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寫過《身份的焦慮》一書的英國知名作家阿蘭·德波頓，說過： 生活，就是用一種焦慮代替另一種焦慮，用一種欲望代替另一種欲望。 與其被努力的欲望綁架，被別人的生活帶著節(jié)奏走，不如沉下心來，想想如何過一種，自己無論掙多少錢，都足夠自信比過去好的。 你會發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人在不同階段都可能感到焦慮，它無法被消除，但可以被管理。 消除焦慮的方式不是用努力來填補(bǔ)差距，而是明白要執(zhí)著，不要在意一朝一夕的得失。 努力，只是你選擇的一種生活方式，而非你為了達(dá)到某種目的選擇的手段。 是接納自我。 ? 是懂得在拼命努力之后，仍然有勇氣接納不夠完美的自己，不夠驚喜的結(jié)果。 是明白在人定勝天的一腔孤勇之后，也會有那么一絲不被眷顧的壞運(yùn)氣。 是接受自己會懶惰，會拖延，會自私，自己并不像期待的那般盡善盡美，我們不夠好，但仍舊可以按照自己的方式去生活。 每一個(gè)過分努力的靈魂背后，都有一顆不接納自我的心。 |
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