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5款全家人都點(diǎn)贊的下飯菜,有沒(méi)有拴住你的胃?

 自石灣泿花飛舞 2017-08-05

??【酸辣空心菜?!?/p>

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??用料: 空心菜 一把(大約500g)、大蒜 2-3瓣、辣椒 適量、生抽 1湯匙、白醋 約1湯匙、油 約1湯匙、白糖 1茶匙、鹽 根據(jù)各人口味酌量添加;

??做法

??1.空心菜洗凈,把菜葉和菜梗分開(kāi)(摘出的菜葉我一般用水焯熟,淋一點(diǎn)兒醬油吃,有時(shí)候看心情配上一點(diǎn)兒豬油或者蝦油,味道不錯(cuò)也方便);

??2.切成大約1cm長(zhǎng)的小段,濾干水;蒜2-3瓣和辣椒切碎;

??3.除油外所有調(diào)料混合拌勻,準(zhǔn)備好調(diào)味汁(米醋度數(shù)不同酸度也不同,一湯匙只是大約的用量。我用的是9度的米醋,你可以根據(jù)你口味來(lái)調(diào)整用量);

??4.鍋里加入1-2湯匙油,蒜末和辣椒放進(jìn)鍋里,小火煸出香味;調(diào)成大火,加熱10秒左右,倒入菜梗,猛火翻炒10秒左右淋入調(diào)味汁,再翻炒30秒左右出鍋;

??【虎皮尖椒】

??用料:辣椒200克蒜頭1個(gè)香菇醬1勺、鹽2克油1勺白糖3克、

??做法

??1.備好食材;辣椒洗凈切去頭尾,取出辣椒籽,用刀拍扁;蒜頭去皮,切薄片;

??2.熱鍋,免油倒入辣椒,平鋪在鍋底干煸至表面起皺;鏟起,放一旁待用;

??3.熱鍋,鍋內(nèi)倒入食用油,下蒜片、香菇醬爆香;

??4.倒入煸好的辣椒、翻炒均勻;調(diào)入鹽、少許白糖、翻炒均勻即可鏟起;

??【番茄燉牛肉】

??用料:牛腱子肉1000克番茄2個(gè)生姜10克香菜2根;鹽6克橄欖油適量胡椒粉2克清水500克;

??做法

??1.牛腱子肉洗凈,瀝干水切塊,生姜去皮切片;切好的牛肉浸泡片刻,用流動(dòng)的清水沖干凈血水;撈起,放入砂鍋內(nèi),丟進(jìn)姜片、加上500克清水;

??2.遮上鍋蓋,通電,選擇菜單中的牛羊湯功能,按上開(kāi)始鍵,就可以不用管了;3小時(shí)后牛肉燉好了,這次燉的時(shí)間太久,牛肉太酥爛了,看來(lái)設(shè)置2小時(shí)比較適合;

??3.番茄洗凈切塊,香菜洗凈切碎;熱鍋,倒入橄欖油,倒入番茄大火煸炒出沙;

??4.倒入燉好的牛肉和湯汁,燜煮片刻;調(diào)入鹽、少許胡椒粉、最后撒些香菜拌勻即可;

??【胡蘿卜紅燒排骨】

??用料:胡蘿卜3根排骨600克;料酒5克醬油3克鹽3克白糖適量;

??做法

??1.排骨加入清水里;加入料酒煮 一會(huì);然后清洗干凈放鍋里炒;炒至均勻;

??2.在加入紅燒醬油;炒至上色;在加入清水;加白糖煮開(kāi);

??.3胡蘿卜去皮;然后切?。淮蠡鹬蟀胄r(shí)加入胡蘿卜;

??4.快速炒勻在加入鹽燉至收汁;收汁裝盤(pán);

??【剁椒肉末蒸豆腐】

??用料:內(nèi)酯豆腐 1盒、豬肉末 50克、剁椒 20克、郫縣豆瓣 10克、小蔥 5克、姜 5克、蒜 5克、生抽 1湯匙+1/2茶匙、老抽 1/4茶匙、料酒 1/2茶匙、香油 1/4茶匙、蠔油 1/2茶匙、水淀粉 1湯匙;

??做法

??1.肉末中加生抽1/2茶匙,料酒1/2茶匙,老抽1/4茶匙,香油1/4茶匙拌勻;剁椒、郫縣豆瓣切碎;

??2.豆腐切片,碼在盤(pán)中,開(kāi)水上鍋蒸2分鐘;熱油中下入肉末炒散;再下姜蒜末、剁椒和郫縣豆瓣煸炒;

??3.倒入1湯匙生抽、1/2茶匙蠔油和1湯匙水淀粉,湯汁收濃后關(guān)火;澆在豆腐上,撒上蔥花;

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