秋天是咳嗽高發(fā)的季節(jié)，所以常有人問：“秋天不冷不熱、秋高氣爽，為什么容易咳嗽？”“如何辨別自己屬于哪種咳嗽？”今天就為大家一一解答。

咳嗽是很多疾病的癥狀，比如感冒、肺炎、百日咳等。喉嚨癢疼不舒服，還會(huì)讓人心煩意亂，精神狀況不佳。因此，對(duì)咳嗽也不可小視

一、秋季為什么會(huì)經(jīng)?？人?/strong>

在秋季人們是不是常有口干舌燥、皮膚干癢的感覺，這就是“燥氣”在作祟。炎熱的夏季里流汗過多，正氣尚未復(fù)原，又進(jìn)入秋燥的季節(jié)，燥邪更易乘虛傷肺，引發(fā)咳嗽

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秋天易誘發(fā)過敏性疾病

秋季空氣中飄浮的吸入性過敏源頭種類多、密度高、數(shù)量大，在過敏源的作用下，過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病最易復(fù)發(fā)

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秋季易發(fā)感冒

秋季氣候忽冷忽熱，早晚溫差大，易引發(fā)感冒。這是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因

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辯寒熱

風(fēng)寒咳嗽一般會(huì)喉嚨發(fā)癢，痰稀色白，或伴有鼻塞、流鼻涕等癥狀

這時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇疏風(fēng)散寒的藥物。而風(fēng)熱咳嗽一般比較劇烈，咳聲嘶啞，咽喉腫痛或伴有流黃鼻涕、口渴、頭痛等癥狀。這時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇疏風(fēng)清熱的藥物

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聽聲音

咳嗽的聲音也可以判斷出癥狀的不同?？偟膩碇v，咳嗽聲低氣怯的屬虛，洪亮有力的屬實(shí)

如果咳聲重濁，其音不揚(yáng)，一般是風(fēng)寒咳嗽或痰濕咳嗽

如果咳聲音調(diào)高，氣息粗，頻頻發(fā)作，則可能是風(fēng)熱咳嗽

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看痰液

咳嗽者若少痰或無痰，多屬燥熱、陰虛痰多者常屬痰濕、痰熱或虛寒

痰質(zhì)稀薄者多屬風(fēng)寒，痰質(zhì)黃稠者多屬風(fēng)熱

咳吐鐵銹色痰或痰中帶血，多為肺熱或陰虛傷絡(luò)

痰中有腥味為痰熱，痰味甜多屬脾虛，痰味咸多屬腎虛，這些都應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行辨證治療

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記時(shí)間

一般早上咳嗽加劇者，多咳聲重濁，咳痰后減輕，這一般是痰濕、痰熱咳嗽

午后或黃昏咳嗽加重，咳聲輕微短促者，多是肺燥陰虛

夜間平躺時(shí)咳嗽，坐起來好轉(zhuǎn)者，多是有痰壓迫肺臟

一年四季也有不同，比如咳嗽冬天嚴(yán)重夏天減輕的，多是寒性咳嗽。秋季發(fā)作、口燥咽干，多是肺燥咳嗽

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審病勢(shì)

病勢(shì)和病程是判斷咳嗽屬外感還是內(nèi)傷、最直觀的特征

病勢(shì)急（咳嗽突發(fā)，頻頻作咳），病程短（3周以內(nèi)）的多是外感咳嗽

病勢(shì)緩（偶爾咳嗽，不劇烈）病程長(zhǎng)（兩年以上）的多是內(nèi)傷咳嗽

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梨

梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤(rùn)肺的作用，非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎癥的患者、咳嗽的老年人食用

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柑橘

秋冬季節(jié)潤(rùn)肺可以吃柑橘，除了可以潤(rùn)肺止咳，柑橘還可以醒酒利尿，一些身體虛弱的人可以食用

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甘蔗

甘蔗是解熱、潤(rùn)燥、滋養(yǎng)、生津的佳品，它有著消痰鎮(zhèn)咳的作用，對(duì)于一些有口舌干燥、大便干燥、高燒等癥狀的人可以食用甘蔗

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枇杷

我國(guó)中醫(yī)指出枇杷性涼，味甘，具有很好的潤(rùn)肺化痰止咳功效。因此熱咳吐黃膿痰的患者在日常生活中可以利用枇杷來起到治療以及預(yù)防咳喘的功效