出淤泥而不染,濯清漣而不妖,說的就是在淤泥中依舊亭亭玉立的蓮葉,而每到秋冬季節(jié)正是挖蓮菜的大好時(shí)機(jī)。在這個(gè)時(shí)候蓮藕的味道清脆爽口,還非常的美味,很多人都喜歡用蓮藕來做美食。我們常見的做法有:“油炸藕節(jié)”“涼拌藕片”等等做法,但是今天美食姐給大家推薦的是蓮藕的另外一種做法,按照下面的方法做出來的蓮藕香辣可口,吃一次就忘不掉。 主料:蓮藕一節(jié)、青椒一個(gè)、五花肉適量 配料:大蒜適量、生姜少許、豆瓣醬一勺、食鹽少許、雞精適量、白醋一勺、食用油適量、料酒半勺 做法: 1:將新鮮蓮藕去皮后沖洗干凈,青椒去籽洗干凈備用。 2:將蓮藕切成薄片后泡入水中備用,一是能去除里邊多余的淀粉,而是能夠防止蓮藕變色。 3:將新鮮五花肉也切成薄片備用。 4:將新鮮青椒斜著切成長條。 5:生姜處理干凈后剁成姜末備用;大蒜去皮后剁成蒜末備用。 6:將鍋內(nèi)加入適量的清水,然后加入少許白醋和一點(diǎn)食鹽并大火煮開,然后將切好的蓮藕片放入鍋內(nèi)綽至九成熟。 7:將綽熟的蓮藕片撈出后用涼水沖洗祛溫,然后瀝干水分備用。 8:鍋內(nèi)加入適量的食用油,待油熱后將五花肉倒入鍋內(nèi)中火翻炒。 9:待肉片微微變色后加入生姜末和蒜末,然后加入少許的干辣椒炒出香味。 10:將蓮藕放進(jìn)鍋內(nèi)。 11:將鍋內(nèi)加入適量的豆瓣醬、食鹽、雞精和料酒并翻炒均勻。(豆瓣醬中含有大量的鹽分,食鹽可以根據(jù)自己的口味斟酌) 12:最后將切好的青椒倒入鍋內(nèi)并快速的翻炒,待翻炒均勻即可出鍋。 |
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