現(xiàn)在的季節(jié)正是吃山楂的時(shí)候,提到山楂,最應(yīng)該想到的就是冰糖葫蘆。山楂除了作為一種酸甜可口的食物外,也是一種中藥,既有營養(yǎng)也非常適合老人及小孩食用,那么山楂對生活中那些常見疾病有奇效呢? 山楂 首先大家應(yīng)該想到的就是健胃消食,這是很多人都知道的常識(shí),因?yàn)楹芏嗟慕∥赶车乃幬镏芯秃猩介某煞?,這是因?yàn)樯介薪庵?,促進(jìn)胃液的分泌,進(jìn)而對食物的消化起到很好的效果。 山楂片 山楂對于治療痰多咳嗽也有一定的效果,山楂含有的物質(zhì)可以有效的抑制細(xì)菌的生長,進(jìn)而能夠止咳化痰。 山楂泡茶 山楂還能夠活血化瘀,用山楂泡茶喝能夠活血化瘀,對治療痛經(jīng)也有一定的效果。 山楂還能防止心血管類的疾病,因?yàn)樵谏介泻幸环N叫做黃酮類的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠?qū)Ψ乐剐哪X血管疾病起到很好的效果。 山楂 山楂還是一種抗癌食物,因?yàn)樯介泻心登G素,醫(yī)學(xué)上來講這種物質(zhì)對于癌癥的防治有很好的效果,經(jīng)常的山楂泡茶,也是防癌的一種方法。 山楂還能夠治療動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化的罪魁禍?zhǔn)资巧眢w內(nèi)的甘油三酯和膽固醇,而山楂能夠有效的降低這些物質(zhì)的含量,還能夠增強(qiáng)心肌的收縮能力,大大降低了脈動(dòng)硬化的風(fēng)險(xiǎn)。 煮山楂 雖然山楂有這么多好處,但是也不能多吃,畢竟山楂含糖量也是挺高的,糖尿病人要注意不要大量的食用,如果是兒童也不應(yīng)該大量使用,否則會(huì)對牙齒有損害。 |
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