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五個(gè)離婚女人,一種相同的痛

 小塵記事本 2017-11-15


口述:幸知在線高級情感咨詢師 鐘捷
整理:幸知在線 楊桃


離婚時(shí)一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題是關(guān)于孩子的問題,如何談,如何做,才能將孩子的受傷程度降到最低,這是每一個(gè)身處其中的人糾結(jié)并痛苦的問題。


根據(jù)每個(gè)人不同的困惑,本文整理了離婚時(shí)與孩子有關(guān)的五個(gè)典型問題,由幸知在線高級情感咨詢師鐘捷老師解答,希望可以給有需要的朋友提供一點(diǎn)思路。


必須強(qiáng)調(diào)的前提是,應(yīng)對離婚帶給孩子的傷害,最主要的還是:作為父母,首先必須具備充分健康和成熟的情緒;其次,對待不同年齡段的孩子要采取不同的方式。


案例一


丈夫同意離婚,跟我說想要孩子。孩子11個(gè)月,一直由我?guī)?,他不關(guān)心孩子,也不看孩子,這是真的想要嗎?

你的這個(gè)問題不太像一個(gè)現(xiàn)實(shí)的關(guān)于孩子撫養(yǎng)權(quán)問題,更像是你在表達(dá)情緒,表達(dá)對丈夫非常不滿的情緒。所以說,在處理孩子的撫養(yǎng)權(quán)問題之前,你應(yīng)該先去處理你跟丈夫之間的一些情緒類的問題。


如果你真的想做一個(gè)關(guān)于孩子撫養(yǎng)權(quán)的討論的話,建議你仔細(xì)思考一下,如何才是對孩子更好的方式?我們要從孩子角度出發(fā)。哪個(gè)方式是保證對孩子成長更有利的?


十個(gè)月的孩子,我們一般傾向于由母親來扶養(yǎng),前提是母親需要一個(gè)比較好的情緒狀態(tài)和心理狀態(tài)來來行使母親的功能,因?yàn)檫@部分東西是嬰兒心理發(fā)展的養(yǎng)分,你是否能做到去足夠的回應(yīng)嬰兒的需求。你對孩子的愛和關(guān)注,這個(gè)孩子是能感覺到的。


對于不滿三歲的孩子,即使是判給了父親也需要母親先來撫養(yǎng)到足夠大再跟隨父親生活,這是一個(gè)孩子最初安全感的所有來源,是我們每個(gè)人心理發(fā)展的一個(gè)基礎(chǔ)。


如果因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的原因一定要分開,那要先確保孩子有一個(gè)能夠行使媽媽義務(wù)的人照顧他,比如說奶奶姥姥等,這是需要你和丈夫一起探討必須要理好的問題。


案例二


我正跟先生協(xié)議離婚,我家孩子三歲,我該怎么樣跟他談爸爸媽媽離婚的問題呢?

三歲的孩子,你是不用主動(dòng)去跟他談你們夫妻之間的問題的,你只要告訴他,他所關(guān)心的問題就行了。也就是說,你要告訴這個(gè)三歲的寶寶,爸爸見他或者媽媽見他時(shí)會(huì)有什么變化。如果他所在的幼兒園也發(fā)生變化了,那么要告訴他可能需要去適應(yīng)一個(gè)新的幼兒園、新的老師以及新的小朋友。


除非他主動(dòng)問爸爸媽媽怎么樣,通常情況下,三歲孩子是不會(huì)主動(dòng)來問的。如果問到了,你要用他能聽懂的話告訴他,爸爸媽媽之間出現(xiàn)一些問題,我們在一起很不開心,所以我們現(xiàn)在分開。但是,如果你是跟媽媽生活,爸爸可能每周周末會(huì)來帶你去玩兒。


作為父母需要注意的是,要從孩子的角度出發(fā)來告訴他關(guān)系到他生活的問題。我們處理孩子問題的一個(gè)核心原則就是要從孩子角度出發(fā),不要從自己的角度,尤其不要從自己的情緒出發(fā)來談這些問題。


案例三


我孩子的爸爸賭博,現(xiàn)在我們已經(jīng)離婚,孩子跟隨我,生活在我們原來的家(這個(gè)房子本來屬于孩子爸爸,他現(xiàn)在不住,讓我們先住著)。我孩子現(xiàn)在十周歲,我只跟孩子說的是我們分手了,他也能理解,可是對于離婚我始終跟孩子開不了口,怎么辦?

孩子十歲,你跟孩子說你們分手了,他也能理解,這個(gè)意味著什么呢?你能確認(rèn)在他的認(rèn)知范圍里,他是怎么理解你的分手呢,是否他能理解為你們就是離婚。


能夠感覺到你跟孩子非常難說出“離婚”這兩個(gè)字,所以可能你要先來看看自己的內(nèi)心。你的內(nèi)在,對于離婚的所有的問題,包括情緒,包括你的認(rèn)知有沒有調(diào)整到一個(gè)比較好的狀態(tài)。


你們離婚后孩子爸爸出去打工了,你跟孩子生活,那么你要先來判斷孩子的狀態(tài),孩子有沒有來主動(dòng)問你,你跟爸爸之間是什么樣的狀態(tài)?


