眾所周知，冬天是心腦血管疾病的高發(fā)時(shí)段。氣溫的驟冷對(duì)心臟功能是嚴(yán)重的考驗(yàn)，特別是患了冠心病或其他心臟疾病的朋友們?cè)诙煲貏e注意防護(hù)哦！

想要找到適合的保養(yǎng)方式，首先我們就要了解我們的心臟功能，Karma整理了一個(gè)簡單版供大家對(duì)照：

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心臟功能等級(jí)劃分為4級(jí)

I級(jí)：病人可自由活動(dòng)，在從事一般的體力活動(dòng)時(shí)無心悸，氣短，呼吸困難、疲勞與心絞痛。

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II級(jí)：病人體力活動(dòng)輕度受限。休息時(shí)無癥狀，但從事一般的體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心悸，氣短，呼吸困難等癥狀。

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III級(jí)：病人的體力活動(dòng)明顯受限。休息時(shí)無癥狀，但在輕微的體力活動(dòng)時(shí)就出現(xiàn)心悸，氣短，呼吸困難等癥狀。

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IV級(jí)：病人不能做任何體力活動(dòng)，即使在休息時(shí)也有心悸，氣短，呼吸困難或心絞痛等并出現(xiàn)心功能不全的體征。

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心臟功能的分級(jí)決定了我們的活動(dòng)量，在心功能I級(jí)時(shí)也必須避免重體力勞動(dòng)。

II級(jí)時(shí)要避免比較強(qiáng)的體育鍛煉；III級(jí)就需要嚴(yán)格限制一般的體力勞動(dòng)。

達(dá)到IV級(jí)時(shí)，就要絕對(duì)臥床休息還要注意使用高靠背輪椅的避免長期臥床導(dǎo)致的血栓性靜脈炎。

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