2017年07月12日，國(guó)家體育總局干部調(diào)整，陳立人為北京體育大學(xué)副校長(zhǎng)。^[1]

個(gè)人經(jīng)歷

　　陳立人以他魔鬼般的訓(xùn)練方法和忠誠(chéng)待人的品質(zhì)，贏得了隊(duì)員、領(lǐng)導(dǎo)、家人以及朋友的支持，他通過(guò)自身的凝聚力，將大家團(tuán)結(jié)在一起，中國(guó)跆拳道隊(duì)從一開(kāi)始沒(méi)有訓(xùn)練場(chǎng)地，沒(méi)有練功服裝開(kāi)始，經(jīng)過(guò)高強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練，提前躋身于世界跆拳道強(qiáng)國(guó)之列，終于在2000年奧運(yùn)會(huì)上，以出人意料的黑馬姿態(tài)奪得了第一枚奧運(yùn)金牌，這一枚金牌對(duì)中國(guó)跆拳道起著至關(guān)重要的作用，這使這個(gè)本來(lái)連生存都困難的體育項(xiàng)目存活下來(lái)，而且奠定了今后大規(guī)模發(fā)展的基礎(chǔ)，跆拳道自此以后也成為中國(guó)體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)展迅速的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。陳立人這位敢于放棄眼前利益，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)精神的體育人，自然成為中國(guó)體育界一位可歌可泣的英雄人物。中國(guó)跆拳道隊(duì)是一支創(chuàng)造奇跡的隊(duì)伍，從1995年組隊(duì)到今天，短短六年的時(shí)間里，實(shí)力逐日猛增，不僅能夠趕超歐洲勁旅，而且能與貽拳道大國(guó)韓國(guó)抗衡。跆拳道，已經(jīng)從一個(gè)不為人知的新興項(xiàng)目發(fā)展成為為國(guó)家摘金奪銀、贏得奧運(yùn)金牌的重頭項(xiàng)目。而率領(lǐng)這支傳奇隊(duì)伍書(shū)寫(xiě)傳奇的，正是中國(guó)國(guó)家跆拳道隊(duì)總教練陳立人。

　　來(lái)匆匆去也匆匆的陳立人剛剛從河北選隊(duì)員回來(lái)，依舊豪爽，聽(tīng)說(shuō)《中華武術(shù)》要采訪(fǎng)，第一句話(huà)就是：“歡迎歡迎，我永遠(yuǎn)是咱們武林中人?！?/P>

　　想做的

　　陳立人沒(méi)有從締造輝煌的悉尼奧運(yùn)會(huì)說(shuō)起，話(huà)題圍繞著自己的武術(shù)生涯展開(kāi)：“我是1982年最早的一撥散打運(yùn)動(dòng)員，那個(gè)時(shí)候因?yàn)樯⒋蜻\(yùn)動(dòng)在我們國(guó)家剛剛開(kāi)展，所以無(wú)論從訓(xùn)練手段、訓(xùn)練方法。訓(xùn)練條件還是訓(xùn)練的科學(xué)化程度上都不夠完善，所以那個(gè)年代散打運(yùn)動(dòng)員的受傷率很高?！?/P>

　　“我一生最大的遺憾就是在我的運(yùn)動(dòng)生涯中自己沒(méi)有拿到過(guò)金牌?！敝荒玫竭^(guò)兩次全國(guó)第二的陳立人由于傷病無(wú)法再繼續(xù)他散打運(yùn)動(dòng)員的生涯，“這就意味著我無(wú)法再拿到金牌。”

　　退役后的陳立人陷入了對(duì)自己未來(lái)的沉思，難道自己的冠軍之夢(mèng)就這樣破滅了嗎？我自己拿不到金牌，我能不能教出個(gè)金牌隊(duì)員呢？自從有了這個(gè)想法，陳立人便有了自己的方向：做教練。因?yàn)橹挥羞@一條路，能夠彌補(bǔ)他多年沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的青春夢(mèng)。“退役以后，我最大的愿望就是能親手培養(yǎng)出一個(gè)全國(guó)冠軍。”事隔多年，陳立人說(shuō)這話(huà)時(shí)，眼中依然閃爍著堅(jiān)定的光芒。