你是否跟他談是一個(gè)你可以選擇的時(shí)機(jī)問題,但是需要注意的是你對于離婚的情緒,包括你的狀態(tài),是否能夠調(diào)整到一個(gè)比較好的狀態(tài),這個(gè)很重要。


因?yàn)楹⒆釉谀闵磉?,他是能夠感知到你的?nèi)在情緒狀態(tài)的,所以說你可能需要來覺察自己不能跟孩子說離婚這兩個(gè)字,是來源于什么,可能來源你內(nèi)在的一些東西。


案例四

我老公出軌逼我離婚,已經(jīng)起訴。我為了4歲的兒子不想離,但是他非常堅(jiān)定。我現(xiàn)在糾結(jié)的是,要兒子撫養(yǎng)權(quán),擔(dān)心自己以后很難再婚,但是不要兒子撫養(yǎng)權(quán),我又很舍不得。所以很痛苦,不知道該怎么辦。

你現(xiàn)在糾結(jié)要撫養(yǎng)權(quán)的話怕對之后再婚有影響,這是一個(gè)非常現(xiàn)實(shí)的問題,也是困擾很多年輕媽媽的一個(gè)問題。


孩子三歲,作為心理咨詢師,我當(dāng)然是建議由媽媽來撫養(yǎng)。并且,這個(gè)撫養(yǎng)可能是一個(gè)成熟的養(yǎng)育。


怎樣成熟的養(yǎng)育一個(gè)孩子,是需要學(xué)習(xí)的。很多女性,在生理上可以完成一個(gè)生育,但心理上未必成熟到了一個(gè)可以做媽媽的狀態(tài),甚至有的女性是停留在一個(gè)孩子的狀態(tài)。


所以說,第一步,我們傾向于三歲的小孩子由媽媽撫養(yǎng),第二步,要對自己內(nèi)在的成長負(fù)責(zé),這樣你才可以去做一個(gè)好媽媽。


一個(gè)離異的女人如果要再婚,對方可能會(huì)在意她是否帶著孩子。其實(shí)我們從人的內(nèi)在來分析這個(gè)問題,如果你碰到了一個(gè)真正愛你的人,那么你們之間會(huì)有很重要的接納。


如果你決定帶著你的孩子,而對方堅(jiān)決不接納你的孩子,通常這種情況下他不是愛你,他是在愛自己,他自己需要一個(gè)沒有孩子的女人。所以,他如果真的愛你的話,他會(huì)接受你的這個(gè)現(xiàn)狀,所以從這一點(diǎn)來講,那種排斥孩子的愛并不成熟。


對于母親來說,你確實(shí)需要做一個(gè)決定,因?yàn)檫@個(gè)決定一旦做出,就要對這個(gè)決定負(fù)責(zé)。如果你覺得自己有力量可以來供養(yǎng)孩子,不管以后能不能碰到或者什么時(shí)候碰到你的下一段關(guān)系,包括碰到下一個(gè)關(guān)系之后,你都可以來做一個(gè)成熟的媽媽,對孩子負(fù)責(zé)的媽媽。


并且同時(shí)盡可能的去保證孩子和親生爸爸的這份愛的連接。這個(gè)可能是你作為媽媽還要付出的部分。所以說決定權(quán)在你這里,你需要進(jìn)行一些深度的梳理。


案例五

孩子14,上初中,性格內(nèi)向,學(xué)習(xí)比較好。我們已經(jīng)離婚了,但是離婚不離家。我該如何告訴孩子他爸出軌,這對孩子以后的婚戀有影響嗎?

你如何跟孩子說,其實(shí)要看你跟孩子建構(gòu)的關(guān)系怎么樣。也就是說,在孩子十四歲的生命中,作為媽媽你跟他的親子互動(dòng)是怎樣的,如果親子關(guān)系足夠健康,我們不會(huì)有太大的顧慮怎么跟孩子說。我們可完全可以真誠的來表達(dá)一些東西,因?yàn)樗銐虼罅恕?/p>


一般來說,十四歲的孩子需要慢慢在心理上完成跟父母的分化,也就是說他要去做他自己了。說的簡單一些,在今后幾年中他會(huì)慢慢地完成一個(gè)心里分化和心理成熟。父母和父母的事情,他要還給父母本身,他不應(yīng)該陷在父母離婚的事情里面,


當(dāng)然,作為他最親近的兩個(gè)人,你們的關(guān)系發(fā)生了變化。這個(gè)你可以跟孩子探討,如果你跟孩子的關(guān)系足夠好是不存在問題的。至于爸爸的出軌,這個(gè)情況就有很多種,首先要看作為妻子,你是怎么來看待丈夫出軌的事情,你需要跟孩子談什么,也要看孩子需要知道什么。


當(dāng)然,比較理想的方式是你能夠盡量客觀理性地去陳述一些事情,而且作為妻子對丈夫的憤怒或者不滿,最好不要在孩子面前來討論這部分,盡量還原一個(gè)真實(shí)的父親和真實(shí)的孩子之間的關(guān)系,不要去攻擊他。


那么如果說你作為妻子對丈夫出軌不滿,最好不要跟孩子來談?wù)摚尯⒆幼约喝ニ伎?,去判斷,把這個(gè)權(quán)利還給他就好。


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鐘捷

幸知在線高級情感咨詢師

幸知在線高級情感咨詢師,國家二級心理咨詢師,時(shí)尚健康雜志心理專欄作家。曾系統(tǒng)地接受精神分析、認(rèn)知治療、結(jié)構(gòu)性家庭治療、系統(tǒng)性家庭治療、沙盤治療及存在主義團(tuán)體治療培訓(xùn),面詢及電話咨詢個(gè)案累計(jì)2000小時(shí)以上。擅長處理夫妻矛盾、離婚心理調(diào)適、婚前戀愛關(guān)系、原生家庭分析、親子關(guān)系、人際關(guān)系及職場適應(yīng)和青少年問題。電話咨詢350一小時(shí)(會(huì)員價(jià)300),面詢500一小時(shí)(會(huì)員價(jià)450)。


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