中醫(yī)把脈的原理相信很多人都不是很了解，為什么中醫(yī)在手腕上按一會(huì)就可以知道病人得的是什么病？其中論斷的原理又是什么？今天小編就帶著大家一起來(lái)了解中醫(yī)“把脈”的奧秘！那么在開(kāi)始之前啊我們要先搞清楚兩個(gè)問(wèn)題：把脈的正確姿勢(shì)以及收支所按的位置代表的意思。

把脈可不是隨便的把手指按在手腕上就行了的，找對(duì)位置是非常的關(guān)鍵！下指的時(shí)候，先是以中指按在手腕突出位置的內(nèi)側(cè)（中醫(yī)叫做“關(guān)”），稱為中指定關(guān)，然后再用食指按住關(guān)前定存，跟中指緊緊地并在一起，最后用無(wú)名指按在關(guān)后定尺，中指與無(wú)名指不要并緊，稍留一條縫隙，這樣就可以摸到脈了。

之所以把兩只手是因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為左右手的“寸關(guān)尺”所代表的意義是不一樣的，左手的代表“心肝腎”，右手的代表“肺脾腎（命門）”，所以中醫(yī)把脈都是看兩只手的。理解完這些我們就開(kāi)始學(xué)習(xí)如何分析脈象！中醫(yī)將脈分為二十多種，普通人沒(méi)沒(méi)有必要全部都了解，這里我們就簡(jiǎn)單介紹幾種較為常見(jiàn)的脈象：浮沉，力度，粗細(xì)，快慢，停跳，僅供大家參考學(xué)習(xí)。

一：浮沉

浮沉一般分為三種情況。

一種是把手輕輕地放在脈上，只需稍用力，就能摸到明顯的脈動(dòng)，這就叫浮。要是一直摸不到，不斷加力，幾乎快已經(jīng)按到骨頭，才能摸到明顯的脈動(dòng)，這就叫沉。如果不用力摸不到，稍加點(diǎn)力往里按，但又不至于按到底，這個(gè)就叫不沉不浮。

那么為什么脈象會(huì)有浮沉的區(qū)別呢？

一般來(lái)說(shuō)，人體的保護(hù)機(jī)能與外邪作抗?fàn)?，首先想從“表”解決問(wèn)題，津液氣血都集合到這里打仗來(lái)了，所以這里氣血充足，脈就現(xiàn)浮象；當(dāng)在這里不能解除問(wèn)題，外邪向里挺進(jìn)，正氣往回縮，氣血津液又集中到中間部分（半表半里）了，脈就呈現(xiàn)中象；邪氣再勝再往里進(jìn)，正氣再戰(zhàn)敗往里退，全退到里面來(lái)了，在這里積蓄力量跟病邪作殊死決戰(zhàn)，脈就現(xiàn)沉象。簡(jiǎn)而言之，正氣（津血、氣血）在哪集結(jié)，就會(huì)在脈的相應(yīng)部位有所反映，謹(jǐn)記這一條規(guī)則，觀脈就不會(huì)很難了。

二：力度

找到脈之后，并不是說(shuō)按住不動(dòng)就可以了，醫(yī)生們會(huì)做一些“小動(dòng)作”。慢慢加力向下按壓，然后再把力度減少一點(diǎn)，把手指再提回原來(lái)位置，反復(fù)做上好幾次。

之所以這么做的原因是用指頭感受脈對(duì)手指的抵抗力，按下去的時(shí)候，感覺(jué)脈很硬、很實(shí)、反彈力度很強(qiáng)，就證明這個(gè)脈有力量。反之，則脈無(wú)力！中醫(yī)就根據(jù)這個(gè)衡量脈的力度是偏弱還是偏強(qiáng)。

三：粗細(xì)

僅僅只知道脈的力度還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要一個(gè)小動(dòng)作，用指頭從拇指一方向尾指一方、再由尾指一方向拇指一方這樣水平來(lái)回地小心按摩或推摩幾下，感知脈管的寬度，就是說(shuō)看看脈的粗細(xì)。

