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人體疾病與脊柱錯位關(guān)系一覽表
脊柱是人體的第二條生命線,是非常重要的,在人體當(dāng)中占據(jù)著非常重要的地位,如果脊柱遇到問題了,會對人體的健康造成很大的影響。 大量臨床科學(xué)研究證實:80%以上慢性疾病都與脊椎錯位、脊神經(jīng)被壓迫有關(guān)。而得了疾病的人,幾乎沒有人去找過疾病的真正原因——脊椎錯位。 人體的神經(jīng)系統(tǒng)中,中樞神經(jīng)是包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)包括12對腦神經(jīng)及31對脊神經(jīng)。 如果脊柱得病(錯位),不但壓迫了脊柱的31對脊神經(jīng)根,引起我們的頸肩背腰腿痛、四肢麻痛,還會影響到內(nèi)臟神經(jīng)傳導(dǎo)障礙,從而引發(fā)內(nèi)臟疾病,我們稱之為脊柱相關(guān)疾病。 01 人體疾病與脊柱錯位關(guān)系一覽表 第一頸椎 C1 對應(yīng)身體部位和區(qū)域:頭部血液供應(yīng),腦垂體,頭皮,大腦,臉部骨骼,內(nèi)耳及中耳,交感神經(jīng)系統(tǒng)。
第二頸椎 C2 對應(yīng)身體部位和區(qū)域:雙耳,視神經(jīng),聽覺神經(jīng),額竇,乳突,舌,前額。
第三頸椎?。茫?/strong> 對應(yīng)身體部位和區(qū)域:臉頰,外耳,面部骨骼,牙,三叉神經(jīng)
第四頸椎?。茫?/strong> 對應(yīng)身體部位和區(qū)域:鼻,唇,嘴,咽
第五頸椎 C5 對應(yīng)身體部位和區(qū)域:聲帶,腺體,咽喉
第六頸椎?。茫?/strong> 對應(yīng)身體部位和區(qū)域:頸部肌肉,肩,扁桃體
第七頸椎?。茫?/strong> 對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:甲狀腺,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié)
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:前臂,包括手,腕及手指,食管,氣管。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:心,包括瓣膜及心包,冠狀動脈。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:肺,大腸,支氣管,乳房 可能產(chǎn)生的疾?。褐夤苎装Y,肺炎,流感,心悸,肩痛。 對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:膽囊,膽總管。 可能產(chǎn)生的疾?。耗懩壹膊?,膽結(jié)石,乳房痛,氣喘,打嗝。 對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:肝,腹腔神經(jīng)從,總循環(huán)系統(tǒng)。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:(脾)胃。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:胰腺,胃, 十二指腸。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:脾臟。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:腎上腺。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:腎臟、膀胱。 可能產(chǎn)生的疾?。簞用}硬化,慢性疲勞,腎炎,腹脹,卵巢炎,糖尿病,前列腺,高血壓,心臟病,膀胱炎,膀胱結(jié)石及其他泌尿與生殖系統(tǒng)疾病。 對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:腎,輸尿管,膀胱。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:小腸、淋巴系統(tǒng)。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:大腸,腹股溝環(huán)。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:闌尾 、腹部、大腸、大腿。