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干海帶怎么泡發(fā),海帶的做法大全!

 凡凡人人人 2017-06-19

山東長(zhǎng)島的海帶出口海內(nèi)外,海參無污染,養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)好海帶,整張海帶有3-5米長(zhǎng),整張大海帶肉厚,偏大,泡發(fā)率高、口感絕佳。

   古法傳統(tǒng)老工藝晾曬,全程不添加任何加工原料,天然晾曬干海帶,無雜質(zhì),海帶的薄邊全部裁掉!泡發(fā)好海帶顏色呈深褐色,海帶賞的白霜為甘露為甘露醇。

    正宗長(zhǎng)島出口海帶,口感柔嫩細(xì)膩,鮮味濃厚,營養(yǎng)豐富,含有人體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),且熱量低,老少皆宜!


發(fā)制方法:

1,干海帶不要清洗,不要見到水,直接放到鍋里隔水蒸;高壓鍋開鍋后20-30分鐘(時(shí)間越長(zhǎng),口感越軟),普通蒸鍋開鍋后40分鐘,取出,晾涼;

2、將正好的海帶清洗干凈,放入涼水中浸泡3-5個(gè)小時(shí),中間最好換水1-2次(如果一次蒸的很多,蒸完后不要將海帶泡水,拿出來晾干用袋子裝起來放冰箱保鮮層保存,下次用直接泡水就行)

注意事項(xiàng):

1、干海帶買回家以后不要用清水泡。因?yàn)楹е械牡庖宜岷透事洞级寄苋苡谒?,如果干的海帶在水中浸泡?shù)小時(shí)以上,碘已酸就要損失90%左右,甘露醇也大都被溶解,這樣就可能降低海帶的營養(yǎng)價(jià)值。干海帶上常附的一層白霜似的白粉,令人感覺不干凈,總想盡力將它刷洗干凈。其實(shí)這層白粉是人們還不太熟悉的有機(jī)化合物“甘露醇”,是一種貴重的藥用物質(zhì)。

2、越是新鮮,品質(zhì)好的海帶,粘液越豐富,這種粘液本身也是營養(yǎng)物質(zhì),不比刻意去除,只要把海帶表面的雜質(zhì)去除即可!

    

海帶食譜:

1、海帶燉排骨

2、油淋姜汁海帶絲

3、冬瓜海帶排骨湯


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