孩子是不是“吃飽”、“吃好”了，所以，從現(xiàn)在就鍛煉起來，讓孩子學(xué)會自己吃飯，讓他覺得吃飯是一件開心的事情。 另一方面，提前調(diào)整孩子的飲食時間及結(jié)構(gòu)，與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應(yīng)，利于消化吸收。 早餐 入園后起床比平時就早，再加上寶貝不愿去幼兒園各種賴床，早晨的時間顯得特別倉促。所以建議你現(xiàn)在開始簡化早餐：以喝奶為主，輔以雞蛋、少量面包，做到與幼兒園的早餐相似。盡量不要不要在早餐時間準(zhǔn)備米飯炒菜。 午餐晚餐 幼兒園午餐時間約在11點半-12點，晚餐時間約在4點半-5點?，F(xiàn)在開始盡量根據(jù)這個時間準(zhǔn)備。幼兒園4點半左右吃飯并不過早，晚飯孩子過晚過多，反而容易讓孩子消化不好，肚子不舒服。晚餐后可以準(zhǔn)備一些酸奶、水果，促進消化。
2、入園前應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)整孩子的作息時間寶寶在家的時候，媽媽也可以有意地按幼兒園作息時間安排寶寶的活動。如幫助寶寶建立適宜的午睡習(xí)慣，一般幼兒園的午睡安排在中午12點至下午2點半。早上入園時間為8時左右，晚間睡眠時間最好不要晚于9時。
3、獨立如廁 獨立如廁是孩子自理的最基礎(chǔ)技能，它關(guān)乎孩子的自尊心建立，能夠獨立上廁所的孩子，入園后更從容，過渡期更短。從現(xiàn)在起，平時上廁所不要提前幫孩子脫好褲子，盡量鼓勵孩子們自己動手。
4、鍛煉寶貝自己拿水杯喝水 不要因為方便、省心，就讓孩子一直用小水壺，因為幼兒園喝水大多用的都是水杯，讓孩子用水杯喝水也可以鍛煉孩子的雙手協(xié)調(diào)能力。灑幾次沒關(guān)系，重要的是和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗，找到不灑水的技巧。和幼兒園的生活方式保持一致，有助于幫助孩子適應(yīng)幼兒園的生活。 5、鍛煉孩子通過表達(dá)尋求幫助的能力 每個人都有做不到的事，老師也有。請別人幫忙并不丟臉，告訴孩子老師和媽媽一樣，都很愿意幫助她。老師只有了解了孩子們的想法，問題才會變得少一點。 教會孩子的幾句話： 當(dāng)感到口渴時，要說：“老師，我想喝水?！?/span> 當(dāng)有尿意/便意時，要說：“老師，我想上廁所?！?/span> 當(dāng)沒吃飽時，要說：“老師，我想再吃一碗。” 當(dāng)不舒服時，要說：“老師，我難受?！?br> 讓孩子在需要幫助的時候勇敢的表達(dá)出來。 |
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