學(xué)書(shū)初期，一離開(kāi)了帖，筆畫(huà)寫(xiě)得基本一樣粗細(xì)，很難看。請(qǐng)教老師，說(shuō)還不到時(shí)候，聽(tīng)后不得要領(lǐng)；再請(qǐng)教另一位老師，說(shuō)要注意提按。遂對(duì)提按筆法進(jìn)行學(xué)習(xí)研究實(shí)踐，方有了一點(diǎn)體會(huì)。

1、提按及其關(guān)系

按，是將筆向下壓，目的是為了鋪毫， 可以使點(diǎn)畫(huà)變得粗一些。按有輕重，重按為頓，次重按為蹲，輕按為駐；

提，是筆向上拎。提分快慢。提的快慢與點(diǎn)畫(huà)有關(guān)，如寫(xiě)長(zhǎng)筆畫(huà)，因?yàn)橛袀€(gè)過(guò)程，完成提的動(dòng)作就慢些；寫(xiě)點(diǎn)、短撇時(shí)，提的就快；寫(xiě)折時(shí)，中速完成。提的快慢還與書(shū)體有關(guān)，如寫(xiě)隸、楷，提的就慢；寫(xiě)行草提的就快。

提與按，這種由手的上下動(dòng)作帶動(dòng)筆毫變化的筆法，都不會(huì)獨(dú)立存在。沈尹默先生指出，提與按如人走路，左腳放下，右腳又抬起放下，循環(huán)進(jìn)行。二者的關(guān)系是，提中有按，按中孕育著提，二者相互依存，共生共滅。

2、提按的功用

在書(shū)法筆法的群體里，若把中鋒運(yùn)筆比作總經(jīng)理的話(huà)，那么提按就是常務(wù)副總經(jīng)理。雖然處理日常事務(wù)，卻是總也離不開(kāi)的角色。

提按筆法催生了新書(shū)體。書(shū)體演變到隸書(shū)時(shí)，提按筆法才產(chǎn)生，或者說(shuō)由于有了提按筆法，才有助于隸書(shū)的產(chǎn)生。隨著書(shū)體的演變，基本點(diǎn)畫(huà)和衍生點(diǎn)畫(huà)越來(lái)越多，這些點(diǎn)畫(huà)需要不同的筆法來(lái)完成，提按筆法應(yīng)運(yùn)而生。隨著提按筆法的廣泛運(yùn)用，才有了楷、行、草等新書(shū)體的產(chǎn)生。宋徽宗的廋金書(shū)，就是提著筆用鋒尖寫(xiě)出得細(xì)筆畫(huà)字體。

提按有助于形成不同的藝術(shù)風(fēng)格。不同書(shū)家都有不同的提按習(xí)慣和特點(diǎn)。如啟功書(shū)法作品里，有的字以粗筆畫(huà)為主，有的以細(xì)筆畫(huà)為主。交錯(cuò)使用，給人以獨(dú)特的視覺(jué)享受。

按提為中鋒運(yùn)筆服務(wù)。通過(guò)提按調(diào)峰，為中鋒運(yùn)筆創(chuàng)造條件。沒(méi)有提按的大力協(xié)助，中鋒運(yùn)筆就很困難。

提按為塑造優(yōu)質(zhì)點(diǎn)畫(huà)服務(wù)。提筆可以使線(xiàn)條顯得精細(xì)、有力與流暢；按筆則十線(xiàn)條粗重、沉重與有力。所以提按是造成書(shū)法力感與節(jié)奏感的重要手段。董其昌說(shuō)：“擒縱二字，是書(shū)家要訣。有擒縱，方有節(jié)制，有生殺，用筆乃醒；醒則骨節(jié)通靈，自無(wú)僵臥紙上之病。所謂落筆先提得起者，總不外凌空起步，意在筆先，一到著紙，便如兔起鶻落，令人不可思議。筆機(jī)到則筆勢(shì)動(dòng)、筆鋒出，隨倒隨起，自無(wú)僵臥之病矣。用筆之法，太輕則浮，太重則躓。恰到好處直當(dāng)?shù)靡狻！惫P鋒在紙上運(yùn)行時(shí)，只有提與按快速交遞、再加上輕重、徐疾的豐富變化，才能寫(xiě)出千姿百態(tài)有動(dòng)感、有神采的點(diǎn)畫(huà)，才使字更藝術(shù)。

3、提按筆法運(yùn)用的一般規(guī)律

寫(xiě)細(xì)筆畫(huà)時(shí)用提，寫(xiě)粗筆畫(huà)時(shí)用按；落筆多用按，收筆多用提；轉(zhuǎn)折時(shí)先提后按。

各種書(shū)體的提按變化的頻率不同。書(shū)寫(xiě)隸書(shū)表現(xiàn)蠶頭雁尾的橫畫(huà)與右下捺刀劃時(shí)提按變化較多；小草與行書(shū)提按變化較多，筆畫(huà)連綿時(shí)需要多次提按；楷書(shū)用提按最多；狂草書(shū)追求快速行筆，提按變化較少。

書(shū)寫(xiě)榜書(shū)應(yīng)以粗筆畫(huà)為主，每個(gè)點(diǎn)畫(huà)粗細(xì)變化不宜過(guò)大，一般應(yīng)重按輕提。

雖然在學(xué)書(shū)實(shí)踐中深深體會(huì)到提按的重要，但自然的、出神入化的、變化無(wú)窮的提按筆法，光靠練是不行的，最終還是要在文化里提升。

慢慢來(lái)，不著急！

人老書(shū)不老，還得提勁跑