　　正在這個(gè)時(shí)候，拳擊——一項(xiàng)嶄新的項(xiàng)目吸引了陳立人的注意O 1985年，拳王阿里的訪(fǎng)華掀起了中國(guó)的拳擊運(yùn)動(dòng)，對(duì)中國(guó)人來(lái)講，拳擊是一個(gè)完全新興的項(xiàng)目。陳立人想，一個(gè)新興項(xiàng)目必然有廣闊的發(fā)展空間，有更多的機(jī)會(huì)去參與、了解。當(dāng)時(shí)還沒(méi)有大學(xué)畢業(yè)的焦立人只身赴滬，自己拿錢(qián)參加了在上海舉行的全國(guó)首次拳擊裁判員、教練員學(xué)習(xí)班，從此，陳立人開(kāi)始了自己的拳擊教練之路。很快便成為中國(guó)國(guó)家拳擊隊(duì)主教練以及使中國(guó)拳擊開(kāi)始在世界拳壇嶄露頭角的事實(shí)證明，陳立人在拳擊領(lǐng)域獲得了極大的成功。

　　培養(yǎng)全國(guó)冠軍已經(jīng)成為過(guò)去的夢(mèng)想，一個(gè)嶄新的夢(mèng)在陳立人心底蕩漾：培養(yǎng)世界冠軍。

　　“一個(gè)人，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地開(kāi)拓新天地，才能在這個(gè)過(guò)程中不斷地證實(shí)自己。”

　　想教的

　　“體育都有共通性，尤其是像散打、拳擊、路拳道這樣的對(duì)抗性項(xiàng)目，有很多的共同點(diǎn)。它們的最大共性就是在一定的空間和時(shí)間內(nèi)決定勝負(fù)。就像貽拳道訓(xùn)練，一天中會(huì)反復(fù)練一種腿法好幾千次，反復(fù)練一種拳法好幾千次，不斷地重復(fù)，目的就是要訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員不斷精化這種時(shí)間與空間的感覺(jué)?！?/P>

　　問(wèn)起陳立人做教練最大的感觸，他說(shuō)：“第一是思想解放?！币粋€(gè)項(xiàng)目的發(fā)展必須吸取其他項(xiàng)目的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，“跆拳道隊(duì)在沒(méi)有基礎(chǔ)的情況下短時(shí)間內(nèi)取得成績(jī)，正是得益于此。我們從其他項(xiàng)目中借鑒過(guò)來(lái)的很多訓(xùn)練方法連韓國(guó)都沒(méi)有?！倍诙€(gè)感觸便是無(wú)論做什么事都應(yīng)該不斷創(chuàng)新，只有不斷創(chuàng)新才會(huì)有發(fā)展的空間。堅(jiān)持學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的東西、吸取人家的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在這樣的基礎(chǔ)上，還必須走自己的路，必須獨(dú)樹(shù)一幟。

　　在陳立人的訓(xùn)練下，中國(guó)路拳道已經(jīng)逐漸形成了打法靈活、以進(jìn)攻為前提、以前手為戰(zhàn)略思想的獨(dú)特風(fēng)格，而這種與眾不同的技術(shù)風(fēng)格特點(diǎn)正是最適合自己的。

