肝病給人們的身體健康造成一定的危險(xiǎn)，為了盡早的發(fā)現(xiàn)肝病，及時(shí)做檢查是非常重要的。因?yàn)楦尾〉陌l(fā)展初期毫無癥狀，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚。肝臟是人體重要的器官之一。如今，患上肝臟疾病的人越來越多，可你知道哪些食物是肝病的“天敵”嗎？

?黑芝麻和核桃中具有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，具有良好的抗氧化作用，對(duì)喚醒肝的活性細(xì)胞具有顯著作用，促進(jìn)干細(xì)胞的修復(fù)和再生，是保肝護(hù)肝的佳品。

苦蕎是粗糧的一種，苦蕎中含有大量蘆丁，其功效主要是軟化血管、清熱解毒、將血糖血脂、加強(qiáng)胰島素作用等。長期飲用苦蕎茶，能有效稀釋體內(nèi)攝入的過多脂肪和熱量，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)肝臟的保護(hù)。另外，苦蕎茶還具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，減肥效果也不錯(cuò)。

五味子

五味子是一種中藥，可以補(bǔ)腎寧心，還有保肝護(hù)肝的功效。五味子“五味入五臟”，對(duì)人體各臟腑功能有補(bǔ)益、平衡作用，實(shí)為中藥之奇葩?，F(xiàn)代藥理研究表明，五味子不僅能抗氧化、抗胰島素抵抗、調(diào)節(jié)免疫、抗癌、保護(hù)神經(jīng)、增強(qiáng)肝臟解毒功能，而且還有保肝作用。很多人把五味子當(dāng)成治肝病的良藥。