正氣津血足了，要流動(dòng)，要往外輸送，不僅力量會(huì)大，要求輸送管道（血管）的空間也得大，不然正氣足了但空間不夠用，不能及時(shí)的向外送。所以仲景說(shuō)“陽(yáng)明脈大”，陽(yáng)明是多血多氣的，要輸送它，脈管就得大。以此類推，“細(xì)”自然就是氣血不夠充沛了。

四：快慢

據(jù)西醫(yī)的研究結(jié)果指出，一個(gè)健康的成年人，脈的跳動(dòng)頻率是在每分鐘75次上下浮動(dòng)，老年人則會(huì)相對(duì)慢些，年輕人會(huì)相對(duì)快些，嬰兒更快。有了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，快慢就好界定了：沒(méi)能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)次數(shù)的，就叫慢；超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)次數(shù)的就屬于快。

脈跳多快算正常？《素問(wèn)·平人氣象論》里說(shuō)“人一呼脈再動(dòng)，一吸脈再動(dòng)，呼吸定息，脈五動(dòng)，閏以太息”，就是說(shuō)一個(gè)正常人，呼吸節(jié)奏是固定的，一呼一吸之間，脈應(yīng)該跳四次。

五：停跳；相當(dāng)危險(xiǎn)的！

停跳，我們可以簡(jiǎn)單的理解為脈“開(kāi)小差”了，主要分三種類型。

1.有規(guī)律的停跳

舉例：跳五下停了，停了再接著跳，又是跳五下就停了，非常有規(guī)律。這種脈象一般會(huì)伴隨這些癥狀：胸悶；手腳發(fā)麻；；眼睛發(fā)脹；頭暈眼花；心悸明顯。不一定全有，但心悸跟胸堵是必然的。這種脈象一般說(shuō)明：“這個(gè)病人有心腦血管方面的問(wèn)題，至少目前心或腦的供血情況有非正常！”這是一個(gè)警報(bào)，如果不重視它，就可能出更大的病癥，輕者暈厥，重者中風(fēng)、腦溢血，更嚴(yán)重會(huì)造成猝死！

這種脈象青壯年人十分常見(jiàn)，一般是消耗太過(guò)、疲勞過(guò)度，類似連續(xù)熬夜加班，超長(zhǎng)時(shí)間打游戲、打牌，又或是下瀝的病人利得太厲害了，吃發(fā)汗藥吃過(guò)了，大汗不止，出現(xiàn)虛脫的情況。一般是比較容易恢復(fù)。

2.無(wú)規(guī)律的停跳

上面是有規(guī)律的停跳，這回規(guī)律混亂了，節(jié)奏也打亂了！這次跳一下就停，下次跳三下才停，沒(méi)有規(guī)律。這個(gè)脈一般老年人較多見(jiàn)。它同樣具備上條說(shuō)的那些伴隨的癥狀，而且有可能更嚴(yán)重，有的還有嘔吐不止。這個(gè)脈必須得趕緊治療了，腦溢血、中風(fēng)、猝死的風(fēng)險(xiǎn)概率非常大。

3.無(wú)規(guī)律+變速停跳

這種脈速度都變了，可能原來(lái)是快的，停完再跳，可能就變慢了，而且力度的大小也會(huì)隨之變化不定。這個(gè)脈一般出現(xiàn)在需要搶救的病危人群身上，如若處理不當(dāng)，就要下去跟閻王爺打斗地主了！

“浮沉，力量，粗細(xì)，快慢，停跳”是把脈最基本的要素，也是把脈最基本的功夫！看似簡(jiǎn)單易懂，實(shí)則

操作起來(lái)各種細(xì)節(jié)仍需經(jīng)驗(yàn)摸索，只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐跟學(xué)習(xí)才能熟練地掌握！

今天小編要的內(nèi)容就這些，都是把脈中最基本最常見(jiàn)的幾種，希望能給各位讀友帶來(lái)一點(diǎn)幫助，就非常開(kāi)心了！如果我們的文章對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)的用處，歡迎大家積極評(píng)論，轉(zhuǎn)發(fā)收藏！