很多人會說自己肝火旺，其實在中醫(yī)來講叫“肝火上炎”，指的是肝火上逆導(dǎo)致的頭暈耳鳴、面紅目赤、口干口苦、急躁易怒、心煩失眠等癥狀。

論其原因，很多跟常年肝氣郁結(jié)、心煩動怒引起；或者經(jīng)常抽煙喝酒、肥膩辛辣飲食引起。

肝火容易往上升，如果擾亂清竅，容易出現(xiàn)頭暈、耳鳴、頭痛的現(xiàn)象；肝開竅于目，肝火上炎容易目赤腫痛；

肝火內(nèi)擾容易引動心火，所以經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、失眠、多夢、易怒的現(xiàn)象；

肝火內(nèi)蘊(yùn)，火熱亢盛或傷陰則容易出現(xiàn)口干舌燥、大便秘結(jié)、小便短赤等現(xiàn)象；

日常可飲用夏桑菊顆粒，可常用菊花、夏枯草、溪黃草、雞骨草等等泡茶或者熬湯；癥狀厲害的，可以選擇龍膽瀉肝丸，癥狀消失就停用，不要長期使用。

驗證，麻煩你不要，要給我撐傘要解決肝火上炎的問題，還得從情緒、飲食方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，飲食盡量清淡，少抽煙喝酒。