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:男女性器官:子宮、膀胱、附件、輸精管、睪丸。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:前列腺 坐骨神經(jīng)。 可能產(chǎn)生的疾?。鹤巧窠?jīng)痛,腰痛,尿頻,尿急,排尿困難,尿痛,背痛,腹痛。 對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:小腿踝足。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:股骨、臀部。
對應(yīng)的身體部位和區(qū)域:直腸、肛門。
久蹲:摘菜、洗衣服、擦地等 主要危害:腰椎、骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)。 斜跨:單肩背包等 主要危害:肩關(guān)節(jié)、頸椎、胸椎。 卷曲:窩在沙發(fā)里打電腦、看書、睡覺 主要危害:頸椎、腰椎。 低頭:玩手機、玩pad、看報紙 主要危害:頸椎、手腕。 久趴:寫作業(yè)、玩手機、午睡 主要危害:頸椎、胸椎、肩關(guān)節(jié)。 側(cè)身久站:乘車、等車 主要危害:腰椎、髖關(guān)節(jié)、骶髂關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)。 翹腿:辦公、吃飯、看電視 主要危害:腰椎、骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)。 夾頸:打電話、側(cè)睡 主要危害:頸椎、頸肩肌肉。 直腿彎腰:提重物、系鞋帶、撿東西 主要危害:腰椎、股后肌群、膝關(guān)節(jié)。 久臥:看電視、玩手機 主要危害:頸椎、肩頸肌肉、眼睛。 腦部血流受限、供氧不足,引起頭昏、乏力、失眠、記憶力減退; 胸部不能充分擴展,心肺受壓,造成心臟病和肺部疾病; 腹腔供血量減少,胃腸蠕動減慢,引起食欲不振、腹脹、便秘等; 駝背、肩不齊、長短腿、長不高; 形象氣質(zhì)受影響,自信心受挫。 1、向所有愛美女士普及脊柱健康知識,讓大家充分認識到脊柱側(cè)彎的危害,自覺從小維護脊柱健康; 2、糾正不良姿勢,包括站姿、坐姿、睡姿及學(xué)習(xí)、看電視電腦、背書包的姿勢等; 3、科學(xué)鍛煉,避免運動帶來的急性或慢性損傷。如長期單側(cè)用力打乒乓球、羽毛球就可能引起脊柱側(cè)彎; 5、經(jīng)常參加戶外活動,增強體質(zhì); 6、普及推廣有效的、簡便易行的運動療法,如金魚擺尾運動、仰臥曲腿倒膝運動等; 7、重視早期的和輕微的脊柱健康問題,及早采取合理有效的治療或保健養(yǎng)護措施; 8、應(yīng)當(dāng)定期做脊柱平衡養(yǎng)護按摩; 1.首先美容師用右手按扶顧客的后頸處,手不能太過于用力。左手手掌部位全掌按壓。按壓的部位依次是:肩胛骨位、胸骨位、腰部位、右臀、左臀。 2、美容師左手慢慢向頸椎部位滑動,并且揉搓頸椎部位。右手則放在顧客的后腦部位。 3、雙手沿著顧客后腦發(fā)跡拉抹,位移至頭頂離開身體。 4、將精油均勻的涂抹顧客身體。雙手手指姿勢:雙手手指并攏,拇指相對指頭向前。慢慢游脊柱的兩側(cè)按摩,從尾骨—肩膀—身體兩側(cè)—腰部—回到尾骨這樣的順序安撫三次。 5、位移身體,雙手放在尾椎部并重疊。為尾椎部位順時針的方向用力打圈至頸椎。打圈時右手在下,左手在上,手掌緊貼皮膚。 位移時力度必須要均勻,只需做一次,最后的動作要停在脊椎處。接著兩手手掌重疊在肩胛骨到肩膀頸、肩頭畫“8”字。力度要均勻,重復(fù)三次。 6、“擠毒”、“排毒”。美容師雙手相對的,用手掌內(nèi)側(cè)耳小魚際將脊椎兩側(cè)肌肉夾起,順序由肩部到尾椎,然后從脊椎證中心向身體兩側(cè)排毒。 7、美容師用兩手手掌包裹住顧客的臀圍,接著從顧客腰兩側(cè)從下至上推拿直至腋下。將身體兩側(cè)的毒素排除,雙手向上時需要用力,而回位走位時力度要比較輕。 8、兩手拇指從脊柱斜推向肩胛骨,找軟組織中的硬塊,找到后,就要按住較硬的部位(力度不要太大,避免造成組織損傷)使按摩油慢慢滲透,硬塊組織慢慢散開。 在肩背部做一個“大安撫動作”,雙手對稱放在脊柱兩側(cè)頸根部,全手掌向腰圍方向平推,在腰圍處滑向身體兩側(cè),從腋窩處經(jīng)肩頭至頸根部。(三至五遍) 9、最后進行大安撫,從頸部風(fēng)池穴到頭部按摩,以此結(jié)束背部護理。 |
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