翟雙慶解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》（十一）——脾胃的神奇功能

【《內(nèi)經(jīng)》語錄】

辛甘發(fā)散為陽——《素問·陰陽應(yīng)象大論》

百病生于氣——《素問·舉痛論》

升降出入，無器不有——《素問·六微旨大論》

上焦開發(fā)宣五谷味，若霧露之溉是謂氣——《靈樞·決氣》

成敗倚伏生乎動，動而不已，則變作矣——《素問·六微旨大論》

天地之氣生，以四時之法成——《素問·寶命全形論》

天之在我者德也，地之在我者氣也，德流氣薄而生者也——《靈樞·本神》

脾為之使，胃為之市——《素問·剌禁論》

其高者因而越之——《素問·陰陽應(yīng)象大論》

清氣在下，則生飧泄——《素問·陰陽應(yīng)象大論》

胃不和則臥不安——《素問·逆調(diào)論》

五臟六腑皆令人咳，非獨肺也——《素問·咳論》

脾氣虛，四肢不用，五臟不安——《靈樞·本神》

【內(nèi)容提要】

   
本期節(jié)目主要內(nèi)容： 為什么有的人在郁悶的時候喜歡吃甜食？產(chǎn)生疾病的源頭是什么？失眠和嗜睡也和人體的氣機有關(guān)系嗎？保持脾胃健康特別要注意些什么？《黃帝內(nèi)經(jīng)》關(guān)于脾胃的認(rèn)識還有哪些是值得我們關(guān)注的？養(yǎng)護好脾胃，我們應(yīng)該怎樣做呢？

   
脾為人體氣機樞紐，有的人郁悶的時候喜歡吃甜食，吃點甘味的東西可以改善脾的功能，而對緩解肝的抑郁有好處。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)生疾病的源頭是由于氣的異常變化產(chǎn)生的，所以稱作“百病生于氣”。失眠和嗜睡，也和人體的氣機有關(guān)。吃的太飽容易傷脾胃，容易造成胃氣不降，脾氣升提不起來，要注意保持脾胃健康。詳細(xì)內(nèi)容，敬請收看。
（《百家講壇》 20160418 黃帝內(nèi)經(jīng) 11 脾胃的神奇功能）

【脾胃是人體氣機的樞紐】

　　我們?nèi)梭w的臟腑是由氣聚而成的，人體氣機的運動變化集聚形成了我們的臟腑、器官、組織；這些臟腑器官組織又隨氣機而動，不斷地運動變化著的。我們身體上的一些疾病，都是氣機異常變化而來，所以百病生于氣。人體氣機的變化規(guī)律不外乎升降出入，在這個升降出入的過程中，我們的心和肺在上，肝和腎在下，而脾胃居中；在上邊的要下降，在下邊的要上升，這就形成了一個互動、互變，脾胃在這個互動互變過程中起一個樞紐的作用。這里有一個前提，不是說在上的只下降不升散，它也升散，譬如心臟還主血脈，心屬火，火就有布散的功能，同時心火又要下降。再說肺既有宣發(fā)的功能，也有肅降的功能。人的這種生命活動，一是不斷運動變化的，二是由天地之氣交合而成。天氣在上得以降，地氣在下得以升，萬物稟天地交合之氣而成，所以人體臟腑之氣也是上降下升的開合氣機，脾胃居五臟之中，是人體之氣的樞紐。

百病生于氣：

（1）人的生命活動由天地交合之氣而成

?（2）脾胃之氣是人體之氣的樞紐：脾為之使，胃為之市（脾升胃降）。

（3）五臟之中，皆有脾胃：各臟腑之氣氣機運動有賴于脾胃之氣的升降。

?一、百病皆可從脾胃入手（調(diào)胃治百?。?/span>

（一）脾主升，胃主降

脾胃為臟腑之氣、人體之氣的樞紐，起到匯總、調(diào)節(jié)、樞紐、斡旋的作用：

   
脾氣升則諸臟之氣皆升，胃氣降則諸臟之氣皆降；譬如張仲景《傷寒雜病論》“少陰病下利、咽痛、胸滿、心煩，豬膚湯主之”當(dāng)中，用豬皮湯時要求熬香，香入脾，通過醒脾調(diào)脾胃之氣的方法，來達到豬膚湯的滋腎水、降心火的功效。正所謂心腎相交，脾為黃婆之妙用。

（二）為什么說各個臟腑當(dāng)中皆含脾胃

（1）脾為后天之本

（2）脾胃為人體氣機的樞紐

   
甘入脾、甘發(fā)散；換言之吃點甘味的食品，可以改善脾的功能，而對緩解我們肝的抑郁起到作用?！秲?nèi)經(jīng)》“辛甘發(fā)散為陽”、“脾為之使”，這個例子正好說明了“脾胃為人體氣機的樞紐”

（三）脾胃氣機升降不利對身體的影響（造成氣滯血瘀）

（1）導(dǎo)致身體消化系統(tǒng)的疾病

①胃痛：脾氣不升，胃氣不降導(dǎo)致氣滯，氣滯導(dǎo)致血瘀，氣滯血瘀導(dǎo)致胃痛，用胃痛氣滯沖劑。

②打嗝：胃氣不降，用因勢利導(dǎo)之法（吐法）“其高者因而越之”

③便秘：濁氣不降，用瀉下兼補氣之法

④腹瀉：脾氣不升提，用健脾升提法；對久瀉且粘膩不爽者，宜用泄瀉大腸濕熱之法（白頭翁、秦皮、葛根、芩連等）

（2）導(dǎo)致身體其他臟腑功能的疾?。ò俨钠⒄撝危?/span>

①失眠：正常睡眠稱為人的精神營養(yǎng)，日出而作，日落而息；這種作息時間形成了我們身體經(jīng)脈的規(guī)律運行，日行陽經(jīng)，夜行陰經(jīng)，陽經(jīng)到達陰經(jīng)的最后經(jīng)脈是胃經(jīng)，陰經(jīng)到達陽經(jīng)的最后經(jīng)脈是脾經(jīng)。脾胃氣機的失調(diào)，可能導(dǎo)致失眠或者嗜睡?！秲?nèi)經(jīng)》有一方：半夏秫米湯（秫米為小黃米俗稱黃黏米），有調(diào)理脾胃、祛除痰濁，覆杯即臥之效。

②咳嗽：咳嗽雖說是肺所主，而《內(nèi)經(jīng)》說“此皆聚于胃關(guān)于肺”，咳嗽雖是肺的毛病，但與胃關(guān)系最密切，《內(nèi)經(jīng)》還說“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”。脾主運化水濕，水濕不能運化就變成痰濁，從而影響肺導(dǎo)致咳嗽。治則升脾降胃、化痰去濕。

③口腔潰瘍（白塞氏綜合癥）：用升降散（僵蠶、蟬衣、片姜黃、生大黃等），調(diào)整脾胃升降氣機。

二、如何調(diào)養(yǎng)脾胃：

（1）吃食性味雜合：譬如辛酸之品益于散發(fā)我們的氣機。

（2）不要吃得過飽

（3）舒暢情志：譬如歌唱，歌入脾，唱歌可以升發(fā)我們的脾氣，脾氣升發(fā)了，有利于我們身體氣機的宣發(fā)。