關(guān)于清凈孤修派丹法的步驟,一般分為四個階段。第一階段為筑基入手功夫,稱為道術(shù)筑基階段主要是補(bǔ)足全身生理機(jī)能一虧損,同時初步打通任督和三關(guān)的徑路,直至氣通、全身經(jīng)絡(luò)通暢,達(dá)到精滿、氣足、神旺,為內(nèi)丹仙術(shù)作準(zhǔn)備。第二階段為煉精化產(chǎn),稱為初關(guān)仙術(shù) ( 百日關(guān) ) 。這段功法以元精為藥物,包括調(diào)藥、采藥、封爐、煉藥、止火幾個步驟,屬小周天功夫。第三階段為煉炁化神,稱為中關(guān)仙術(shù) ( 十月關(guān) ) 。這段功法先要經(jīng)過“大死七日”的入圜 ( 釋教稱坐關(guān)或閉關(guān) ) 過渡步驟,隨之“采大藥”、“養(yǎng)胎”,進(jìn)入無為的入定功夫。第四階段為煉神還虛,稱作上關(guān)仙術(shù) ( 九年關(guān) ) 。煉神還虛純?yōu)樾怨?,約九年,前三年神超內(nèi)院、哺乳溫養(yǎng);后六年調(diào)神出殼,直至虛空粉碎,合道成仙。下、中、上三關(guān)仙術(shù)各約需百日、十月、九年等時日。但亦因人而異。今依《上品丹法節(jié)次》簡述如下: ( 一 ) 煉己存誠。其要訣為懲忿窒欲、虛寂恒誠;掃除后天之習(xí)染,獨露先天之真體;使識神退位,元神呈現(xiàn);息斷俗緣,退藏于密。丹家收拾身心,凝神定慮,即歸中宮祖竅,養(yǎng)自我本來一點靈光,常應(yīng)常靜,二年三年,積久益善,促開玄關(guān)一竅。 ( 二 ) 筑基培藥 . 其功法為擇地入圜,身心意不動,收攝精氣神三寶歸于中宮,時時覺照 . 刻刻規(guī)中 . 借假修真,以玄關(guān)一竅立基斂藏神炁,行抱元守一之訣。此法純熟,更復(fù)坐忘內(nèi)視,行凝神入炁穴之功,活子時至元陽生,勃然機(jī)發(fā),于恍惚杳冥之中,先天一炁自虛無中來。龍生于離,虎生于坎,當(dāng)虛極靜篤之時,將元神沉于羔穴 . 聽其自呼自吸,采有氣無質(zhì)之壬水 ( 坎中真陽 ) ,以真意攝入中宮,與離中真陰會合。 ( 三 ) 坎離交姌。其功法要心息相依,身心不動,神羔凝結(jié),于虛極靜篤中,忽覺海底蠕動有光透出,似初三新月 . 或如粟如珠,照在腹部,乃金炁初現(xiàn)之象。而后以真意引藥穿尾間,經(jīng)夾脊,透玉枕,入泥丸,游九宮,自上腮滴下鵲橋,似醒酗甘露,沿赤道復(fù)歸炁穴,行歸復(fù)法,為胎息入手功夫。 ( 四 ) 采藥歸鼎。丹家于虛寂杳冥、淵默混沌之際,頓起雷聲如裂帛,丹田火熱,兩腎湯煎,即將藥物聚于海底,以真意引轉(zhuǎn)尾間,雷聲轟轟透過三關(guān),翁聚泥丸宮。此時月窟風(fēng)生,絳宮月明,兩眉間內(nèi)涌圓光,藥物不知不覺由鵲橋下重樓,涼如冰片薄荷,沁人心脾,送歸土釜。此為煉取谷神之法,取坎填離之功。 ( 五 ) 周天火候。丹家循任督運小周天煉藥,自子時至巳時進(jìn)陽火,應(yīng)乾之策二百一十六數(shù),除去卯時沐浴三十六策不用,實行一百八十息。自午時至亥時退陰符 . 應(yīng)坤之策一百四十四數(shù) . 除去酉時沐浴二十四策不用,實行一百二十息。連同沐浴六十息,閏余二十四息,合計三百八十四息,故日周天息數(shù)微微數(shù)。丹家須于平時調(diào)準(zhǔn),臨爐煉藥之際,只要心息相依,自然運用,不可唱籌量沙,刻意追求。小周天功成,得玉液還丹,補(bǔ)足后天破漏虧損,復(fù)歸童真之體。 ( 六 ) 乾坤交姌。丹士行足周天火候,填回先天乾坤之位,于凝神大定之中,勃然機(jī)發(fā),玄關(guān)一竅大開,頓覺虛靈空朗,進(jìn)入齊天地、泯人我、混混冥冥的境界。此時先天炁復(fù),凝為大藥,一點落黃庭,遍身酥綿暢快,只覺圓陀陀、光灼灼,如珠在玉盤,為虛靈獨露的金液還丹。 ( 七 ) 十月養(yǎng)胎。神炁凝結(jié)為圣胎,又名嬰兒,須洗心滌慮、綿密寂照、常定常覺,如龍養(yǎng)珠,如雞抱卵,暖氣不絕,始得靈胎日漸堅固。十月養(yǎng)胎是大周天煉羔化神功夫,其火候要爐里自溫溫,鎮(zhèn)日玩真空,念不可起,意不可散,十個月如一日,方能神全胎化。十月養(yǎng)胎為入定功夫,如遇丹田火熱,可存想兩眉間有一黑球如碗大,收攝入神室,其熱自退。 (八)移神換鼎。頭部泥丸宮,又名天谷,乃陽神本宮。靈胎純?yōu)橄忍炷Y(jié)之陽神,乃人之法身,嬰兒現(xiàn)象,須出其胞,由下田炁穴移至泥丸宮,行煉性之功。陽神能超越時空障礙,透金穿石,隱顯隨心。移神天谷后,丹士應(yīng)端拱無為、正位居體、寂以定之、慧以鎮(zhèn)之,繼行入定之性功。 ( 九 ) 泥丸養(yǎng)慈。泥丸為全身至清至靈之地,上應(yīng)太空之鎮(zhèn)星,丹家法天象地,以真心合天心,要居塵出塵,須入塵磨煉,靜以養(yǎng)慧,動以煉慧。法惟冥心寂定,訣在一 “誠”字,誠于靜者神自明,誠于動者性自徹,天下無撇不下之凡情,無識不破之物理,乃由誠而明之性功。丹家于此際,靜極生動,定極生慧,開發(fā)出人體潛能,得大智慧、大神通。 ( 十 ) 還虛合道。內(nèi)丹學(xué)煉至陽神脫體,未為究竟,軀體仍在,終難脫生死。丹家于具神通后,不可常動不還、用慧神疲,更應(yīng)于群動之中 . 獨抱靜觀自得之趣,一如得魚而忘荃,行物我無間的還虛功夫。便進(jìn)一步,粉碎虛空,真幻兩忘,道合自然,神證太虛,與天地同其闔辟循環(huán),渾化與無垠,動與天俱,靜與天游,則為天仙功成。
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