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蛋炒飯?jiān)趺醋霾藕贸裕?/span>

 風(fēng)的誓言hi 2017-09-23

蛋炒飯是可謂是對(duì)剩飯的改造,是剩飯的華麗轉(zhuǎn)身,再高檔的酒宴也有它的身影,酒足菜飽之后,總要來(lái)一碗蛋炒飯才算結(jié)束,蛋炒飯的做法可謂是五花八門,做出一碗好吃的蛋炒飯可有很大的學(xué)問(wèn) 

 

(一)  

1.先將黃瓜、胡蘿卜、洋蔥洗凈,并都切成小丁備用,花瓜最好切尾部沒(méi)有子的部分,因?yàn)檫@部分的比較脆,比較適合切丁炒飯,剩米飯用鏟子攪碎,因?yàn)槭C罪埲菀捉Y(jié)塊而且比較硬,如果沒(méi)有剩米飯也可以用現(xiàn)煮的米飯,不過(guò)水要少放點(diǎn),炒菜最好是那種比較硬不沾的飯;準(zhǔn)備好隔夜的剩飯,我是從冰箱里拿出來(lái)的,一定要隔夜飯噢,如果是新鮮飯炒的話可以放在微波爐里叮幾分鐘(不要蓋蓋子)也OK的  

2.鍋燒熱后倒入少量食用油,當(dāng)油冒煙時(shí),先將切好的洋蔥倒入鍋內(nèi)煸炒;

  

3.待洋蔥炒出香味變軟時(shí),再倒入胡蘿卜丁跟黃瓜丁,翻炒,放入少量鹽,一分鐘后出鍋備用;  

4.鍋里再倒入少量油,等油燒熱時(shí),打入雞蛋,不停翻炒,記住這里一定要等油燒熱了再打入雞蛋,不然雞蛋會(huì)粘鍋;  

5.等雞蛋都結(jié)塊了,倒入剩米飯,不停的翻炒,火可以開大點(diǎn),翻炒時(shí)不斷用鏟子將結(jié)塊的米飯團(tuán)都拍碎;  

6.等米飯跟雞蛋都炒均勻了,倒入炒好的胡蘿卜黃瓜洋蔥粒,翻炒,放入少量食鹽;  

7.等所有食材都炒均勻了,蓋好鍋蓋燜一分鐘,等聽到鍋里有滋滋的聲音時(shí)關(guān)火,米飯就可以出鍋啦!

  

(二)  

剝好洗凈的青豆若干備用  

雞蛋兩枚備用,我是準(zhǔn)備的兩人份啦,供參考  

最重要的老干媽風(fēng)味豆鼓必須備用噢  

鍋里倒油(稍微多一點(diǎn)兒),倒入打好的雞蛋(打雞蛋的過(guò)程中放適量的鹽),把雞蛋炸成金黃色  

接著倒入青豆和米飯,大火翻炒均勻  

翻炒均勻后放入老干媽豆鼓,鹽胡椒味精,接著繼續(xù)翻炒,我是喜歡吃帶點(diǎn)兒鍋巴的炒飯,所以炒的時(shí)間會(huì)比平常長(zhǎng)一些,這個(gè)可以按照個(gè)人喜好調(diào)節(jié)啦

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