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春季開學(xué),孩子入園必備清單,可以提前準(zhǔn)備啦

 laoyu2012 2021-02-20

春暖花開,要上幼兒園的小朋友們,對(duì)于TA們來說將會(huì)進(jìn)入一個(gè)全新的、和以往完全不同的教育環(huán)境。孩子第一次步入“社會(huì)”,家長(zhǎng)要理解孩子的不安和焦慮,同時(shí)也要幫助孩子做好以下準(zhǔn)備。

· 新入園的寶寶,可以準(zhǔn)備這些物品 ·



1、一個(gè)小書包,做上方便辨認(rèn)的小標(biāo)記

小標(biāo)記可以個(gè)性化定制,寫上小朋友的名字,也可以使用小朋友喜歡的小動(dòng)物的貼紙等。書包不用太花哨,不用太大,能放下一兩件換洗衣服就可以了。準(zhǔn)備書包是為了培養(yǎng)小朋友上學(xué)的感情,裝他自己的東西,最好能讓孩子自己整理。

2、另外準(zhǔn)備一套備用的衣褲、襪子等

孩子愛動(dòng),難免衣服容易臟掉或者破洞之類,年齡小的孩子還會(huì)出現(xiàn)尿褲子等情況,家長(zhǎng)可以多準(zhǔn)備一套備用的衣褲,以便發(fā)生突發(fā)情況后更換。同時(shí)建議家長(zhǎng)多為孩子備一條干凈的小毛巾,便于孩子擦洗。

3、可以帶一樣小朋友特別喜歡的小玩具,小玩偶,繪本等

一般幼兒園都允許初入園的寶寶帶一兩件自己特別喜歡的玩具。手里拿著自己熟悉的東西,寶寶會(huì)有一定的安全感。也可以跟其他小朋友分享,緩解入園的焦慮。

4、準(zhǔn)備6-7張小朋友的個(gè)人頭像照片

這些頭像照片會(huì)貼在書包柜、座位、茶杯位、毛巾位等地方,幫助小朋友盡快找到自己的個(gè)人物品。

5、幼兒園的棉被,床上用品

開學(xué)報(bào)到可以提前帶回家,做好標(biāo)記并且?guī)秃⒆忧逑?、晾曬一下?br>

· 幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境,避免入園焦慮 ·



有位園長(zhǎng)說:“物質(zhì)準(zhǔn)備是一方面,更重要的,家長(zhǎng)要做好孩子的入學(xué)心理準(zhǔn)備,避免孩子入園產(chǎn)生焦慮?!?/span>

小朋友入幼兒園前,2-3年的時(shí)間都是和家人在一起,突然要和陌生的老師以及小朋友相處,還在陌生的環(huán)境里吃飯喝水睡午覺,那種變化對(duì)于小朋友還是非常巨大的。

對(duì)陌生環(huán)境、陌生人群的緊張所帶來的焦慮,家長(zhǎng)應(yīng)該盡量幫助孩子緩解。比如,多講一些關(guān)于幼兒園的趣事;帶孩子去幼兒園周圍熟悉熟悉環(huán)境,從而激發(fā)孩子上幼兒園的欲望。入園前跟老師問一下同小區(qū)里有哪些同班的孩子,提前讓小朋友熟悉起來,這樣孩子入園后有自己的小伙伴,就能很自然地過渡了。

· 培養(yǎng)好習(xí)慣,避免入園后一月一病·



其實(shí)小朋友的生活習(xí)慣和生活技能在入園前有足夠多的時(shí)間去培養(yǎng),這些能力和習(xí)慣可以讓他們?nèi)雸@后做最少的改變,入園前后的生活輕松銜接,寶貝有足夠的精氣神適應(yīng)幼兒園的新生活,利于寶貝有好心情,也益于減少幼兒入園后的“一月一病。

1、培養(yǎng)孩子自己吃飯以及和幼兒園匹配而飲食習(xí)慣

從進(jìn)入幼兒園的第一天起,家長(zhǎng)最關(guān)心的問題就是孩子是不是“吃飽”、“吃好”了,所以,從現(xiàn)在就鍛煉起來,讓孩子學(xué)會(huì)自己吃飯,讓他覺得吃飯是一件開心的事情。

另一方面,提前調(diào)整孩子的飲食時(shí)間及結(jié)構(gòu),與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應(yīng),利于消化吸收。

早餐

入園后起床比平時(shí)就早,再加上寶貝不愿去幼兒園各種賴床,早晨的時(shí)間顯得特別倉促。所以建議你現(xiàn)在開始簡(jiǎn)化早餐:以喝奶為主,輔以雞蛋、少量面包,做到與幼兒園的早餐相似。盡量不要在早餐時(shí)間準(zhǔn)備米飯炒菜。

午餐晚餐

幼兒園午餐時(shí)間約在11點(diǎn)半-12點(diǎn),晚餐時(shí)間約在4點(diǎn)半-5點(diǎn)?,F(xiàn)在開始盡量根據(jù)這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備。幼兒園4點(diǎn)半左右吃飯并不過早,晚飯孩子過晚過多,反而容易讓孩子消化不好,肚子不舒服。晚餐后可以準(zhǔn)備一些酸奶、水果,促進(jìn)消化。


2、入園前應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)整孩子的作息時(shí)間


寶寶在家的時(shí)候,媽媽也可以有意地按幼兒園作息時(shí)間安排寶寶的活動(dòng)。如幫助寶寶建立適宜的午睡習(xí)慣,一般幼兒園的午睡安排在中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)半。早上入園時(shí)間為8時(shí)左右,晚間睡眠時(shí)間最好不要晚于9時(shí)。

3、鍛煉寶貝自己拿水杯喝水

不要因?yàn)榉奖恪⑹⌒?,就讓孩子一直用小水壺,因?yàn)橛變簣@喝水大多用的都是水杯,讓孩子用水杯喝水也可以鍛煉孩子的雙手協(xié)調(diào)能力。灑幾次沒關(guān)系,重要的是和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到不灑水的技巧。和幼兒園的生活方式保持一致,有助于幫助孩子適應(yīng)幼兒園的生活。


4、獨(dú)立如廁

獨(dú)立如廁是孩子自理的最基礎(chǔ)技能,它關(guān)乎孩子的自尊心建立,能夠獨(dú)立上廁所的孩子,入園后更從容,過渡期更短。從現(xiàn)在起,平時(shí)上廁所不要提前幫孩子脫好褲子,盡量鼓勵(lì)孩子們自己動(dòng)手。

5、鍛煉孩子通過表達(dá)尋求幫助的能力

每個(gè)人都有做不到的事,老師也有。請(qǐng)別人幫忙并不丟臉,告訴孩子老師和媽媽一樣,都很愿意幫助她。老師只有了解了孩子們的想法,問題才會(huì)變得少一點(diǎn)。

教會(huì)孩子的幾句話:

當(dāng)感到口渴時(shí),要說:“老師,我想喝水。
當(dāng)有尿意/便意時(shí),要說:“老師,我想小/大便。
當(dāng)沒吃飽時(shí),要說:“老師,我還想吃。
當(dāng)不舒服時(shí),要說:“老師,我難受。
讓孩子在需要幫助的時(shí)候勇敢地表達(dá)出來。

“不打無準(zhǔn)備之仗”,同樣適用于孩子的成長(zhǎng)道路,為了即將開始的幼兒園新生活,做好孩子的心理和技能建設(shè),是每位家長(zhǎng)的必修課哦!

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