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補氣和血的茶飲方

 ljgldr 2017-11-12
黃芪10-15克,西洋參3-5克,枸杞6-10克,黃精10克。

把這4種藥放入茶杯中,沖入開水,然后蓋上蓋子,悶5-10分鐘即可。一天一杯,水沒了就續(xù)點,最后把杯底的藥材吃掉。

西洋參與枸杞并用,枸杞可以抵消西洋參的寒性,達到補氣補血之效;黃芪為“補藥之長”,可以補五臟六腑之氣;黃精用來補血。4種藥相合,可以達到調(diào)理氣血的作用,氣血和則百病消,工作壓力大的上班族,不妨試試這個神奇的小藥茶。

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