1、治療哮喘偏方一:蜂蜜白蘿卜汁

民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天食用兩次,早晚各一次,適量服用。本汁適用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

2、治療哮喘偏方二:蜂蜜生姜汁

取生姜30克,蜂蜜50克。將生姜搗爛取汁,與蜂蜜混勻,分3次用溫水沖服。適用于寒性哮喘。

3、治療哮喘偏方三:南瓜蜜糖

取南瓜1個,蜂蜜50毫升,冰糖30克。先在瓜頂上開口,挖去部分瓜瓤,納入蜂蜜、冰糖后蓋好,放在盤中蒸1小時即可。適用于寒性哮喘。

4、治療哮喘偏方四:鮮蘆根粥

取新鮮蘆根150克,竹茹10克,粳米50克,冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈,加水與竹茹同煮20分鐘,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥成后,加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。

5、治療哮喘偏方五:枇杷葉粥

取枇杷葉15克,粳米15克,冰糖12克。民間治哮喘的小偏方將枇杷葉用布包加水煮20分鐘,去渣留汁,加粳米煮粥,粥成后加冰糖。適用于痰熱型哮喘。

6、治療哮喘偏方六:鴨梨冰糖

取鴨梨1個,冰糖3克。將鴨梨去心,加入冰糖上鍋蒸熟,如有條件可再加燕窩3克同蒸,1天1劑,可治哮喘。

7、治療哮喘偏方七:南瓜麥芽

老南瓜1個,麥芽糖2斤,將南瓜挖個小洞,去瓜子,把麥芽糖放入瓜內(nèi)蒸熟。每日早晚吃一湯匙,開水送服。可緩解胸悶氣喘,呼吸困難,喉內(nèi)痰鳴。

8、治療哮喘偏方八:核桃肉

每晚臨睡前以1～3個生核桃肉(連核桃肉的紫衣),與1～3片生姜同細(xì)嚼,嚼爛后咽下,若同時有1片生曬參同嚼則更佳。同時吞服有預(yù)防支氣管哮喘發(fā)作的作用。

9、治療哮喘偏方九:仙人掌蜂蜜

仙人掌60～]00克,蜂蜜適量。將仙人掌水煎取汁,調(diào)入蜂蜜飲服。每閂1劑,2次分服。清熱解毒,行氣活血。適用于哮喘。

哮喘不能吃什么

哮喘病人經(jīng)常是喘不上氣來,難受的要命。而哮喘大部分是過敏性哮喘,避免與過敏源接觸就可以降低哮喘的發(fā)病幾率,下面就為大家介紹哮喘病人應(yīng)該避開的幾種食物。

1、肉類

較為常見的包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鱉肉、鳥肉等。

2、雞蛋

雞蛋誘發(fā)過敏性疾病的病例不少,其中有少部分表現(xiàn)為過敏性哮喘。專家指出,如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率,這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要致敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會引起過敏發(fā)生。

3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品

這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等,應(yīng)在新鮮時供人食用。

4、花生

芝麻和棉子等油料作物主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明,這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而,這類食物不要生吃,要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用,以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。

5、豆類

目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過敏性哮喘癥狀,其也是與豆類含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前應(yīng)充分熱加工。

如何預(yù)防哮喘

1、多飲水

哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋痰液。

2、注意補鈣

鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。

3、空氣流通

哮喘多在夜間發(fā)作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通,哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。

4、少吃多餐

進食不要過飽,要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。

5、不在室內(nèi)養(yǎng)動物

不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,犬等小動物,否則容易引發(fā)哮喘的發(fā)生。