　　十多年的教練員生涯，陳立人形成了自己獨(dú)特的訓(xùn)練模式：“運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該是主體，是靈魂；而教練，只是一個(gè)輔助?！本毼湫g(shù)出身的陳立人坦言，散打給了他很多寶貴的東西，自己也在很多方面得益于武術(shù)，但是同時(shí)也灌輸給他很多陳舊的觀(guān)念。在中國(guó)傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式中教練是主體，師傅是主體，師傅帶徒弟。我是師傅我的手這么彎你徒弟的手就得這么彎，但是這種模式并不適合開(kāi)拓寬競(jìng)技體育這個(gè)特殊的領(lǐng)域。因?yàn)樵诟?jìng)技領(lǐng)域，重要的不是發(fā)動(dòng)人們的共性，而是最大地調(diào)動(dòng)人的個(gè)性。有人適合打進(jìn)攻，有人適合打防守，運(yùn)動(dòng)員的性格不同，適合他們的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)也不同，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該使用能最大調(diào)動(dòng)自己潛能的也就是最適合自己的方法。內(nèi)行看得出來(lái)，陳立人帶的運(yùn)動(dòng)員，十個(gè)人就會(huì)有十種不同的打法。

　　“教練員一定要擺正自己的位置，在管理上你可以是主體，但是在訓(xùn)練中一定要讓運(yùn)動(dòng)員成為主體。你可以誘導(dǎo)他，可以給他開(kāi)拓空間。但是到了比賽場(chǎng)上，打比賽的是他，需要獨(dú)自面對(duì)和分析瞬息萬(wàn)變的比賽局面的是他，你不能替他比賽。我一般都是給他們提供很多方法，這是我要教的，而具體的做法要讓他們?cè)谫悎?chǎng)上自己做出選擇。比賽場(chǎng)上的局面是瞬息萬(wàn)變的，但是萬(wàn)變不離其宗，這個(gè)宗是運(yùn)動(dòng)員自己，是他的特點(diǎn)，是適合他自己的打法。”

　　想要的

　　馬不停蹄，陳立人又開(kāi)始了為2008年奧運(yùn)會(huì)二線(xiàn)隊(duì)伍的選材工作，昨天剛剛從河北回來(lái)，明天又要奔赴山東、河南。

　　早就聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，陳立人選材時(shí)眼睛特毒，而且選材時(shí)和運(yùn)動(dòng)員一聊就聊半天，問(wèn)陳立人怎么能夠獨(dú)具慧眼地選中這么多世界冠軍的苗子，他說(shuō)：“體育都有共通性，尤其是像散打。拳擊、貽拳道這樣的對(duì)抗性項(xiàng)目，有很多的共同點(diǎn)。它們的最大共性就是在一定的空間和時(shí)間內(nèi)決定勝負(fù)。就像貽拳道訓(xùn)練，一天中會(huì)反復(fù)練一種腿法好幾千次，反復(fù)練一種拳法好幾千次，不斷地重復(fù)，目的就是要訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員不斷精化這種時(shí)間與空間的感覺(jué)。貽拳道的關(guān)鍵是在距離的控制上，除了一些基礎(chǔ)的素質(zhì)外。因?yàn)橐刂凭嚯x，所以需要身高，而我在選材時(shí)更重要的是看這個(gè)運(yùn)動(dòng)員的品質(zhì)。我一般是先從外表看，這個(gè)人基本符合路拳道運(yùn)動(dòng)的要求，也正好是我這個(gè)級(jí)別需要的人的話(huà)，我就會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)最大程度地進(jìn)入他的日常生活中。在他的生活中、在與他的交談中了解這個(gè)人的品質(zhì)，了解他生活的背景。因?yàn)榱私庖粋€(gè)人并不是在比賽的時(shí)候才可以了解他，也并不是到隊(duì)里訓(xùn)練幾年后才可以了解他，重要的是在他的生活中通過(guò)聊天來(lái)了解他的性格、品質(zhì)。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員有沒(méi)有靈氣是最重要的，所以我就會(huì)在聊天中間他們各種各樣的問(wèn)題，通過(guò)他們對(duì)這些問(wèn)題的回答，來(lái)了解他們的性格、品質(zhì)?！?/P>

　　想念的

　　悉尼奧運(yùn)會(huì)上，當(dāng)年僅19歲的陳中獲得跆拳道這枚異常珍貴的金牌時(shí)，在臺(tái)下指揮觀(guān)戰(zhàn)的陳立人沖上了場(chǎng)地，他和陳中相擁而泣。當(dāng)陳中要離開(kāi)他向觀(guān)眾致意的時(shí)候，陳立人拍了拍她的肩膀，對(duì)她說(shuō)：“鎮(zhèn)定點(diǎn)！”

