苦瓜片含有能抑制惡性腫瘤細(xì)胞生成和增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性的蛋白酶，能提高免疫系統(tǒng)的功能，能阻止癌 干苦瓜片可是個(gè)好東西，維生素C含量豐富，有清熱解毒，解除疲勞，清心明目，益氣壯陽(yáng)的功效細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散，具有明顯的抗病毒、抗癌作用。

同時(shí)還利于皮膚新生和傷口愈合，還能增強(qiáng)皮膚皮層活力，能快速消除青春痘與黑斑，使臉部皮膚光滑細(xì)嫩健美，能美容。能護(hù)肝、健脾，可降低三脂，對(duì)三脂高（高血糖、高血壓、高血脂）的人有很大益處。能益腎利尿。能促進(jìn)食欲，幫助消化，有助于治療胃病、便秘、內(nèi)外痔等。

科學(xué)家已從苦瓜中提取出口服類胰島素(多膚-P)藥物，苦瓜片有明顯的降血糖作用，對(duì)糖尿病有顯著療效。對(duì)肥胖的人能減肥。貪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否則會(huì)頭暈。 沖泡方法：2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可。可酌加紅糖或蜂蜜飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。也可搭配綠茶飲用，能抗電腦輻射！

小秘方：如果想要減肥，泡苦瓜片時(shí)，千萬(wàn)不要加糖，如果實(shí)在覺(jué)得太苦，可以加幾片甜菊葉，它的甜度是蔗糖的300倍，不僅不影響血糖濃度，還能降壓，在茶壺里放上幾片，保證香甜可口。

苦瓜片泡水喝的禁忌

　　老中醫(yī)告訴我們，日常將苦瓜片泡水喝的時(shí)候一定不能夠過(guò)量，因?yàn)榭喙闲詻觯眠^(guò)多容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心想吐的情況。另外，過(guò)量的服用容易傷害我們的脾胃健康，所以建議一些脾胃功能比較虛弱的人群服用的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎。

　　貧血的患者也最好不要服用，這是因?yàn)榉昧丝喙掀髸?huì)導(dǎo)致貧血的問(wèn)題更加的嚴(yán)重，甚至還有可能出現(xiàn)頭暈、眼花的情況，嚴(yán)重影響了我們的生活以及工作。

　　現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，苦瓜片中含有大量的奎寧，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后會(huì)收縮子宮。懷孕期間的女性如果服用了苦瓜，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，不利于胎兒還有孕婦的健康。所以小編建議，懷孕期間的女性最好要謹(jǐn)慎服用苦瓜，最好能夠在醫(yī)生的建議下進(jìn)行服用。

　　苦瓜泡水喝適合的人群

　　專家告訴我們，一般人群適量的服用苦瓜片泡水喝是能夠很好促進(jìn)身體健康的。另外，這種水適合在一年四季的時(shí)候服用，特別是在夏天效果更佳。這是因?yàn)橄募練鉁厣仙覀兒苋菀壮霈F(xiàn)上火以及中暑的情況，這個(gè)時(shí)候?qū)⒖喙吓菟?，能夠很好的排出體內(nèi)多余的毒素以及火氣，對(duì)于一些排毒工作效果很好，同時(shí)還具有降火以及防治痘痘的作用。除此之外，專家還告訴我們苦瓜具有非常不錯(cuò)的減肥效果，平時(shí)多吃一些苦瓜，對(duì)于身體健康效果不錯(cuò)。

　　將苦瓜泡水喝服用不僅具有上述所說(shuō)的功效，同時(shí)對(duì)于癌癥以及糖尿病等多種疾病有著非常不錯(cuò)的防治效果，最大限度的促進(jìn)身體健康。

　　你知道為什么將苦瓜片泡水喝能夠起到減肥的效果，這是因?yàn)榭喙现泻幸环N減肥特效成分，那就是高能清脂素，這種物質(zhì)能夠快速的分解體內(nèi)多余的脂肪，你就算是不運(yùn)動(dòng)，或者是一直吃東西，身材也胖不起來(lái)。