別忘了節(jié)拍。歸根結(jié)底舞蹈要跟隨音樂流動，跳舞的時候必須抓住音樂的韻律，否則你的舞蹈就沒法跟音樂和舞伴配合。

女士們，和舞伴跳舞的時候，記得要把長發(fā)束起。因?yàn)樵谒︻^或旋轉(zhuǎn)的時候，如果長發(fā)抽打在他的臉上會很疼。

表演前一定要做好充分的熱身。尤其要讓小腿、腿筋和盆骨部位得到充分舒展。

跳舞前不要食用諸如洋蔥和大蒜這樣氣味太大的食物，你的舞伴不會愿意聞到這樣的氣味。

記得緊身連衣褲或緊身舞蹈服最好用手洗。這種貼身衣物很容易在機(jī)洗中被扯壞。

試著多和不同的人跳舞，而不是只找一個人搭檔。這樣你的舞會跳得越來越棒。

即使你只是想學(xué)交誼舞，最好也花點(diǎn)兒時間學(xué)學(xué)基本技巧。注意腳的位置和姿勢擺放。這些基本功可以讓你在跳舞的時候保持整體平衡，任何舞蹈都適用。

跳舞之前，中場休息和表演過后都要給身體補(bǔ)充水分。不要等到口渴了才想起來要喝水。

跳舞的時候要搭配你的面部表情，也許是滑稽的、快樂的、瘋狂的、驚喜的，但永遠(yuǎn)不要一臉嚴(yán)肅，因?yàn)檫@會讓你看起來很邪惡，現(xiàn)在就開始多多練習(xí)。

 放開自己。舞蹈是一門風(fēng)格不限的藝術(shù)。去感受節(jié)奏，隨心所欲、釋放自我，不要在舞池中害羞、退縮。大多數(shù)人都會將注意力放在自己的動作上，很少有過多的精力關(guān)注你跳得怎么樣。

你應(yīng)該在跳舞之前，先理清所要表演的舞蹈的內(nèi)涵。每個舞蹈作品都有它自己的故事和內(nèi)涵。