　　陳中將一位留學(xué)生遞給她的國(guó)旗坡在肩上，繞著場(chǎng)地跑了起來(lái)，臉上是鎮(zhèn)定的笑容、成熟的笑容，是自信、是驕傲。這幅畫(huà)面深深地印在了每一個(gè)中國(guó)人的心中。

　　回憶起那天的場(chǎng)景，陳立人說(shuō)，在陳中取得勝利的一剎那，大約一兩分鐘，自己的腦子里空白一片，什么也沒(méi)有。當(dāng)度過(guò)了這短暫的空白后，他的腦子里又一下子被無(wú)數(shù)的往事擠得滿(mǎn)滿(mǎn)的，理不清頭緒。他沒(méi)有絲毫的喜悅與激動(dòng)、高興與自豪，他一直在回憶，腦子里像過(guò)電影一樣，想起了建隊(duì)的曲折、初期的艱苦，想起了沒(méi)有經(jīng)費(fèi)、沒(méi)有訓(xùn)練館，想起了陳中她們幾個(gè)剛來(lái)的時(shí)候連訓(xùn)練鞋都沒(méi)有，想起了那個(gè)冬天訓(xùn)練館的寒冷，連運(yùn)動(dòng)員水杯里的水都結(jié)了小……“我也不知道為什么會(huì)想到這些，或許人在最高興的時(shí)候回顧的都是一路走來(lái)的辛酸吧！”

　　有記者問(wèn)陳立人獲得金牌后最想念誰(shuí)？陳立人沒(méi)有說(shuō)親人，沒(méi)有說(shuō)朋友：“我最想念家里的陪練，是他們陪著我們，為這些冠軍運(yùn)動(dòng)員做橋梁、做人梯，作為男子運(yùn)動(dòng)員，他們放棄自己的特點(diǎn)，放棄自己的打法，每天挨幾千次踢，去配合女子運(yùn)動(dòng)員，他們是走在冠軍前面的人。”

　　想到的

　　陳立人站在遠(yuǎn)處，靜靜地看著陳中走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，那一剎那，他看到的陳中并不是現(xiàn)在日益成熟為國(guó)爭(zhēng)光的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，而是多年前自己去挑她的時(shí)候在焦作操場(chǎng)上打籃球的那個(gè)小姑娘。

　　記者招待會(huì)上，有記者問(wèn)陳中；“你現(xiàn)在最需要做什么？”

　　陳中說(shuō)：“我最需要記住我教練教我的話(huà)——人在高的時(shí)候要把頭低下來(lái)，人在低的時(shí)候要把頭抬起來(lái)?！?/P>

　　賀璐敏銳：“我能受到陳教練嚴(yán)格的要求是我的運(yùn)氣，如果沒(méi)有這種嚴(yán)格的要求，我就不可能有現(xiàn)在的成績(jī)，我是個(gè)很幸運(yùn)的人。”

　　隊(duì)員們說(shuō)：“只有當(dāng)我們輸了的時(shí)候陳教練才過(guò)來(lái)安慰我們，我們贏了的時(shí)候陳教練根本就不理我們。”

　　談到和隊(duì)員之間這種亦父亦兄、亦師亦友的關(guān)系，陳立人笑著說(shuō)：“我從自己做散打運(yùn)動(dòng)員到做拳擊教練，都是在男人的世界，剛開(kāi)始國(guó)家體委決定讓我來(lái)組建女子跆拳道隊(duì)的時(shí)候，我也曾經(jīng)擔(dān)心過(guò)，因?yàn)楫吘棺约阂恢鄙钤谀腥说娜ψ永铩Ｗ詮奈規(guī)雨?duì)員才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)女子隊(duì)員比男子隊(duì)員能吃苦，更禁得住練，或許是中國(guó)婦女的那種韌勁吧，這是值得我們學(xué)習(xí)的。”

　　對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)員，陳立人一直在愛(ài)與嚴(yán)中找尋黃金點(diǎn)。愛(ài)，并不是縱容，而是對(duì)他們前途和事業(yè)的關(guān)心。在拳擊隊(duì)的7年和在貽拳道隊(duì)的5年中，所有的春節(jié)陳立人都是在隊(duì)里和隊(duì)員一起度過(guò)的?！耙粋€(gè)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯在他一生中是很短暫的時(shí)光，而作為教練員作應(yīng)該為他整個(gè)的人生考慮，不能只考慮他這幾年短暫的運(yùn)動(dòng)生涯。很多運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)思想變化和波動(dòng)都是因?yàn)樗麄冇蓄檻]：我退役后怎么辦？今后怎么辦？所以你有義務(wù)為他們解決后顧之憂(yōu)。”

　　想說(shuō)的

　　雖然身為中國(guó)跆拳道的核心人物，陳立人還是熱愛(ài)武術(shù)、關(guān)注散打。他每周都會(huì)觀(guān)看中國(guó)武術(shù)散打王爭(zhēng)霸賽。

　　他欣喜：“這兩年，我們的散打無(wú)論是從技術(shù)上還是從市場(chǎng)化進(jìn)程上都有很大的進(jìn)步。通過(guò)這20年的完善，散打運(yùn)動(dòng)已經(jīng)逐漸走上了科學(xué)、完善、健康的軌道。”

　　他憂(yōu)慮：“我一直在考慮，為什么和貽拳道相比，散打就老有那么一點(diǎn)土呢？古老的文化背景并不是照搬過(guò)來(lái)就可以被現(xiàn)代人接受的，武術(shù)正是缺乏能夠和現(xiàn)代迅速接軌的文化背景。” 他著急：“散打無(wú)論是從技術(shù)還是從規(guī)則上都應(yīng)該簡(jiǎn)化，應(yīng)該借鑒路拳道普及的經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)單。易學(xué)、速成?！?/P>

　　他充滿(mǎn)希望：‘有激烈精彩的散打賽事做龍頭，武術(shù)散打的群眾基礎(chǔ)雄厚、市場(chǎng)潛力巨大，前途無(wú)可限量。”

　　問(wèn)他是不是想接著改行，回答的堅(jiān)定讓我異常驚訝：‘堤。組建完隊(duì)伍，搭好框架，我就準(zhǔn)備繼續(xù)迎接新的挑戰(zhàn)?！?/P>

　　問(wèn)他會(huì)不會(huì)回到武術(shù)界，他笑了：“或許吧！我永遠(yuǎn)都是武林中人！”

　　陳立人

　　陳立人以他魔鬼般的訓(xùn)練方法和忠誠(chéng)待人的品質(zhì)，贏得了隊(duì)員、領(lǐng)導(dǎo)、家人以及朋友的支持，他通過(guò)自身的凝聚力，將大家團(tuán)結(jié)在一起，中國(guó)跆拳道隊(duì)從一開(kāi)始沒(méi)有訓(xùn)練場(chǎng)地，沒(méi)有練功服裝開(kāi)始，經(jīng)過(guò)高強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練，提前躋身于世界跆拳道強(qiáng)國(guó)之列，終于在2000年奧運(yùn)會(huì)上，以出人意料的黑馬姿態(tài)奪得了第一枚奧運(yùn)金牌，這一枚金牌對(duì)中國(guó)跆拳道起著至關(guān)重要的作用，這使這個(gè)本來(lái)連生存都困難的體育項(xiàng)目存活下來(lái)，而且奠定了今后大規(guī)模發(fā)展的基礎(chǔ)，跆拳道自此以后也成為中國(guó)體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)展迅速的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。陳立人這位敢于放棄眼前利益，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)精神的體育人，自然成為中國(guó)體育界一位可歌可泣的英雄人物。